心不难,做事就不难。
: M* v4 t1 |( l( E+ |: F8 Y4 W5.39.217.77:8898有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
8 E2 X( g7 U @( K6 ~+ e, S: x rtvb now,tvbnow,bttvb從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
' L9 ?5 t2 r! l( ]* ^' }+ Htvb now,tvbnow,bttvb 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
$ \2 S# I: p$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 5.39.217.77:8898! v- p3 }/ ~* T- ^* K
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
2 [6 ?: F2 x8 M1 F公仔箱論壇 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
0 D) T# u+ O, H @- V. L% x3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」
$ l% f5 y: j$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
" S. q; K/ A! ~6 O, \9 ?tvb now,tvbnow,bttvb「五年前的你,有一技之長嗎?」
- x: X0 F9 U7 {3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D0 v8 ~4 q, j- e! @+ E
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
4 t+ h& o2 H( l$ ^) j7 X, j. O「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 5 Z1 }+ f `. m) W2 a1 T/ \, V( U
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
& l4 o3 Y- ~9 |0 q. Y5.39.217.77:8898 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z0 s# Z8 a1 {
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
7 @, g4 B. F* ?) w! Y( k. }5 ~公仔箱論壇 年輕人頓時豁然開朗。 4 ?/ t( r: ]2 F
其實,又何止是這個年輕人呢?5.39.217.77:8898) B" n- Y/ }/ s# r0 p
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
- G; X2 [0 _# c& W' l3 H, C) R8 @ 然而,人生該是『加法』!
6 I8 _' }, ^* |* v& z! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
. h& k% y0 L( _+ C! Wtvb now,tvbnow,bttvb 有許多意想不到的驚喜與感動。 tvb now,tvbnow,bttvb4 a! M& s) S# T. p2 ~$ A
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 tvb now,tvbnow,bttvb* G% H6 k7 P* J# X- z7 I8 E* R& A
衛生組織' (WHO)
* g" R) b) a( q5 d% ?: w5.39.217.77:8898 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
/ \# t. q6 _8 @% y9 X# H( J此現象的嚴重可見一般。 tvb now,tvbnow,bttvb! k# |! f' D/ Q4 y+ [7 K5 `2 m* H' }
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 . q- m& Y; r0 z+ u. K/ t! T
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |