[健康資訊] 健腦護鼻操 有效遠離過敏性鼻炎

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健康醫療／記者曾正豪報導
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你家孩子也有過敏性鼻炎的困擾嗎，除了透過西醫治療，其實也能藉由中醫調理，幫助舒緩症狀；在台灣，小學生過敏性鼻炎盛行率高達40至50%，換句話說，每2至3人就有一人有過敏現象，為了促使中醫保健觀念從小開始扎根，新北市中醫師公會108年企劃一系列國民小學「健腦護鼻操」巡迴教學，希望幫助減少過敏性鼻炎發生率，達到防治效果。
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% X+ p) b% g/ C1 q% K( @; P6 u5.39.217.77:8898健腦護鼻操易學　教你記起護鼻穴道公仔箱論壇; Q1 H  v9 a* p

& i- g1 Z3 p& T" V8 B# E: [「健腦護鼻操」不僅簡單容易學習，也容易操作，一套約2分32秒，雖時間不長，但只要練習二至三次，就能有如一般歌曲一樣，記在腦海裡，自然達到減緩病症的效果；新北市中醫師公會指出，透過醫師群一起帶動教學，不斷反覆口訣，配合活潑的帶動唱，讓小學生從中作學，簡單就能將護鼻穴道記在腦海中。" ^" @- \/ |! e2 Y1 [$ p( K) {* j

0 @& i& b1 ?+ j& e1 W+ ~公仔箱論壇過敏性鼻炎發作　恐影響專注力　
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. o1 j4 I- i- [5 K" N4 E& B# }tvb now,tvbnow,bttvb在傳統中醫治療上，能幫助提升人體免疫力，且逐漸穩定，幫助適應周邊的生活環境，進而免於受到過敏性鼻炎的干擾。藉由「健腦護鼻操」的效果，一方面促進保護鼻腔呼吸道的健康外，一方面也能降低感冒機率，減緩鼻子過敏帶來的眼睛搔癢、記憶力變差等不適症狀，也能幫助提升小學生專注力。) L+ C, }' p( z7 z9 X( H
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預防勝於治療　遠離過敏性鼻炎
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3 n1 m3 i/ _( r' b1 \公仔箱論壇未來除了持續深入國小校園推廣，讓小學生從小了解預防勝於治療的觀念，新北市中醫師公會承辦中醫師公會全國聯合會也將藉由第89屆國醫節，舉辦專家研討會。屆時不僅有相關過敏性鼻炎等中藥材展示解說，也會示範講「健腦護鼻操」，希望能有效降低呼吸道疾病發生率，提高病患生活與學習品質。