香草瑞士汁燴雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t1 x! r0 z2 e; R# | e M
材料
7 F! g! T! q" G: k. S$ q& e7 _5 m公仔箱論壇雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb3 a2 ^2 e9 u5 n$ u1 Y* T
番荽碎 1 湯匙
' |0 u: s6 S9 a3 X5.39.217.77:8898白飯及新鮮蔬菜 伴吃用公仔箱論壇& N0 d( V# s i
製法tvb now,tvbnow,bttvb. J: M m; X- E; h
1. 雞扒與醃料拌勻。 3 N# C+ b" U8 h, W0 f+ j: p+ G
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y4 ?7 G! N) ]5 _
調味
9 y/ o6 ? ?. K& c+ |# @& o% [醃料： 5.39.217.77:8898) J1 P/ Q, U5 A; K* L! j( l
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q+ V* r/ H& N2 y# F9 ?' p
李錦記純正芝麻油 1 茶匙5.39.217.77:88986 f n" \ i4 s6 X; E! H- p: R. P
粟粉 1 茶匙
0 K! p& S6 f8 F5 Qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M; Q6 t; u3 f3 h' y9 R
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
| 