柚子蜜雞扒
. F: H1 Z2 n3 }# H( ^& c- I5.39.217.77:8898 材料
/ _: ]- G) D8 D+ d; M7 f: Wtvb now,tvbnow,bttvb雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
) p/ l% p3 S. e" z; n薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]
+ \$ _" m7 `$ t. h公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?0 r1 s% U' \( W* y3 ?" G
1. 雞扒與醃料拌勻。 8 [' F2 I' ]& W. Z+ Q
2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。5.39.217.77:8898' t- _" ?# K \
3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。
5 @' Z6 k; p' K! S$ l% G調味
% X' d, c0 \5 d, {' c; v- vtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
) n, N0 y- R, ^李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
2 Y _8 s; _ G5.39.217.77:8898粟粉 2 茶匙
4 Y4 ?! L- T! F6 d6 H& X公仔箱論壇芡汁：
* p6 P! \2 U3 R+ c- g5 ~$ Q李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
# Q4 g& m* [8 ^0 ^0 T" q- B公仔箱論壇韓國柚子蜜茶 4 湯匙
- S2 F; T7 }0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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