配 料: tvb now,tvbnow,bttvb# ]- W% ?2 b, }0 d2 y3 @) i
蛋黃一個,tvb now,tvbnow,bttvb6 S2 M1 X8 }( e" U8 D4 R! U
三個雞蛋分量的蛋清一碗,tvb now,tvbnow,bttvb0 A- S3 D% ^) ^4 T1 j
鮮牛奶一盒;
. z) a+ T6 A$ W1 c( S鹽、生粉、雞粉 適量
l) A/ `" s6 ~+ j4 n7 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. M) g$ ?& ~$ n
做法:
3 K m# z. P+ x公仔箱論壇1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;公仔箱論壇0 r- m! O) j' [( [
- Z& v p: I% }2.加兩匙生粉,攪拌;
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3.用兩匙油熱一下鍋;tvb now,tvbnow,bttvb' l3 r. B2 w( E6 y
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |