健康醫療／編輯部整理5.39.217.77:88987 z3 p+ \. V& C0 A: ^$ z% F1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D+ U- @1 m1 z3 ]1 U0 F3 f7 P
膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：* W' ] {$ @- y. }% A2 \
+ w/ g, G" v# K( R6 c" A QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶酪乳產品：tvb now,tvbnow,bttvb8 M* R8 W7 J/ S5 `% \9 |& s
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《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。6 O+ Y6 |* A u$ N0 i
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《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
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蔬菜類：5.39.217.77:8898% @1 b$ g$ V0 J, N2 x
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《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
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M: e4 ?! E2 w; |4 h# }( N7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。- U% n0 c( `# r" X8 Z: h: B( O8 G4 o% ]
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水果類：公仔箱論壇5 Z3 W8 w% T: ^# v% U/ T
0 H! b) a r" jtvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
- b3 d1 E! b d* u9 _) B, |2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: X' V) N1 s2 Z! }' {* ?: ~3 q
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
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澱粉類及穀類：
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8 z9 ~8 L3 D1 x# L; N$ E' E2 W% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
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) }1 x+ e9 }5 g' Q+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
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肉類及魚類：tvb now,tvbnow,bttvb, s8 v, q. X. r+ P/ Y. w$ u
T2 d6 j5 T+ J5 h, e《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
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《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E; t% j& n5 p0 @# L
5 N, c$ d4 V z/ L( T; Q堅果類：5.39.217.77:8898( Q Z6 w; S) j& E
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《避免飲用》大部份堅果。" M7 e5 j# y6 [' A5 G3 ^
$ l/ o, ~% o0 i+ v* k/ G* v& B3 }《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。
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6 y# _ u5 V1 P* R2 s5 X# \飲料類：
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《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
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《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。公仔箱論壇; W( l! ]6 P7 h' w9 \
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調味料：
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《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。公仔箱論壇7 k H$ {2 j+ e9 d9 q9 D6 t0 t/ d4 f
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《可飲用》大蒜及其他調味品。
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, f- u/ m" N8 O2 p9 d; A2 X防腐劑及添加物：
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《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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其他：5.39.217.77:88981 J2 J7 v, ?8 p+ |" I9 H' w0 w
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《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。! b8 k9 L* B \* f+ V+ |
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飲食建議少量多餐紀錄食用食物
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在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。. i/ E8 N8 I0 w
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誤食不當食物大量飲水緩解疼痛公仔箱論壇$ [7 P1 x6 E1 f6 A v1 C$ L: u/ }9 h; p
# X; V6 L) \* t1 w9 h& F+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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