配 料: 7 F% p! A/ E) w5 C
蛋黃一個,5.39.217.77:8898: K( B" B& v/ ]- P/ o
三個雞蛋分量的蛋清一碗,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r3 n ?! C# A- J' g# P
鮮牛奶一盒;
/ Q+ n2 {; n3 ~4 O1 v1 H7 h5 d公仔箱論壇鹽、生粉、雞粉 適量
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; { r- G5 o9 l' y0 `8 _做法:
1 K' U0 C6 E0 B* r6 h8 ^: l公仔箱論壇1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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8 d" |& x* e2 F! R' R4 [tvb now,tvbnow,bttvb2.加兩匙生粉,攪拌;
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9 Z8 B- z; X% T4 v* \& C% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用兩匙油熱一下鍋;
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5 B/ I \2 s5 p1 ]( Rtvb now,tvbnow,bttvb4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。公仔箱論壇/ K: g0 @7 A! u9 j) p/ r0 H
, h7 ]* ~, k( V; E6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |