配 料:
: v8 g; j. K' j4 dtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃一個,
' O4 z& t% l3 X9 s$ C: V0 \公仔箱論壇三個雞蛋分量的蛋清一碗,tvb now,tvbnow,bttvb7 A) j3 j0 P/ B( ]3 x& H
鮮牛奶一盒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. } \& W3 @( T' e! o- s
鹽、生粉、雞粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb- t$ Z5 b0 J5 T1 `7 G
公仔箱論壇, C9 K* J; E% u4 k
做法:
: H; R1 L" n6 ?6 o' a- _0 b- x公仔箱論壇1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;9 O7 I% E; O5 y; n+ c3 W( X: V7 w
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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& Z0 d& h& u& e1 s, G- b公仔箱論壇3.用兩匙油熱一下鍋;3 J( V5 m, I" r/ a: d C6 @: a8 Q% A# f- r
' \9 W' L9 D1 w7 [# ^* \* e4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。( l$ g: Q, i% `3 @
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |