[中式食譜] 夏果炒雙鮮

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夏果炒雙鮮公仔箱論壇# S8 _  h' s$ ?2 N+ W
材料
8 k) N' Z; b4 T# k0 C1 }1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]公仔箱論壇" [2 n$ }) L' R8 \* G9 A' Y
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb* ^- T& S0 f5 @8 Y3 U- x7 a6 p
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]2 v) z0 o  k; Z$ i# k" b) l
士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇, `* X2 B! {) v
奇異果 1 個 [切塊]. i. Z% f1 k9 r+ ~. a; e# ]- F
夏威夷果仁 2 滿湯匙
/ b  ?; }# d( n製法5.39.217.77:8898- x2 ?* o7 d+ z( d
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇! x7 `$ [+ p  I7 a" P" x
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
# J+ A. ]% z5 Mtvb now,tvbnow,bttvb調味
' q6 A' {$ I; q" \3 y9 q% \公仔箱論壇芡汁： 9 E0 t& a6 t5 h) I5 S! x
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
% Y1 @% g4 C5 @/ S9 K檸檬汁 1 湯匙/ Q2 \8 x! E3 M
檸檬皮碎 1/2 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L) J0 P$ Z# `( ?" M  V% M8 {. j' M
水 4 湯匙
; h$ B2 {; ]9 v# Z7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3 湯匙
( M  p  g# H% y( |9 r! Q/ Z* N& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙

sally2888

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