紅莓叉燒醬焗排骨
+ B/ [, Z. I2 e材料公仔箱論壇5 k, y2 r% G* [, w" }
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]公仔箱論壇- f' |7 {- z! h7 J
製法
, F# U0 ?; v6 N; L0 d5 }- ltvb now,tvbnow,bttvb1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
* Q) }/ [9 M: Otvb now,tvbnow,bttvb2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]5 M$ a7 h' X3 r ]
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。
, r6 x4 v7 S# x* u* M4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。$ F7 V7 j. g) @3 ^
調味公仔箱論壇' D1 ?, `: t7 a& W2 V1 |$ G
醃料：
; V; Q: G; q( G3 N2 F公仔箱論壇李錦記雙璜生抽 1 湯匙公仔箱論壇) X5 S! g6 {, T
李錦記叉燒醬 4 湯匙
3 {; f( J% K0 F8 g6 `& t# O- @李錦記茄汁 2 湯匙
- P/ A- B! h0 B) Q# X$ {* Q: v紅莓醬 2 湯匙
" @4 J9 D3 {# w6 @, Y' R* D/ E' h蘸點用料：
8 u Y @5 s2 {" C( I1 M李錦記叉燒醬 2 湯匙5.39.217.77:8898- z' k l, M$ ]5 l5 ~( {4 z2 Y: S# S
李錦記茄汁2 湯匙
, G- K7 G2 v& U! h) s3 y8 \1 `紅莓醬 3 湯匙
+ K& H `# O, D" k, _5 v% f公仔箱論壇水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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