紀先生自民國99年至107年於任職於某老人養護中心擔任居家照服員長達九年，由於工作單位內的男性居服員較少，且以較重度失能的案子為主，在工作9年之後，出現下背痛合併左臀及左大腿麻及放射痛，後續腰椎核磁共振結果顯示，第五腰椎至第一薦椎椎間盤突出合併神經根壓迫。! }* P. C- ?, K6 |
( U) T3 x% i4 F# \1 m/ \ }tvb now,tvbnow,bttvb去年8月紀先生於台中榮總神經外科接受腰椎間盤切除術。後續轉職業醫學科醫療團隊診療與現場訪視，診斷紀先生的疾病為「職業性腰椎椎間盤突出」，配合職能治療師的復健與指導後，目前已回到職場，並用正確的姿勢從事工作。公仔箱論壇) Q! x* _; [4 a1 V5 r+ g, A
?8 l7 R; Q2 m+ g腰椎椎間盤突出是中高齡民眾常見的骨骼肌肉疾病，若疾病產生，常見的症狀有腰痛、腰部痠麻、雙腿痠麻，嚴重時甚至會發生下肢無力等情形，這些症狀若發生則影響病人之生活品質甚劇。
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9 u6 n ^; ~/ f ]公仔箱論壇這同時也是常見職業病之一，根據勞動部職安署所頒佈之「職業性腰椎椎間盤突出認定參考指引」，常見引發腰椎椎間盤突出之相關職業有：礦工、石作工、石雕工、建築工、模板工、鋼筋混凝土工、水泥工、砌磚牆工、環保人員、垃圾清潔工、搬運工（如在碼頭、倉庫、機場等場所）、送貨員（如送瓦斯、傢俱等）、倉儲、物流業者、屠宰工、護理人員（包括護理師、護佐、看護、照顧服務員）等。tvb now,tvbnow,bttvb, K/ r& k+ e3 B X
5 W) B# x# \5 P! K6 p5.39.217.77:8898台中榮總家醫科朱為民醫師表示，職業性椎間盤突出的最大問題往往出在「弓背彎腰」的搬運姿勢，當重物遠離身體，力矩增大，就需要用更多的力氣，這時壓力會不均勻的分散在椎間盤和腰部的肌肉中，造成椎間盤一側擠壓收縮，另一側強制性伸展，長期重複的纖維環內髓核移動，壓迫脊神經造成腰痛。5.39.217.77:88985 P8 M: k+ C2 K, U7 `4 d
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醫師提醒正確的搬重物姿勢須注意下列幾點：一、蹲下、降低身體重心、身體貼近重物、腰背挺直。二、運用腿部力量搬物，不要用「腰部」施力。三、搬運重物需轉彎時，不要扭轉軀幹轉向，靠腳步移動來轉彎。一旦因負重出現不適症狀，應立即至醫療院所就診，以免延誤治療時機。
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發表於 2019-10-4 12:21 PM
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