[健康資訊] Body Alert

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1.5.39.217.77:8898( K1 E9 z+ f: L& m9 z6 O- ]- U 冒痘痘的位置與健康訊息 8 ^" V' d) D0 _) J" ]( N& J$ `, n7 ^ " i* R' z- T, P6 ^9 J! j& `tvb now,tvbnow,bttvb . c4 n- A' l0 p% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 Q6 ]8 s/ a1 G$ l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H4 t( C6 [+ o / @6 ?; ?; q' g3 R. d" i) v  b- S1 O7 h 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。公仔箱論壇# F+ n7 I4 x2 T) ~- L5 r9 P( { # p! K$ V" A4 W3 t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S  u( G5 a6 t. w 額頭 * G/ @$ G/ o0 A; d 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, e8 y7 ^6 |- w( Y & L6 I' ~/ Y$ h; X& u% V; @- Y% { 1 e. S" i! v# N" x  K7 ]" ~# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鼻子 1 X& c% l& y" C/ H8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。公仔箱論壇) T7 C& f4 h# ?8 G! q/ a 8 O! k6 Y7 j( [# Y, G. jtvb now,tvbnow,bttvb 5 ~" s  E' Q. f+ S4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下巴 - m" \* B7 ?5 \) D% S) O" u 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。 " l1 k5 k# p4 W( |3 ^6 w( P+ c1 F. P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O# O% |/ B. E9 k % v9 n3 n4 v' l; V& g* T' j 左邊臉頰tvb now,tvbnow,bttvb6 P4 U+ a2 \1 W+ v# ^ 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。 6 ^$ K/ I) D4 k+ w: H* v5.39.217.77:8898 0 t# m5 _  v5 {7 T/ O( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 L* g. C: i8 T7 i2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右邊臉頰5.39.217.77:8898. r8 h  s0 ~; p( g 可能是肺部功能失常。 / K% c& D6 |" F& B' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 [. }( B' N9 z5 J- D; @4 d) P/ B$ K公仔箱論壇 6 p* b* A* m# V5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88989 g5 v4 M2 t7 G, R! F3 u9 x ! o0 y/ {  w3 t* G. y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [* U' N1 j- g4 | # }. I" @4 Q0 O( t/ N7 r 2.如何檢視指甲的健康 4 V5 d: w* ^# d* D  E9 i& x公仔箱論壇指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康5.39.217.77:88986 V: o5 t2 ~: l) l7 k- J2 _0 G% O 公仔箱論壇2 v, r  f3 `- E! i; E * t/ e& v! B+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ o$ R- Z" H4 F* u 指甲色澤 9 ]/ h4 Q& n" I! p4 f4 ~5 y6 n5.39.217.77:8898 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 $ M* X4 C+ K" W5.39.217.77:8898+ c$ t) `, G' f  |% h" X ( J& C' S3 T6 f( J% e, t" d3 Z! z 指甲的韌度 4 \# h% ^0 ?) r1 ftvb now,tvbnow,bttvb 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。5.39.217.77:88988 K- A2 H2 P- G4 n& Y( u6 I- f & g% L7 M0 G9 l" |9 P. K1 o9 Y' Z0 q# c+ c 指甲板是否光滑tvb now,tvbnow,bttvb" L* v) ?9 C6 n. h; C7 v! @% l 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。 & D2 Y" `( R) p# ?4 R$ ~# ~8 t公仔箱論壇 * a1 o7 Q) }! p; e& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R! Z" \, x! Q 周圍皮膚tvb now,tvbnow,bttvb: Q% c3 k1 |9 | 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。 + [& F6 W6 z8 Q3 K# W: t7 F公仔箱論壇 , Q2 _5 C. g3 _# f$ x) P公仔箱論壇9 E, i( U& |2 C+ u* | + i$ o* n% l6 p+ u. S8 j* M: y; n / n" s8 |% S& A& w0 M  _2 r 公仔箱論壇6 Y( a/ z5 b5 k , I6 k% Z: @$ S! U% g3.指甲的病徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b7 @, L' g" n, H5 w 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。公仔箱論壇9 N8 j" g- V9 Y- r( j % d( N1 Z1 R' C6 L& X 公仔箱論壇/ N4 @7 c7 @9 ^8 r* C# b5 S4 F 指甲過白 2 X8 N! ^# Y( M* d9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性貧血或肝、腎有問題。: q9 i* s/ |6 m5 A, N2 p' P8 Y # C/ t0 q3 K& J/ ?, ?% U  |, ]0 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 V) h5 t( y1 i2 U$ j# E 白斑 ; B5 C" p) r1 S+ N! E1 o 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。