夏果炒雙鮮6 w( c$ p; _' j6 t
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v7 ~4 W/ N$ b4 ?/ f
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
: d8 X1 L6 C0 s皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
" p* }) k' @6 g6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]; |4 p: r) w) w% r9 R' p
士多啤梨 2 粒 [切塊]
6 k% t, l$ }# ~' E, |公仔箱論壇奇異果 1 個 [切塊]) [, l# c8 @2 r6 n7 G5 i
夏威夷果仁 2 滿湯匙5.39.217.77:88984 |' Q& R1 N3 I$ @7 S/ D) D1 k% b6 o
製法
+ Y9 E7 I* y5 Y' k5 H1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.77:8898/ [/ E; N0 e' L7 u. I ^9 B7 c
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。) F5 W" a! B' ^% k: }- V: ~; ^
調味5.39.217.77:8898: m9 F$ y: W d: t+ [6 {. h0 t
芡汁： * B7 W8 s4 i3 A! ?- @
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?6 L O1 A& u
檸檬汁 1 湯匙
7 l/ F' t1 i) n7 Qtvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮碎 1/2 個 . u( E5 Z3 L; o4 g( S' I& g- z
水 4 湯匙
* T$ m e: U7 J' h' L8 c/ X糖 3 湯匙$ r4 P6 ]. u; b9 y
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
| 