香辣菠蘿鴨
4 B8 c& V2 B( l: p公仔箱論壇材料
9 _, z5 M M" t1 q) q公仔箱論壇鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]- M/ k& ?, r0 P4 D
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]公仔箱論壇# v8 T* A7 S+ V% _
甜椒 1/2 個 [切塊]$ |3 z1 f" |& X0 e" o/ n/ n
粟粉 上粉用
4 `. s& Y0 d7 j2 G公仔箱論壇製法
6 @' w' F! o Y& d5 P& f1. 鴨肉與醃料拌勻。公仔箱論壇* v2 F6 d' y# j( F T
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
5 l9 |' i. \% O( \, p3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。5.39.217.77:8898- c. z' l# v. ?6 _ S8 t
調味公仔箱論壇' w6 a! Z5 f. T, T. A" ^- X
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 { A* ^! w7 @0 A& D& z
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
+ A% [7 G4 E. }0 Y" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 Q- B; o) y8 M+ q, c
蛋汁 2 湯匙
7 q& n! H8 C0 U. ^- D- D* u芡汁： 5 W2 \' d# _4 ~' K [
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙5.39.217.77:88986 ?4 e% v$ Q, m0 [+ ^: j
罐裝菠蘿汁 5 湯匙
7 F2 S' ]6 b( w# g# t3 i5 x糖 1 湯匙
9 J* P+ k/ j3 i5.39.217.77:8898粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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