健康醫療／編輯部整理5.39.217.77:8898! M( [# u, r l/ b7 T4 M, V
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膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：tvb now,tvbnow,bttvb7 b; d$ q, s# o2 C3 j
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牛奶酪乳產品：公仔箱論壇* p) b* Y$ s, ^5 u5 y4 \
, z Q; t4 b7 d# }; }$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
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《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O0 w8 m- e; i8 B" R
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蔬菜類：5.39.217.77:8898, X7 X6 y$ l& y) x
- e4 _+ t/ \0 ]6 d$ }5.39.217.77:8898《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。5.39.217.77:88982 h. o o3 y5 E% A: p
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《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; A- B/ r! z9 s! k
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水果類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- b/ u) e0 W8 _# h
; ?) q* [# M4 O, l2 r《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
0 D! @/ Y' ]( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @( [! H6 D# {; Y& D: j
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。- T: ^) ]1 W t, J. u, @8 C3 H
# d1 Y+ ^3 _! g$ _4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澱粉類及穀類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q! B' D2 h% r
$ \" B# Z0 b. K0 H! Ntvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
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7 G( q" B2 `' S- {《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
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肉類及魚類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M m5 C& @& t8 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a1 c/ Z& Q; n: y
《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \- t7 j( A; s7 f2 h/ r
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《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。5.39.217.77:88984 R8 Q- D$ w0 ]9 d p" k
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堅果類：. {& B/ P6 ~. f' C) r
5 I X! s3 q1 w8 a9 ^& S《避免飲用》大部份堅果。
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* J% m6 h8 }5 t2 @( v! f+ X《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。6 h' c" {( j2 }# H/ i
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飲料類：
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5 |" j6 D( {/ p2 \2 F3 ~/ T《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
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《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r) ]' j) Q9 d3 I9 ` Y6 H
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調味料：
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6 X2 [9 b; z u- d& {8 b9 V8 u《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。5.39.217.77:8898* z9 v0 x( W, M! U2 l& i0 t
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《可飲用》大蒜及其他調味品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j3 @+ O5 e0 l0 I# h0 P' K
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防腐劑及添加物：5.39.217.77:8898# R" N* f. a4 P
6 b4 v$ k1 `4 \( |; q: ^' {/ x; R《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B' ]' A6 m' d7 [* n! M
《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。公仔箱論壇: |) x- s! F/ \) j( A) X6 ?
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飲食建議少量多餐紀錄食用食物公仔箱論壇7 C4 m& S* |9 l+ X7 L6 }) P3 R
$ c4 o% _5 B( Y2 M: U8 z' x在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
* W/ S. w: t# R7 B1 g% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k$ Z" o, ]( |/ M- f誤食不當食物大量飲水緩解疼痛tvb now,tvbnow,bttvb# \5 Q6 g" T6 W& c1 a
7 r3 z4 ~4 z( d( O nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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