多多射精有益健康
8 r2 o2 x3 S' f6 a5.39.217.77:8898<健康教育> 多多射精有益健康~
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; }% g% l- Z% Q8 `, ntvb now,tvbnow,bttvb預防結石,請多做愛、常自慰!不少男性認為固精可以強身,但醫界發現,男性若未適時射精,容易罹患攝護腺結石,造成腰痛、解尿不順等困擾,反而對健康不利。
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高雄小港醫院泌尿科主任王起杰表示,造成攝護腺結石原因有很多,其中射精不足是最主要原因。 tvb now,tvbnow,bttvb/ r& W' W5 g4 z1 K& q5 H
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王起杰說,攝護腺會分泌包含攝護腺液、蛋白質、礦物質等液體,液體和精子細胞會組成精液,經尿道排出,若精液未適時「宣洩」,經年累月地沈積於攝護腺,就容易形成結石。
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王起杰說,攝護腺結石直徑約在0.2至0.3公分左右,體積不大,卻可能長很多,他曾遇過一名以為固精可強身的七十多歲老翁,好幾年未做愛射精,長了50多顆攝護腺結石,尿尿都快解不出來了。
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- |" h- I# L9 J# C 王起杰說,適度、定期射精,對身體是有益的,一昧隱忍、固精,反而可能傷身,他鼓勵有伴侶男性適時做愛,沒伴侶者也可DIY自己來,多多射精、預防結石。
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至於多久射精一次才適當?王起杰提出一套簡易公式表(九九射精表):「年齡(第一位數)x9」,例如60多歲者6x9=54,為每5周做4次,70多 歲者7x9=63,每6周做3次。 1 R2 u- v5 C/ m# B8 q
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2x9=18==>20歲.每一週射精8次 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^' n( y6 Y. ]. P5 b, Y/ N8 y
3x9=27==>30歲.每二週射精7次 ' K( e/ @9 F5 ]8 k7 K! `
4x9=36==>40歲.每三週射精6次 tvb now,tvbnow,bttvb3 _( `1 W* `1 w8 H2 ?3 M7 E
5x9=45==>50歲.每四週射精5次 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d1 p% J2 c+ R6 j
6x9=54==>60歲.每五週射精4次
6 J- ^9 K" W' g7 v- B& ntvb now,tvbnow,bttvb 7x9=63==>70歲.每六週射精3次
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9x9=81==>90歲.每八週射精1次
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臨床上發現,若攝護腺結石量多,患者會有解尿困難、腰部隱痛、夜間頻尿等症狀;治療上,若結石數目少,患者可適時用自慰等方式,射出結石,否則就可能需外科手術才能取出。算一算你幾週要做幾次? |