海鮮醬牛柳卷
+ ?' \: A" q& k材料
8 I% `7 |# v: E. T3 B$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb4 y1 Q" W$ I4 F! _0 r% b/ L
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
, y6 B; W, x! V6 J$ u甜椒 1/2 個 [切幼絲]5.39.217.77:8898- U0 _* o" t2 K- P1 g. s7 D5 v* B: A
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
, H" R0 i% {3 |4 f, wtvb now,tvbnow,bttvb製法; i% W. A" l6 v
1. 牛柳與醃料拌勻。
+ [, V0 k' P- O: A4 M6 N1 d A2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。 @5 Z4 u9 |+ y& C! y: D' J8 q4 W
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z6 h3 Z9 Q8 h7 }
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。公仔箱論壇; n& k. v1 }$ B8 v7 |. s$ f" W
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j2 H/ p; r2 C' h3 G
醃料： 公仔箱論壇% a! K0 C# P- m' j8 @) F: I
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
2 V3 q8 I6 G) `; \% Ktvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" _1 q# o1 P g/ j' F7 a% S1 Z5 @
粟粉 1/2 茶匙
! {' z; ~8 o: J芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j7 O! \8 s T' B3 T' o
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B: @. W$ A( a& J& s
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J4 E9 N: |+ `% Q6 u Q
李錦記海鮮醬 3 湯匙5.39.217.77:88987 p( v6 T- H# E% w
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
| 
