香草瑞士汁燴雞扒
0 V, P0 x% Y0 f2 k 材料公仔箱論壇/ O$ {+ j( P9 O. P
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
/ I; A. G! A$ k: W) L" X5.39.217.77:8898番荽碎 1 湯匙
* F& B# h/ E6 J) T! R公仔箱論壇白飯及新鮮蔬菜 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F k c, i2 J# ?' H3 e4 u t2 o: J
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z6 ` b. e3 q4 h1 ^, N
1. 雞扒與醃料拌勻。 5.39.217.77:8898" ~. w; ^: r8 x3 k5 P- n! t
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N9 X. l2 Y3 Y" f; E. C
調味5.39.217.77:8898- [0 G( c. \% j `/ j: _
醃料：
! P5 E4 y$ ?, m. R2 h [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
6 d1 Y$ b( n2 {) f/ ]' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙
& \0 D8 I) X& t* I8 l n' v; E粟粉 1 茶匙2 x/ A: y j+ x: S5 V% G$ g
芡汁：
8 B m# Z# |& @6 g: t公仔箱論壇李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
| 