健康醫療／記者萬博超報導
6 I, d& e: u a1 F$ `, p$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 N/ u5 s9 e U& Y+ C. w+ m( c, l0 A
: U7 G6 i" i( [) i
tvb now,tvbnow,bttvb; r4 r$ f$ z/ t, ?4 o9 X/ ?0 F
春天天氣變化大，氣溫上上下下，不只感冒人數攀升，連腸病毒也蠢蠢欲動。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示，腸病毒是中醫溫病疫癘的疾病，屬於風熱型感冒，不管小孩或是大人都可以透過中醫藥食、茶飲以及運動提早預防，增加抵抗力對抗病毒。公仔箱論壇. n! J% A1 f, ]1 [7 t
+ z* C8 A7 i1 \) o! m1 R
想有效預防生病 中醫師建議先調養身體' g8 u- F* Q3 c& N- y. D$ x. L+ q
tvb now,tvbnow,bttvb+ |" a9 i' t0 B' U
腸病毒與腸胃型感冒、一般感冒不同，腸病毒屬於急性傳染病，發病通常來得又快又急，治療上中醫會以風熱型感冒診治，主要在瀉脾清熱、解毒透疹。陳建仲醫師表示，小孩如果怕吃中藥，可以嘗試食療方式，像是桑菊飲、薄荷茶、魚腥草茶、白茅根茶，加一點甜菊，兒童接受度較高，如能搭配中藥可縮短療程，減輕小孩痛苦。
. u$ W/ T' A6 X, f$ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# e/ W# w9 h1 b$ d$ G
陳建仲醫師也建議，想要有效預防感冒，應先調養身體，增強自身免疫力，一般民眾可以服用粉光參、人參、黃耆、紅棗等補氣中藥強化體質，但如果是平時容易口乾嘴破、便秘，屬於容易上火體質的人，就不適合補氣中藥，最好諮詢中醫師來進行調養。 V# p& e1 X9 p" Z' L8 V0 I$ {
8 T0 O% x+ E1 A5 z) F+ N公仔箱論壇中醫養生保健法 按壓穴位練習養生操公仔箱論壇5 ~. m8 ?6 r4 \! i4 \* F' D8 H
公仔箱論壇* m* s- a$ c/ s0 q( w0 g2 K' B* f
中醫養生保健方面，陳建仲醫師表示，民眾平時可以多按壓位於大姆指與食指相會合之處的「合谷穴」、位於手肘橫紋的外側的「曲池穴」，可以達到清熱袪風的效果。而中醫八段錦養生操的「雙手托天理三焦」、「左右開弓似射雕」、「攥拳怒目增氣力」三個動作，能促進身體呼吸道免疫與肺部功能，不妨多練習，保健身體平日做起，不怕病毒來襲。 |
發表於 2019-10-27 09:01 AM
| 
