牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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: U$ d( y5 T0 E. j2 t' w3 [材 料 ：公仔箱論壇) m$ ^2 _3 E+ O
# p+ V; i F& Etvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 60 克
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: K4 b. @3 m6 u8 ^3 E; S* K硬 豆 腐 150 克 5.39.217.77:8898# S4 z+ B" d6 x/ A5 h" H
% ?5 X$ z) C/ z5 t7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
2 Y; Q$ f1 P6 T$ U hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y+ d( \, I2 d) R7 m5 A, v7 p
雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ：
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" r5 [& K" q# f鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f3 [$ N5 f+ ^8 H+ m/ q9 h
/ t$ o" {8 P: b" W5 ^( ~6 e! c ]公仔箱論壇免 治 牛 肉% s& M, M; |3 T6 O7 H# P
5 G! b& m$ k9 c& Z& l- btvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c2 t# q c" H2 v! C9 ~6 N. ?& ~
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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) h+ w1 G6 u3 M! T公仔箱論壇做 法 ：
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb8 r7 e6 a7 _$ p( S
8 w2 V. O- C7 J. y$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb' {. X' U' F" H+ w, ^( j- l
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，tvb now,tvbnow,bttvb9 D$ p& N& g! h+ D
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
) W# j7 x; r% W8 l1 i8 z3 j至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 5.39.217.77:8898/ ` Q4 n. V( u" @9 V; S9 T$ E; R. y
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& `) v7 ^' N* u; R5 s6 m8 Gtvb now,tvbnow,bttvb貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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