早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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耳鳴耳聾 聽會穴
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3 D: H& U4 Y" X3 M" f聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。公仔箱論壇1 a7 Q: z) t5 T
A! \8 H1 H- H2 W$ I公仔箱論壇耳鳴耳聾這樣做5.39.217.77:8898& L7 j" z+ L& _5 ^
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
. b7 g& l) F: F5.39.217.77:8898忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位公仔箱論壇: A9 ]: c& C; n: G' M
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O4 ^3 x+ _* n l0 C* z) f% ^
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3 P4 Q- M3 f& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快速取穴
L( c4 d' z0 r; Z$ o公仔箱論壇正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。7 w3 d4 B8 v6 J; {8 G$ `* q
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb; ?( g( p C2 N5 e- ^
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。- {$ o* n* z; `! v7 ?9 D
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一穴一方
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按摩
0 O. l# e4 U( W0 Y4 V D5.39.217.77:8898耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。- P8 K; K% i, R" O
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& f, E# o2 Q& F' ~% Ftvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。5.39.217.77:88984 C3 f x( c0 k, Y5 C$ @
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刮痧tvb now,tvbnow,bttvb: f/ O: p1 J2 N
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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/ {$ d# M) n7 \2 ztvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效8 n) Y! u! k; b$ [" R- }
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按壓聽宮穴
) G$ g+ U5 q+ v$ w7 Htvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
# G& D4 L P) D' l5.39.217.77:8898用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴5.39.217.77:8898/ F: G& M4 A! C4 N4 j, S. w0 P
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。8 U/ ^8 ~" ^) @4 y* r3 t9 \" v0 D5 s
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$ t; N7 a, W' L& q8 I5.39.217.77:8898按壓太谿穴公仔箱論壇& H% D0 p( D% i
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇& @% v# s+ V" Z
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) ]/ i+ C$ a+ E& J. M按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {0 o4 b7 _: z7 t
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
) g+ |8 ]3 l/ r& y$ ^( }5.39.217.77:8898在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l+ M/ |( I3 k; k7 J3 E i
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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