tvb now,tvbnow,bttvb' ]* |3 x4 p5 S, v  m4 H& e# i 9 c8 v! v/ h3 i6 G( _* m5.39.217.77:8898公仔箱論壇. w+ t+ v. ^9 q1 w3 d7 z 容易破裂 & o2 [8 k( P' u  T+ P1 _# z 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb1 S- L$ h; T2 k, X; E  G ( g: _* F* g4 Q : r6 U6 E/ m0 s! G. ~( }9 H 指甲過黃tvb now,tvbnow,bttvb4 v( [7 g: e! [' G. _ 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。5.39.217.77:8898  y5 @- X; w5 B$ q, M! D: B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @: n- @7 B. a. k. o4 F 6 R0 ^* \+ |2 U0 \1 r; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凹凸不平TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x( v" \( J# C 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。   V% ~( x( ^3 _2 q$ ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 B' ~: _5 `: @% M1 f; o9 G 6 |, @8 u9 }# @9 o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X) }' F0 d; u % I* D8 j+ ]: b+ v  T7 b  e5 b5.39.217.77:8898 1 Q! n( ?  |0 h, w, x+ C& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 i7 Q  W% j/ H5.39.217.77:88984.如何從唇色觀察健康狀況0 w0 V* K3 n$ D 0 a/ w1 ]# G) }$ P公仔箱論壇 2 B8 w* C& H5 y: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 k, g9 m7 Z' Q" y; R * I* l) m$ V: q+ L* ~9 ktvb now,tvbnow,bttvb 0 ]8 P# V2 A7 Z9 y" m. v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J) p5 ~; J5 R+ [! J 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！9 q" `! D( X" U( a( u / l8 B6 f6 v8 k4 K  J ; L5 {9 B: G1 ^/ v; z% {- { 唇色蒼白 7 R( }+ p  y0 Y# G* R/ v/ itvb now,tvbnow,bttvb 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。 " N4 V5 t, j* o1 F4 etvb now,tvbnow,bttvb$ `! _3 ~3 L$ I! j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i; g$ P1 Z2 p# Y! A# g 唇色青紫 6 a. }* u, ~; b4 C% z/ }公仔箱論壇 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 ! e. s% ~! m; o6 j5.39.217.77:8898 * d2 ~' [1 Y5 _! v公仔箱論壇5 N$ x5 y0 Q. _6 G" ~1 L2 m 唇色淡黃 ( t+ A; N9 z! l9 r) F! g3 I 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。 * g, E" _/ |3 }3 g$ M2 Z8 \1 ?5.39.217.77:8898! ]6 k5 _* J) s. i3 t  ?. F , ~% [( ?; D  `+ z5.39.217.77:8898 唇色紅紫 6 I& R% P' H( C( E9 `! gtvb now,tvbnow,bttvb 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。 3 o0 n  ~5 `4 ~) l5.39.217.77:8898/ `3 C, \' o2 l5 T / \6 B! Y$ W1 \5 G0 r" N' Y4 e, T% g & c8 z% K! b% A " N2 V# f' `# e+ C, g: g% b) Ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇  P# u+ D% {- I& {6 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N5 u6 Z9 i8 p; X- z$ V! e+ e 5.從排泄物看健康 ; D- Z" Q3 \: T) E3 w" Gtvb now,tvbnow,bttvb許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！; Q1 D* H+ o% p4 t ! d, j; s5 ^- H- I: ~+ E. Q  H8 x: r / c# q5 b) z5 ]% w/ g公仔箱論壇 6 U" q: G1 c# w' gtvb now,tvbnow,bttvb 份量 $ }7 U6 I. h# k! ~5.39.217.77:8898 每次以兩三條為適量。tvb now,tvbnow,bttvb% D# X1 \' y5 ~0 y( s: ` 5 v" x- j, Q8 t3 Y9 p$ Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; s8 \5 l" d$ D2 R 形狀 1 f7 A' S1 {3 O' Y' `( B# n3 { 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 + P9 Y0 V  r; o1 C; L$ ?5.39.217.77:8898 ' v  J# ~- ^' ^3 R0 q0 R7 f1 utvb now,tvbnow,bttvb , }6 ?; _+ i; D5 V: l 氣味 2 O) R2 D2 X) j, D1 y5.39.217.77:8898 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。 " Y1 O6 u4 M0 p. q+ }/ e/ P; c 8 A6 X/ H5 d' @( J. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M* s7 T- c, M& m 顏色tvb now,tvbnow,bttvb8 o) T( U2 u- F; P* _ 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。 * n) s* L, W5 m' f5.39.217.77:8898 2 w5 C/ }+ ?; v1 u# Jtvb now,tvbnow,bttvb. q6 _' {: F# M6 H& g4 p 硬度tvb now,tvbnow,bttvb/ N9 F4 B: q; e! B: A 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 # a0 q' T8 x9 q: \6 i3 }2 N : X# o9 v8 u& b/ T# Z+ r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N' O6 K' m2 Q& c  l tvb now,tvbnow,bttvb. ~/ n; R& I0 P& _6 u 6.