五色菜飯公仔箱論壇( J2 M4 J+ O# d8 k% Y% d: |; t
材料
, ~! P# f+ c/ N, n1 wtvb now,tvbnow,bttvb白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]' P d4 O! A% c+ M
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
9 M0 l Q$ ^$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
$ d/ |6 H2 K2 }# U4 Q- l. ?5.39.217.77:88981. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {, s# V& z3 [7 H- ?- i- s
調味公仔箱論壇- w( o& G$ M/ i
調味料： * O. U5 w \, Q! f0 C* i" ~
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
0 |* l$ _3 j* V( T3 y1 L Z6 {李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
| 
