當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。
- L; w7 P |9 D" [$ o公仔箱論壇
) Y. `* B& k5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _6 u x' L- K" V0 e0 R# z9 L
5 I6 e6 t: u5 t; j賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。
, O3 e) `+ v @+ V J1 `tvb now,tvbnow,bttvb0 m( ~4 ]% {) D
透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。5 T# [0 r* z0 X. x% p- v7 R
: I1 M3 n& j* U# W" @8 p5.39.217.77:8898中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。
, |7 ^5 f" K9 ^! Z6 ~' {: H$ G2 f
1 R: ]3 y; T- ~& D t& s! i9 U' L! [7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。
9 {* D# _- V+ d9 E0 q/ n: R5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E" o9 M8 b$ ~& M另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。tvb now,tvbnow,bttvb& A5 E9 k6 q( _5 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a2 W1 { `9 u" r1 r
【銀花甘草黑豆茶】5.39.217.77:88980 o- O. }( d0 N, G
公仔箱論壇0 ]4 n+ H) ]& M. U. o% D4 X& ~, |$ X
材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {! p. t9 G3 y
; s2 }" J7 n9 q @7 A" R. ]4 s
作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。
6 v7 Z) s4 j+ o u公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ Y" g+ F% L+ l/ g& [* n! s
功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。 & {# m: \7 o/ G' P& j
6 {. J0 j- b1 l7 k8 D2 G! D+ Q
台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
| 
