五色菜飯 b! Z3 D* Y7 ~ n0 M7 o; r. I
材料
" B- A1 T# {# ?- ~: a/ k白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
+ ~6 ?- A- h" F8 E9 j- p五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]5.39.217.77:8898+ q3 s( b6 X% O7 s
製法/ M' o* p; |" R: r' c! |
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f! z9 M( K/ }: [# X" ]
調味% C1 m! T4 f: \% C1 n2 J
調味料： " @' W% K; p4 \, P; C# O8 s
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
8 ~" y% [ Y7 R& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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