香辣菠蘿鴨
0 b8 R! r3 T4 C) f* v2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇9 g3 J2 o) b* L# F8 B$ L, ]
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
/ d+ @5 E! s1 M) ~+ {5.39.217.77:8898罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
% N; n7 s' K7 M1 A5 F7 r; h公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切塊]
" ~& C5 x9 y& v4 l! z) Atvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用5.39.217.77:8898: J- i, Y9 ]- ^) Z7 v! |
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v- \# q* ?% I4 T. ^3 V
1. 鴨肉與醃料拌勻。
8 p7 R: j# D$ g2 S9 J2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
7 ?9 j& O; G9 [/ L& Q$ j7 L- H3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。
( w* T4 _& n! \+ V公仔箱論壇調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k* ]& P9 z/ l6 e# V) a0 j; v
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb% ~- ^ U% d$ ~
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙7 Y: Z: z. ?# x+ e- ^+ f& _& }3 c
李錦記純正芝麻油 1 茶匙+ _4 N* h: }8 n* f- b, S
蛋汁 2 湯匙
5 X; I5 D P9 G' u9 V: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
- R' X4 \# E- a! j李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
\4 V- G) C8 _# \0 q1 M! K, O e罐裝菠蘿汁 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, o; I" s6 F. ]
糖 1 湯匙
3 [7 X6 S2 p' S8 `- I* w3 E' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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