牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
4 s7 }9 L, ^2 e& q" a# vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 z% P- o% F! ?8 T) Z
材 料 ：# |" v' s! q( J* t
" Y7 j- ~0 ^, a# S7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉 60 克 5 H4 |0 D! I2 }
. L! d/ S. [; ~tvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb' W: T& R. n0 y7 ?. g: Z
( j' v0 _0 o- K: F4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 * s7 N' Q, u6 I: P$ u
/ ^+ t5 V% m# t, k# ?公仔箱論壇雞 蛋 2 隻 $ F" a; h: R/ X. ]! Q4 T
1 B, e1 v9 P0 N: [ jtvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 沙 律 菜 適 量
- A _! ?5 X! e公仔箱論壇) C' I2 F( x- m4 A- p* h, T
8 m' Y; [: u4 L* z8 r7 X調 味 ：5.39.217.77:8898( v% v H6 S) w
tvb now,tvbnow,bttvb" B S- A) g' n2 I! V9 X7 @6 i
鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
) N7 A& o4 R( x( ktvb now,tvbnow,bttvb
: I/ n9 _* g k. M' h! R免 治 牛 肉4 Q& z, e3 j0 F# H
: l( S ?+ k% J0 f2 ]
醃 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb2 H0 ? O% D3 w- L4 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E" Y9 D" B0 O& f
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
. W3 Q" y4 y" w* \$ ~& ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ ^6 n. K! q" x" }% e/ n: [. t& c& d( Y/ W v& I
做 法 ：公仔箱論壇 S3 J8 U5 ]8 |7 f7 u
5 f+ h8 s5 |' O9 I! }6 W& c8 w r5.39.217.77:8898免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。' d, D5 f/ e+ H( v
+ t; l% o+ f% @ I雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
6 g( D2 o# `, d% ^! k$ e
2 L) ]* J [( a- [ m$ N% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y" [+ F5 D: @
7 I% P% ~/ F- J& ?& atvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，tvb now,tvbnow,bttvb- e' D: m, S7 {/ V* p! a; [
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 ) P# @) m o9 C
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 1 a$ ]% g. u+ t) c$ E
5.39.217.77:88984 T( A! L' q6 k( P6 Q
- _/ G+ Q: l- j- r" s M貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
| 