牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]) S- l: H0 g, F: A
7 e0 B) W; `) @& F% \! r材 料 ：
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: T& k N+ L7 o# F+ r: a免 治 牛 肉 60 克 5.39.217.77:88982 N" c& a5 g; V, g: k
6 w1 o* ]4 c; ~硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇+ d+ E" t% z# N8 p# x' w) P
7 J$ O, h% D$ a; R5.39.217.77:8898白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g8 j$ v- h% Q
5 t1 t1 t3 [0 J1 C7 s1 }4 Y% k( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 2 隻 5.39.217.77:88982 n% ]/ r3 t b8 P
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 / Q. _! L" z& w4 ^; n7 q
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9 x) _$ z! q( i. ]. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：5.39.217.77:8898 X/ `& m5 M3 {7 c! q; l) ~3 ^4 Q
2 r/ _& I1 W9 K7 n) l鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 公仔箱論壇5 y0 Y. B4 L* U& S" Y9 H# K
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免 治 牛 肉tvb now,tvbnow,bttvb9 D1 l4 s' O! |8 m3 G& f( z
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醃 料 ：$ k% _$ i x% v# N* c
' I" V7 G7 O3 I( m9 |) G& k7 Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 5.39.217.77:8898& {0 }, }0 b. Y l
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) g; j/ ~! {, U$ t0 ]% P1 u$ ^做 法 ：& C9 p. f7 q! m+ J: d
3 T; Q# Q. Q, ~- @- ]1 u免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。/ H1 s. i* U$ y J# t8 P# U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F8 u8 I" J9 k, a2 ]6 F* x; b
雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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9 g- p+ l% c% ?3 W5.39.217.77:8898硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; Z- o, \4 N7 |& B, F+ B# V3 [
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，- Y2 u K& J( E
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
# ^9 Z: A* B8 i! t4 |' W, \+ m) N至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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