紅莓叉燒醬焗排骨
4 H& x, S& P) D" _) W7 u6 p7 j! K. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* S8 n: p9 \; B( V' u5 V D肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
" z1 O$ i& F+ D6 N( [tvb now,tvbnow,bttvb製法
7 ^" ` r& L2 C1 W- P7 g: f1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s5 N; z6 Y: ?, _
2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。! q' ?8 Z* {9 j' r* T! x6 _
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n; H7 g* O2 e& x& q# |
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
1 z2 P% L' V6 q, x1 T( i- U調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r: ^- _' f; F1 h3 I% y5 M* y, `
醃料：
0 V* a# c f" Ptvb now,tvbnow,bttvb李錦記雙璜生抽 1 湯匙公仔箱論壇( G. } E' K$ C
李錦記叉燒醬 4 湯匙' A( v! E* R4 g, \1 x! O
李錦記茄汁 2 湯匙
6 \, _' f$ x! ?( p/ ]tvb now,tvbnow,bttvb紅莓醬 2 湯匙公仔箱論壇% |1 C& Y# M4 O" f' y9 K: d
蘸點用料：
# H, s4 s2 y6 }: ^tvb now,tvbnow,bttvb李錦記叉燒醬 2 湯匙
( l5 i1 o: F$ s1 z) }' u公仔箱論壇李錦記茄汁2 湯匙
5 M7 t0 H0 x4 ?8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅莓醬 3 湯匙5.39.217.77:8898% Z7 k1 J2 R) ]/ D
水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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