蜜汁豬肉乾
. ?. q) z8 M. |
8 v9 k" L; `/ k8 v材料: (可整2個以下既焗盤)
% @. J0 N1 L4 K3 I5.39.217.77:8898
`. D! I8 M& Y搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)tvb now,tvbnow,bttvb# f) t; N, i: n+ c- H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F3 {% y6 f% o5 Q% S
調味料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q0 E" n, |: t0 j1 Y
魚露 2.5 茶匙 9 H, [$ O O& q7 l
生抽 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' S0 w4 S1 Y+ _% p" O- H
蜜糖 1.5 湯匙
, m; O5 Q1 g; S' Ttvb now,tvbnow,bttvb沙糖 55g
4 |! b U7 `, t; ]5.39.217.77:8898鹽 半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* \: ~, j/ K) B+ [8 w1 }
黑椒碎 適量
! g) [8 F$ W3 f7 G s0 Y( M1 ]5.39.217.77:8898
8 p1 G, X1 z; _, f
7 K e' ]5 ~. b- r5.39.217.77:88981. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t! k, \( ?# s, M
: w0 f" T7 i6 @6 z" y9 R5 Z5 j* }5.39.217.77:88982. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
( D3 W1 h! W5 m$ G; ]
* H+ q0 K# N6 v- ]# V/ R5 l; Z3. 預熱焗爐150度15分鐘9 M* B; ]/ K l& t+ p
5.39.217.77:8898+ {/ E4 x. P% D4 E+ e8 ]; r! A
4. 先用150度焗20分鐘
% c4 [" ^* A% v6 b# n公仔箱論壇
8 @2 k1 x' n1 R$ ]7 l; g2 F8 d8 w7 `5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U8 E3 J$ J, w
& Q8 b7 t: P! S6 y
(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)公仔箱論壇1 y, }9 g8 K% V& @
' o4 }$ ~, D1 D# F9 w
(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差) (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)公仔箱論壇) ^' D/ }( j4 j; x( X4 }
: b( H/ V+ Y* w0 M9 w; W
 |