五色菜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y2 f, h* c) k7 c- P) O- S
材料
6 Y. H# W- p9 e6 f/ j0 R白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
8 k3 L5 B7 [! L% f* [五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
: X4 c6 K6 c4 {6 Q9 \" Y& D0 s公仔箱論壇製法6 _" c% v3 P) Q0 d& W) L2 s y3 o, ^* ]
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d/ B/ t+ L2 d# h7 |- O/ U- Z# Q
調味
) \: i4 x: H8 P/ T5 u調味料：
- N7 v3 G" F( _: J6 f: v: a" c5.39.217.77:8898李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
/ a. {/ f: u! f# w: |# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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