配 料: tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 ~1 D6 G' k3 y% y. \
蛋黃一個,. d! G, p3 G. I1 b' I
三個雞蛋分量的蛋清一碗,5.39.217.77:88984 }! F& o2 q/ G0 k4 q: n
鮮牛奶一盒;
2 L8 k4 @* v5 `5 H8 }5 J6 _4 i鹽、生粉、雞粉 適量5.39.217.77:8898" W% O2 q5 ^7 h
( Z) K% G: S8 w) e* J# H& G做法:4 L5 A; }4 _% |$ Q
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;5.39.217.77:88980 ]6 i. V6 x/ o8 a+ Q
( k3 x, q1 ? {/ I8 b" l4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加兩匙生粉,攪拌;5.39.217.77:88985 X( P" |3 Z! D6 i: P8 I' Q
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3.用兩匙油熱一下鍋;
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/ i6 F5 Y6 z* ~& q! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。7 y- i+ B; G0 w+ l$ A. p
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |