牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t5 i( Y: D; ~1 B& S
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材 料 ：
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' c1 h. J" {3 ttvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 5.39.217.77:8898/ c+ w* @# Q' M; Z3 |5 j
( k9 Z: P4 _9 `白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻
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3 J+ n) g& V# J) M. m0 E) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 沙 律 菜 適 量 6 Q& y* F+ D3 W$ y+ O- T
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調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb; A2 W0 z$ m0 V
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醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 : k1 A5 l/ k: s8 W1 P, R4 N) U
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7 N8 {# ]8 Q; N做 法 ：7 s `* a; Z8 N6 ]% b. B% X
b* p/ W ]' C% b( W! b免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇% _5 n4 S, _+ B& n& \( I4 w' P
, X5 I9 \' d4 D+ j5.39.217.77:8898硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
' H" T% k* s# I1 B% e( a下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
, ^! ^1 [5 @, c! i至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 % c" c5 O0 ?/ c& n. Z4 T
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$ ?6 a0 `- Y( T3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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