配 料:
) D# L) J4 S; `; N5.39.217.77:8898蛋黃一個,! ]- E2 S7 V& X' k r% d- l9 \
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
# P0 S/ P/ g) n( X' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮牛奶一盒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u2 J# o( R! w7 H' y7 t* A2 i. m
鹽、生粉、雞粉 適量
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做法:
1 z0 i$ t2 {+ f# b4 ~* Gtvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;& _& [& c$ V7 e2 d7 Q* b
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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3.用兩匙油熱一下鍋;公仔箱論壇8 |* n2 ?4 t; L2 @- k
, p& W: ~/ p% ^2 N- u7 t4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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8 k8 y) g$ ]9 P/ \/ O) O+ Atvb now,tvbnow,bttvb6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |