紅莓叉燒醬焗排骨
7 F5 `/ D, |% ~6 d; Z4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 p2 `! h2 {0 }+ @/ }tvb now,tvbnow,bttvb肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
4 ~; O2 U5 [' W# a! R) stvb now,tvbnow,bttvb製法5.39.217.77:8898- `' O6 c+ N/ r
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
6 J' K* m9 I- C' U0 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
+ v" d6 p- C2 g) Z$ r A6 w- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。1 _$ K: l# D. r- J
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
& r' Y4 m) q. M/ {- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
|* X& m3 q/ f- B# ?: x3 c5.39.217.77:8898醃料：
, q% C# D1 `) ~2 ?$ j公仔箱論壇李錦記雙璜生抽 1 湯匙5.39.217.77:88986 J9 j. p0 y( ?) h
李錦記叉燒醬 4 湯匙
+ q8 t6 m: g; H# C7 R) I1 U* @5.39.217.77:8898李錦記茄汁 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~, k5 f% L; s5 n
紅莓醬 2 湯匙
% F( r. R0 }! I, ? A5.39.217.77:8898蘸點用料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u5 H6 G" V: @
李錦記叉燒醬 2 湯匙
+ a l- o2 M6 o; i8 m* J李錦記茄汁2 湯匙
; D; t9 ~! z, ?5.39.217.77:8898紅莓醬 3 湯匙
3 T3 z3 j. W! G公仔箱論壇水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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