配 料:
. m) `2 A7 E- j3 Dtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃一個,
& V3 T. X/ {2 y$ u3 L0 }* |! Stvb now,tvbnow,bttvb三個雞蛋分量的蛋清一碗,
* Y8 u: V, ?" n" @7 D/ o2 ^4 n9 G鮮牛奶一盒;5.39.217.77:8898' A; V+ t( {1 D& M1 @) ~* K' K
鹽、生粉、雞粉 適量公仔箱論壇+ a2 Y# X; L4 [2 G8 N
0 K1 `& e: A8 q1 B( M( Z2 d7 ], q9 z5.39.217.77:8898做法:
I0 W6 J& b& M2 h; e) O4 i% a' Z% o1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;tvb now,tvbnow,bttvb3 p$ D# O7 d l
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2.加兩匙生粉,攪拌;5.39.217.77:8898- z/ W! a |- G% T9 Q( v$ _6 U4 o
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3.用兩匙油熱一下鍋;5.39.217.77:8898: T7 d1 o- V# D2 F8 O1 d; m
0 c E( k6 P: Z4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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3 k% P8 t6 {9 x/ K: }( X+ G& B: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |