  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F0 @# S" X! s5 Y- @" `& k
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7 ~3 y& E* E- `( i5.39.217.77:8898材料Ａ：
7 \' i( e0 M8 x+ D. N" C* s U5.39.217.77:8898雞肉150克，青燈籠椒50克，紅燈籠椒50。
4 T: y2 W! E6 @5.39.217.77:8898
% ^! t& a; ]& @6 J材料Ｂ：
8 ^" x7 E8 }8 a- ^/ d" R6 Y% [豆豉10克，蒜米適量，薑片適量，蔥段適量。公仔箱論壇. G+ P# [( R: Q+ L9 g$ n. y* E
2 B, B( C4 o# o7 i0 v$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ｃ：5.39.217.77:8898' X/ G' N! d% q5 r( G
干蔥4粒，蔥粒4粒。tvb now,tvbnow,bttvb/ s5 s6 t8 _# ^- B3 d
4 j# z3 @7 I& E9 p7 ~& n調味料：公仔箱論壇3 B+ n3 x7 [1 X! V
味粉5克，蠔油10克，糖2克，痲油適量，老抽適量。公仔箱論壇$ a3 V6 f9 {3 P
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/ x, V0 |- B% @. Q5 c" p! u s: Z公仔箱論壇做法：
0 T2 F m5 o7 R; r- h1 O' Y公仔箱論壇1.將以胡椒、生抽、鹽和糖醃過的雞肉以熱水汆燙，備用。5.39.217.77:8898& M6 e# f% n9 j5 v
2.以熱水將青、紅燈籠椒燙熟，備用。5.39.217.77:8898. O' A. p! R; i/ M* c7 R S
3.燙過的雞肉拿去拉油至5成熟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) a6 Z% n( T" B3 S0 U4 M2 H
4.將材料Ｂ和Ｃ倒入鍋裡，加雞湯一起炒，然后倒入雞肉和調味料燜至干水，最后加入青紅燈籠椒、生粉以及黑油拌炒后，即可上桌。
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7 x* u! W+ V: p; Z/ Q0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：
& M) w1 Z o- |! v% A4 f* i2 k6 T1.可依本身對干身或多醬汁的喜好控制燜炒時間。
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發表於 2008-11-1 10:51 AM
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