五香鹵水煎雞扒
5 m2 K( d7 E5 F5 V材料5.39.217.77:8898- O8 {; y: w; } K! Y- S) F1 w
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
! S: Y" k3 E! }9 R公仔箱論壇洋蔥 ½ 個 [切絲]6 y6 R' Z- [. F, F% ~+ }6 b
製法tvb now,tvbnow,bttvb {, x; S2 Q; R' v* C* k% d
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
| @! b4 D6 [4 X- \公仔箱論壇2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
6 `' f$ p' m ~ R5 X' h* e0 s/ l5.39.217.77:88983. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。2 a$ y! j5 d; p- R v
調味
0 |2 I0 C$ r* {4 @2 q8 d% b$ g: ^公仔箱論壇醃料：
* ^/ i2 u( A% O, x公仔箱論壇李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
0 L6 C* B# O9 q0 _( k0 q# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
3 y' Z6 z1 P8 ~! d公仔箱論壇李錦記五香鹵水汁 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 M: f$ n7 t: l- Z7 c# i3 a
水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% |/ _2 {, C9 y+ o
粟粉 2 茶匙公仔箱論壇$ y3 k) K" u5 q6 u: w
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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