五色菜飯7 a' w) r3 b: [# }) H' s& O
材料公仔箱論壇% C) j: ?* c% i$ F& R! x
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]) [2 |* _! f% \
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
: G, e7 x. t, {$ v製法5.39.217.77:88986 |5 a0 @$ T; y. G; t8 ~: u
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C! b9 q+ \1 l) `$ b- H
調味
- o# M4 c1 }/ J5 d x: Y調味料：
- b; t; y$ f; K& n5 Q/ ^ Q公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
: u b$ w5 D; J; u7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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