本帖最後由 soforlee 於 2019-9-13 09:49 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \% j8 ~4 E- u8 x5 H; H& j
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根據2017年最新調查發現,台灣人平均一天的睡眠時間為6.86小時,現在使用包含各種電視、電腦、平板、智慧型手機、行動穿戴裝置或其他3C裝置,已比睡眠時間多出近2個小時。
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專家說法5.39.217.77:8898) K% x/ |0 Y% ]8 U: ?* ?0 d, \/ Z
- d! I+ u5 P5 @眼科醫學會秘書長蔡景耀表示,全台逾6成民眾都有同時使用多螢的經驗,有41%是同時使用電腦跟手機、有39%是同時使用電視與手機、有9%是同時使用電視、電腦及手機。
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. T; o/ L" e, F( y( {2 t) btvb now,tvbnow,bttvb多螢人又以女性較多,約占56%,有半數(55%)以上的人常使用3C於使用社群軟體上,有38%則用於瀏覽網頁。另,有73%在用餐時使用3C、有77%在床上使用3C。5.39.217.77:8898. v5 W' d& t* f8 R, a
Q: g7 R: e* b( _! |& c; F2 O5.39.217.77:8898多螢人使用狀況百出TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l* F p# E7 }/ E9 L
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有八成的人出現眼睛疲勞、視力模糊又不檢查;有84%的人使用3C時姿勢不良;有63%的民眾使用3C時,光線不足;有62%的民眾,在使用3C時,無適當的休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _5 c) D# {1 P
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秘書長表示,同時多螢幕使用,會造成睫狀肌負荷大;且看完電視用手機,會讓眼睛無法獲得適當地休息。6 o6 _; `$ r: l v- U
( d1 W- ]: l! j3 w; T% Ktvb now,tvbnow,bttvb3C使用行為氾濫
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% e5 [( E- m2 e2 D3 \# t5.39.217.77:8898隨時隨地都在使用3C,填滿生活空隙。床上(例如就寢前)占59%、用餐占57.7%、通勤占42.7%、聚會占41.4%、如廁占38.2%、上班占38.1%。' B! Y* ?4 V. |5 Z+ Y
! ?8 o9 t8 N+ ?秘書長表示,不論用餐、睡覺、聚會都不停地使用3C,不僅會導致眼睛不適也會造成與他人情感疏遠,3C儼然已成為生活最強的小3。
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# j. E& E& ^ {+ U8 Y% a8 t公仔箱論壇醫師提醒tvb now,tvbnow,bttvb/ N6 q( v# {- A: |2 W# P+ P
: l8 b& x/ T) C: I/ L/ }2 ~$ F5.39.217.77:8898根據健保署的資料,白內障、青光眼、近視等,十年來皆倍增約五成,且全台有77%民眾沒有定時健檢的習慣;其中,青壯年更高達86%不定期檢查。
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秘書長建議,螢幕不上餐桌、不上床,保持良好視力,把握與家人、朋友間的相處時間,更能增進情感。 |