健康醫療／記者黃思齊報導
j& Q4 b8 Y6 l# h5 g: r* @9 R
2 `6 R1 D* E; t* w9 b8 l5.39.217.77:8898* G2 c4 S" i6 I6 m( B- W+ u4 _$ c
+ Z- q; B" n' m1 K8 Otvb now,tvbnow,bttvb隨著台灣進入高齡化社會，大眾需提升對慢性病狀況的重視。其中，「慢性腎臟病」由於晚期才發現，患者常會面臨到時，已經是要洗腎了。因此，花蓮慈濟醫院腎臟科團隊積極進行「護腎」觀念推廣，盼民眾調整生活習慣，並積極留意身體狀況，才能擁有健康生活。
7 g6 X- R* h: T+ r" w4 L; s公仔箱論壇
: i' ~! U- `; h+ [公仔箱論壇過度用藥、高油鹽飲食 加劇腎臟負擔
- W$ D" c9 A' n/ y9 j
; O$ O9 z1 W4 z1 o/ L9 U5.39.217.77:8898花蓮慈院腎臟科醫師郭秋煌說明，由於許多民眾常有「吃藥當吃補」的錯誤用藥觀念，或使用來路不明的偏方、成藥，反而越吃越糟，造成腎臟負擔；加上飲食習慣常高鹽、高油脂，許多患者有重度慢性腎衰竭，甚至是第五期的末期腎臟病變狀況，使得洗腎人口居高不下。
4 c! B: \! i2 P& b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; i) Q6 h# H6 f: i; \( x
對此，花蓮慈院腎臟科醫師林于立解釋，其實腎臟就像是人體任勞任怨的阿信，即使受傷也不吭聲，等到失去 6 成以上腎功能才會出現警訊，因此許多人罹患「慢性腎臟病」都渾然不知。
; `+ G$ R# w# S8 N: i8 `) e7 x5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( o2 Z \: Q) e$ _ S3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎病初期「蛋白尿」症狀易忽略 提高洗腎風險
0 ~$ e- v! n& f0 etvb now,tvbnow,bttvb6 K9 _9 e' n! R: Z9 I$ y
林于立醫師表示，隨著肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病人口增加，都是危險因子；尤其是糖尿病友，若血糖、血壓或膽固醇未控制好，加上又有抽菸等不良習慣，有可能在罹病幾年後，就開始出現「蛋白尿」的早期現象，若無正視問題並加強控制，很快會進入大量尿蛋白期，並接著有尿毒上升狀況，最終面臨洗腎。5.39.217.77:8898! M7 ]& z5 t+ n( _/ P$ ?) E% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [7 W: F& E. `
調整飲食習慣配合自我檢測 日常開始護腎/ v! D2 B+ \/ k5 `% i" D+ ?. a
tvb now,tvbnow,bttvb* a) G$ K/ ^7 {8 l6 H0 P% f
因此，平時「積極護腎」相當重要，從日常飲食習慣就要開始調整，少糖、少油、少鹽是飲食的最高守則，過多調味的飲食狀況，會加重腎臟代謝功能負荷狀況，使其過勞；另外，保持不抽菸、不熬夜的優良生活狀態，也可以讓腎臟健康有活力。5.39.217.77:88987 h6 i. s w0 D/ o
公仔箱論壇8 q% |( C" n0 Y; X: `+ \
林于立醫師提醒，平時可以透過「按壓檢測」，對下肢水腫進行初步自我檢測，另外，若是有小便起泡泡、皮膚水腫、高血壓、貧血及疲倦等，其中 2 項症狀，就有罹患腎臟病的風險，務必盡快到院檢查，及早開始治療。 |
發表於 2019-9-9 11:56 AM
| 
