心不难,做事就不难。
' c- M) k4 ~# S有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 5.39.217.77:8898: Q+ A& o1 M% l
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 5.39.217.77:8898, \# j" \2 S- o- i4 t( _) D% Y
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
; @- C: ~. `+ r; q$ I2 W) a$ ktvb now,tvbnow,bttvb 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 5 ^) w) W* i1 k3 G( o: ?
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
7 h3 Y B$ X& x8 F$ x" r/ P9 d公仔箱論壇 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
2 O# T4 T: ^; a8 D3 W( F& ]& x' F6 x3 N5.39.217.77:8898「沒有。」
0 ~! g9 n; J K8 O0 T9 Z9 y公仔箱論壇「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
( Q9 h; g, Q5 S5.39.217.77:8898「五年前的你,有一技之長嗎?」 tvb now,tvbnow,bttvb3 t$ z; j5 D1 i. b5 C( {
「沒有。」
0 q: @# t( I5 l% w+ U2 G* u7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
" _, Z. Y; \2 `% S, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
- K# M5 c0 ?% X5 L. J5.39.217.77:8898「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」公仔箱論壇# M ]- | I/ m" S5 e3 \3 d
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
6 n! f4 [% g8 o' @0 N% i 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y. x& S) b/ C! E. `2 \% Q
年輕人頓時豁然開朗。
! b# _0 J1 p6 @# X# [4 v- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實,又何止是這個年輕人呢?
% M7 a5 }2 M( G% ` 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
3 f- \ z$ }! D5 j. {% Dtvb now,tvbnow,bttvb 然而,人生該是『加法』! tvb now,tvbnow,bttvb2 K q4 W0 y& x5 F$ u
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
; X0 ` R e9 t公仔箱論壇 有許多意想不到的驚喜與感動。
9 l. W1 z0 Y1 G( a# ltvb now,tvbnow,bttvb 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 5.39.217.77:8898& v$ d2 P$ V% a4 O/ R
衛生組織' (WHO)
; @- F/ G. h( B2 t5.39.217.77:8898 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 5.39.217.77:8898: x! E: O- o0 f0 z
此現象的嚴重可見一般。 5.39.217.77:8898$ o# G N/ G) h) m
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @# B& H1 b0 m. f9 J3 y3 H
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |