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% v! d" Q4 O! F) [9 ]材 料tvb now,tvbnow,bttvb' @% s. v% e7 h3 {
9 ~' r9 A7 _: ^4 P% J/ O& t公仔箱論壇‧豆腐一塊(附圖一)
0 n+ i) ^; X: g+ H. M公仔箱論壇‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
' o6 @+ Z6 x3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧素肉鬆一些(附圖三)7 v6 V ?0 l; o* R7 u9 p
‧南瓜子一些(附圖四)& G7 v! f1 M6 G
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k/ l/ Z, T, H調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z: l3 m2 K& L( k
/ C3 P) K: P- Z+ J‧醬油膏約2-3大匙公仔箱論壇* ]) z: ~& Q2 |" _1 j6 w, @5 p
(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)$ i- z) w8 I% J
‧淡味橄欖油，約2-3大匙公仔箱論壇2 c" @/ }* ^ r, W7 g6 _% W3 c/ w
‧上等麻油，約1.5-2大匙
2 t' f: D; E( u- `. y- ]% Q8 T& A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' P y9 ^7 K: f) \7 n$ M/ }
以上材料混合調勻，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n( L! V/ T6 q! }% ~; l3 X6 c* Q
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! M7 b$ [/ f6 k; H' D作 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A5 Y) P9 @6 @1 Z) v1 v6 s6 w
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(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。
5 [* r" ?( B; l3 z公仔箱論壇(2) 將豆腐捏碎。
. F, T3 {/ F7 t( V: p5.39.217.77:8898(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。
' c; t0 {" g9 u# p6 u" b" @(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)公仔箱論壇# W3 O) M6 y+ N0 n+ \4 C# P% `
; a4 L5 V% w" A" [+ y( ]2 g+ A B5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) x. k: E9 X" t- M1 {7 }4 b
P.S
: P3 z1 M; d# {2 t/ ?公仔箱論壇
1 E8 c) C& l5 H8 ~公仔箱論壇‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。
* X' }7 `4 f$ I) T' D3 O% {5.39.217.77:8898‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
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