早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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+ P/ B' ?- t. k, J8 K' s: Wtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。tvb now,tvbnow,bttvb5 b+ C3 D% [6 t9 x `1 ~
5 {) B/ m. t% ]7 p7 A# t Htvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做
% y% [6 |. o% a! D4 f6 x5.39.217.77:8898宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
$ ^& k# B; N% d) X2 S' B" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
4 m, L4 \7 F4 b7 ]: q8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。, w, R% v* d6 k% I7 a
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快速取穴
: m: P/ C S5 R0 |. o正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。- d" S) q$ b: a c* y
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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1 Y9 ^: N) |9 Y1 O5.39.217.77:8898穴位功效5.39.217.77:88986 q$ V7 K( ]( ?' X2 I
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
4 k( W3 r+ g( b# @" O. z$ O( stvb now,tvbnow,bttvb主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。% T& r! w3 Z& }; w1 @% Y! Z( i
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一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb; e" A& U" K8 c$ }0 ]. v
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按摩( b0 D2 U' E$ G. v2 a) j
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O) s3 s Q9 C. S1 i( n0 P7 _
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。公仔箱論壇$ Q& V1 I/ t H! k L$ M/ ~% T& _) T
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刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~6 Q% l+ h1 ] l% m! r
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。9 C" V$ @* s! n/ H/ P, P
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配合穴位，按摩更有效$ H$ j& v K' ~$ K" C
2 t; ]" h9 y2 ~' u& S% L5 S$ j按壓聽宮穴
" F$ Z: s% E; b; V" G' Ctvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _2 G) ]5 v) W |8 u( |
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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) q! R" q. E6 p! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揉捏少澤穴5 [* I, A, F, v
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l3 s% I# T" |, l Q7 {
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7 i3 j" r/ Z0 U' Mtvb now,tvbnow,bttvb按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C) l. e1 \, H5 T
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇8 z- a: I5 G7 a& y. [
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按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb& V) x: j4 Q4 W- X/ R
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇& h% y0 Z' R% t: D/ z
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* d9 F6 z' e" j+ M按揉中渚穴
% M- S' F" W7 T' F2 |$ ^6 Htvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77:88981 e' e- t: O g% m; e0 l
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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