早安健康/劉乃剛(中日友好醫院中醫針灸科主治醫師)
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0 R7 F7 c% K* @6 \# l9 mtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾 聽會穴tvb now,tvbnow,bttvb0 ?5 y+ m6 z! X# w9 B9 ]7 ^' }5 c
; K5 w$ W, ], |, g聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了,耳聾、耳鳴,這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴,氣血就會重新匯集到耳朵,原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^3 U; n, p3 ^, |
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耳鳴耳聾這樣做
4 [6 | j+ r6 l) Q. F" Jtvb now,tvbnow,bttvb宜|心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快公仔箱論壇$ i; _. J7 X8 ]. E
忌|忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
; @* P$ F$ a: O8 ~) Y5.39.217.77:88989 P$ s& s% M# Q) O. f: D8 A
精確定位
! R( S" P, v# H1 I6 \) p( g5.39.217.77:8898在面部,耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。& a3 a4 p; [0 G$ ?* T
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; K0 H# i( c4 X3 \8 v1 H7 W! y5.39.217.77:8898正坐,耳屏下緣前方,張口有凹陷處,即是聽會穴。
8 Q! X8 k/ Y1 f c# h6 H: x$ i公仔箱論壇禁|刺激健側(健康的一側)的聽會穴- g* H4 F# ]2 H3 r0 U
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3 G: l7 { c" M穴位功效
. n% W/ k8 A1 f" X聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。7 x7 D# w$ w& \8 X3 d& [+ U
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩5.39.217.77:88982 O) ^3 d. w4 F) W! f* H3 g
耳鳴時按摩聽會穴,用拇指指尖進行垂直按揉,每次5秒,直到症狀緩和為止。公仔箱論壇% Z6 m9 R; ]) Y# ?! e2 b7 M- `
# z2 \+ P* c, w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 g' j# Z b/ R
( E2 Q0 h" v- w$ g艾灸
3 N9 W( }7 c% o# c/ y公仔箱論壇用艾條溫和灸5∼20分鐘,每天1次,可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T' ?$ b% m% z+ d. e
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4 b4 R; ]- q; ?( e$ X公仔箱論壇5.39.217.77:8898' ^% ]9 S9 l4 O4 u9 e: K
刮痧
4 h* b0 h X: R8 m8 i4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘,隔天1次,可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。5.39.217.77:8898: r- e% C% c/ i1 D! A& k% e
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配合穴位,按摩更有效
. P1 A1 F: Q& q. @$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [# Z# _; F7 E f' t4 c
按壓聽宮穴
+ e/ t6 e' G& I8 h+ ~4 D' P' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部,耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中5.39.217.77:8898" h$ ]+ ?3 d% y# c0 h% ?- _. D; R2 \' H
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時,可微微張開口。
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揉捏少澤穴
9 e; I, |; D) N2 L; I7 Z在手指,小指末節尺側,指甲根角側上方0.1 寸(指寸)用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴,用力揉捏,效果更佳。
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0 o t6 G/ R, _0 N5 N5.39.217.77:8898按壓太谿穴
) [: D. }5 n4 t* E A0 X% k5 T( z5.39.217.77:8898在踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘,同時用食指按壓昆侖穴,效果更佳。5.39.217.77:88989 Q/ ^0 `+ o5 S! t1 G
7 j9 Z) j% s8 j5 n, |6 t公仔箱論壇 5.39.217.77:88988 ~0 h! ~" t" A+ V
7 V" Z$ c! P& L/ _3 t按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `6 e7 }$ ` [5 d" Q, s3 y: `5 v
在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴,兩側穴位各按壓10∼15次。5.39.217.77:8898( \* @+ V9 o' }/ Z" y- z
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5 h! w# @7 s5 a3 w3 c. i+ i r) l8 {6 f) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D" x) g6 M G _" H; E
按揉中渚穴
# e4 j" r9 y( Q8 H" Q' |9 ~8 n% B3 p5.39.217.77:8898在手背,第4、5掌骨間,第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb2 I0 s" z. h/ T
用拇指指腹按揉中渚穴,可先掐進去,再搓著揉,直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P, ^" ~) ^! Q( l- q
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