香草瑞士汁燴雞扒
6 D! k9 R B* A5 _8 `/ J" b 材料
! |, q# |# [& N- _9 q# S5.39.217.77:8898雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
; ^ j1 }& D1 D5 k" a- ptvb now,tvbnow,bttvb番荽碎 1 湯匙
- r" N( E- P4 c8 e" Z4 ^4 ntvb now,tvbnow,bttvb白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
# y5 a2 Q2 V' U製法公仔箱論壇6 U( j- d' P6 }
1. 雞扒與醃料拌勻。
+ A2 O' S, ^2 K$ X" e% n$ {" X2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
2 p8 U! n5 z! }) ^調味
6 _ {- R0 C# L) |( r% ?" N0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
4 p2 L9 V2 E& Q: M+ K李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙& W6 P4 y/ b" U! G! f6 k
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
. n6 Y1 J: }& i1 \% _! \0 ?$ p粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! _. c. k' C ?- k& d
芡汁：
. I5 }5 y: K+ W+ a; k: @, H5 u% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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