生理時鐘表! g( ?" V2 ?7 w* N. W 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ - N$ k. C- i" ]) X( \$ T% ]2 R# q) K4 _2 O9 d8 e$ Q   S* ~2 ?  S7 L( b% E 時段 $ ?) F( I* q8 m2 T1 S5 w 時期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K6 s( p+ t; k) @0 [' l3 K 工作tvb now,tvbnow,bttvb/ i1 u+ T( C& g# F5 x: u& ^ 午夜12:00 ~ 1:00tvb now,tvbnow,bttvb' E) t  U+ W- _+ e/ o* | . |! f0 z9 g9 d/ N( |, \tvb now,tvbnow,bttvb 淺眠期 8 g  P0 F* Y3 _' `& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。 + V& y6 E1 l: m1 F8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s) T' h& O" M  c9 v" ^6 A ( q* w, z  s' T7 K$ {" q# I/ \  b: b5.39.217.77:8898 凌晨1:00 ~ 2:00' V# _# w. R6 \7 _, ~# R! m/ w( n- k 3 \6 _8 k+ `- j5 a- D公仔箱論壇 排毒期 9 X5 [% f7 v5 e. L 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。 + K+ G0 X  I( x9 a. D5 |% A+ F% M5.39.217.77:8898 1 U2 f9 [8 W9 Y( x* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   _; {  V  k( g* S' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凌晨3:00 ~ 4:00 $ \% O( O* m" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ?+ s6 n7 T2 T% k  V/ ^/ { 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。 ' M% T$ p9 \8 P% g- M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 u4 t& w- v" d7 C) q% } 上午9:00 ~ 11:00 ! \& R( T" a7 H公仔箱論壇5.39.217.77:8898. p% `1 t3 M0 `/ `  \4 e 精華期 2 T2 C1 y7 u% U, ~/ \3 J7 I, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。- ^; w% X2 l% f & H  D/ e0 y! ^3 ~7 R: r- x公仔箱論壇+ U$ I* g4 f9 j 中午12:00 ~ 1:00 ) u: I2 ]3 q2 n0 l" e . S9 B' w' o" P: w$ g& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 午休期tvb now,tvbnow,bttvb5 @6 p, {) x! I8 L1 L& o9 H 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！ " N3 `, p8 H! {% I7 R9 `# a5.39.217.77:8898公仔箱論壇  a3 r" I; g; H* X  q# O' N# s 2 V6 {5 O5 G- H0 z; v 下午2:00 ~ 3:00 , G: y" s, n; P4 f7 S& X6 Y5 z5.39.217.77:8898 % i; z" l$ |- Y, b. F: R 高峰期 7 n; {  Y3 B. ~* T4 h+ i- a 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q9 I( l2 A2 c, C! \' x5 _ / V$ S% v$ v+ F2 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J/ M( j' J- i4 r* [& y 下午4:00 ~ 5:00( y* z" a/ T& n+ h . l1 b) \) _% X( x. K 低潮期# `* [. ]% ]( P5 N& ^, Z, y 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。 & u, M& n; z4 h9 Q, B公仔箱論壇 . ^3 Z1 \( o( R5 G! P8 ?tvb now,tvbnow,bttvb % |; J) x% s" q- e& M, Htvb now,tvbnow,bttvb 下午5:00 ~ 6:00 - x# y+ u# w7 Y' T# O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, C# ?" H. V5 @5 v# J 鬆散期 ; o& C" H" l7 ?6 k* B9 c* ~: v) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。 ' b  v& u1 S3 {0 ^tvb now,tvbnow,bttvb* Q# M( B. l/ S" m' Y) r + |3 @! @% O& Q. k8 N6 M+ I: T 晚上7:00 ~ 8:00 ( `! K  K! r, N公仔箱論壇5.39.217.77:8898- S9 {+ `) m; T! r) J  b! u 暫憩期5.39.217.77:8898/ ^+ p, h1 k, a1 v2 {4 S 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。6 \0 C$ y2 E( P9 \ tvb now,tvbnow,bttvb( e* h0 V+ h1 Y$ v- [1 S3 P- \- t4 C* N. m 5 Q9 ?( l* V2 P/ f 晚上8:00 ~ 10:00tvb now,tvbnow,bttvb3 A% z: H1 u" b3 j5 ~* }, ^% _  c3 H' G tvb now,tvbnow,bttvb" n) Y8 d  k) m( {$ v 夜修期5.39.217.77:8898% n& p1 @1 S9 K$ H" k, R6 n 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。( N  D/ R, P; w( [& d* ~# f tvb now,tvbnow,bttvb( e1 G9 v" F8 B% \- x; R 公仔箱論壇$ h* b0 c$ P- }4 j& ~4 r 晚上11:00 ~ 12:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G9 Z3 u7 g0 q  t: h8 S( I  x0 |* V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i! V# |7 W8 ]. O% X/ A3 s 夜眠期 0 M/ |, J( u3 W# }, t' U 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！tvb now,tvbnow,bttvb% v7 x0 V4 t. c  I' Z8 A8 Z ( U% e& b, I" p2 Q " C" C0 }# k6 d; |1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!3 l9 D7 w1 Y) t; j8 }  ?

Mimisan

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