夏威夷小炒* W& F: b5 w! {& @* T0 t3 j
材料; v7 y; D: d0 {
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]公仔箱論壇4 B* B) @5 Q9 z0 ^! A4 d
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
7 q! h& X3 D7 \' S3 C& l, j公仔箱論壇 西芹 1 條 [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb0 M: M, N. E" i3 U! B
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
8 B$ L0 ?7 K5 L' y2 @' g, C ~5.39.217.77:8898夏威夷果仁 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p7 b! `* p) R. ^
製法# x0 E3 ~4 |6 U- `% Q
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
{5 `. }* J; X9 u5.39.217.77:88982. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。公仔箱論壇( F/ K3 q2 q/ h6 k: z8 x2 W
調味tvb now,tvbnow,bttvb- E& D" H: j: w' J: Q- ?1 ^
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb1 h7 S* `( A6 b2 Q+ ?0 r
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
, I4 M: z& t% [! p( c9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙
% c$ Z: Y! m; U. ^6 j% E x* X" H7 |粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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