海鮮醬牛柳卷
# \' g$ L& T) ^9 A) b! h0 R% H, \材料
" u& _6 X2 d" \6 D; h# D6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
" w6 a% C: ~) v) e3 S: I西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]公仔箱論壇% Q' I6 l; U5 P2 N% q) P# e
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
# B& t+ Y1 `* _& m4 r( _- s( ^公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
# ^. t( v( s+ o5 H4 ?2 ~# X& W n公仔箱論壇製法
3 d6 ]# E/ @/ x公仔箱論壇1. 牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D5 k# {5 M+ n1 A* X+ J0 t( y: W. Z
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
$ u. I6 j* [$ t2 M$ Z R/ o公仔箱論壇3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。6 o4 W7 r# O' {+ f
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。9 X9 M1 k/ V$ ~# b* l* a5 e* w
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f5 X% u1 a9 [, \( h9 E
醃料： 8 _8 c0 G4 K6 W6 U
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
5 \4 {) S9 F" r P6 W公仔箱論壇李錦記純正芝麻油 1 茶匙* z \" ~; @2 i% u/ x4 o
粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C. q, ^- k# `' ]
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w2 z) L' d6 \/ P& Q. G
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙" t4 w) o! K N
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
% M6 h( H* D2 U: p! c( S+ h% ztvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 3 湯匙
/ Z6 h) L3 N7 {3 Q6 f5.39.217.77:8898粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
| 
