五香鹵水煎雞扒
, y* q- K8 E& K" _9 A$ f/ D材料
+ _* w6 g X; W+ p8 x5 J9 ] V5.39.217.77:8898雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩] y u# X5 d+ Z0 j6 _
洋蔥 ½ 個 [切絲]
4 N3 R, g% _0 P! P) l- Rtvb now,tvbnow,bttvb製法tvb now,tvbnow,bttvb2 {7 N9 J7 f' v& F0 t
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
, f+ H3 l4 P2 P2 X公仔箱論壇2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
1 i, }3 L' Z0 X& U! f1 W! x公仔箱論壇3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。
/ h# l) O, U0 Q9 v/ j公仔箱論壇調味tvb now,tvbnow,bttvb( g# p! ]" c E' m2 m
醃料：
! t5 t9 g5 W- }, H) P: ~% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記五香鹵水汁 2 湯匙$ G S/ H9 C; }. e; I
芡汁： 5.39.217.77:88980 ~1 Z; e0 O' O! w' U
李錦記五香鹵水汁 3 湯匙5.39.217.77:88981 @' i" a2 s$ I1 x% A
水 5 湯匙
5 c* t! u2 L! V' P5.39.217.77:8898粟粉 2 茶匙
4 w( g$ j6 v0 S$ etvb now,tvbnow,bttvb糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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