牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb( E7 y; Y6 U" ^; L
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/ w4 q; L) |' I5 y# i$ E7 u ctvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ], V% v# d+ ?/ P6 c
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硬 豆 腐 150 克
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
2 j: M, f) m+ n: Z6 Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ ]% n; @5 O) y5 x: w l p# x
雞 蛋 2 隻 / u, l: ^. E( L" }( y. Q
( s( ?4 |8 G) a3 p紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G" y- R7 R* Y! W& F8 K4 _
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb' w9 y1 D! w1 p/ Q
, p) k* e' t) E0 f免 治 牛 肉2 z: [% v8 ^% h; h, P' E
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醃 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb' }' ]6 w1 w' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D$ i, a+ ~' U2 R
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 h7 l6 Y% \% n, m. [! i5 f( d
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3 x! S; J0 w" _5.39.217.77:8898做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. m L, v# v9 G" r
- B' ^8 n" { f8 d& U% M6 {tvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。7 u3 }2 z2 i4 `$ r) P/ p3 }
* |0 O6 g9 Y+ Q雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。1 K- z/ N/ |( } k
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。5.39.217.77:8898# R3 s; i! H8 a A, p
- V& l8 I# R/ P) r& e, G8 P3 B公仔箱論壇燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
% J; ]0 _& d7 y2 P) X; _; f5.39.217.77:8898下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
3 [8 r C8 E6 W# `7 ^ C- ^tvb now,tvbnow,bttvb至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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