夏果炒雙鮮公仔箱論壇" L' G4 O3 ^+ r s1 R9 ~6 P
材料tvb now,tvbnow,bttvb: O3 t" g0 y" x( ? H
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]5 m# b E5 r$ \ |
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
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士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb- ?& T1 l1 _0 {/ Z, X3 M$ D
奇異果 1 個 [切塊]
. E) T; L1 s# K& p7 N夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r2 Q8 X2 g. b# y8 @
製法公仔箱論壇) l3 q% @- ]! W3 s& o. j1 b
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.77:8898- `& e4 Y8 o \& l j
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
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芡汁：
4 u5 I2 u! B# ~4 u/ I5.39.217.77:8898李錦記蒸魚豉油 1 湯匙: z. B+ I2 i' t8 A" B" I
檸檬汁 1 湯匙5.39.217.77:8898/ \; N1 B/ z2 r* k! y g4 h9 t( L8 t
檸檬皮碎 1/2 個
* S5 A1 A5 e& @: b' N水 4 湯匙公仔箱論壇' F, r- }9 X0 j3 {) g7 s$ p2 [% T
糖 3 湯匙
* `( u9 c- O- n& C0 }9 V公仔箱論壇粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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