今天的三明治是時尚的，因為除了造型以外，它背後還有個概念，就是所有的材料我都是在「樂活城」買的，均為有機食品，「樂活」（Lohas）」是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意為以健康及自給自足的型態過生活，環保和有機是樂活的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb' c8 _9 ^. f5 e6 x
/ F4 o4 q1 x& O3 l6 F9 B9 V
 公仔箱論壇1 `- m# N% O0 R8 r0 G# G
tvb now,tvbnow,bttvb/ W5 o/ O6 [6 R& F- ~) W
有造型有概念，買不買賬的還是您說了算。
5 v5 t9 k% p1 Z; w) ttvb now,tvbnow,bttvb
' Z/ j7 y5 ~6 x A, K" K/ o! Ktvb now,tvbnow,bttvb花樣三明治的做法：
! F! Y1 |8 @4 H# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l& i% g7 z8 ~" L1 k) W; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這款三明治適合悠閒的下午茶或者聚會party，無事生非的過程不適合忙碌的早晨。公仔箱論壇5 e' @" B/ Y$ w- c5 x
5.39.217.77:88982 ~5 }, s4 a d$ ?/ u
 * b" b7 d! T. U V; B# f1 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v* O4 C: R9 H6 M
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( B: |: l/ e" ?! D
全麥麵包片2片、生菜1片、櫻桃西紅柿2個、熟火腿2片、沙拉醬或奶酪適量公仔箱論壇7 j0 _8 C" q$ K+ W* I5 x# A
# d! Y) H0 X( X& X% C做法：
. _- U( X: y* ]- f1 k/ X- N9 S, l
" S) d0 w H5 m$ g: j4 m1、將麵包片用麵包爐烤至兩面微黃
* j7 {: a) [0 \0 u9 z+ _5.39.217.77:8898
* j! p8 x2 }1 B6 N8 x) g, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M$ V# W1 |0 V# H* G$ s6 F2、在麵包的一面抹上沙拉醬或奶酪
9 c6 Y! H+ p8 R公仔箱論壇
1 M' X: M! V8 U7 o1 ~4 L公仔箱論壇公仔箱論壇/ U$ j' t& W5 r2 {
3、鋪上熟火腿
& Q/ q. C" E5 \& p F. r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- u/ O) V8 P5 C0 D( g
0 p. c. e# l$ h) W5 z5 ]4、鋪上生菜8 @) S0 u; D4 g% G* d6 E% q' _2 R
 + a3 v, `) j+ ~. ~0 \
3 t6 A5 j4 `: o; Z |1 a5.39.217.77:88985、蓋上麵包tvb now,tvbnow,bttvb1 Z' h& H8 t6 o/ g
) Q0 Y9 u9 n" H* Z/ r公仔箱論壇+ R$ q5 R' _. R* P$ |0 q- t, ~
6、切掉麵包邊（時尚需要付出一些代價）tvb now,tvbnow,bttvb- R+ F" Z1 B1 {8 x1 t$ m; V3 D
 9 j, p4 M x8 g& Y. l
; P/ Q7 P3 S$ b) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、切成四塊，用牙籤固定（我切得不好，你可以切得更規整點）
& u% f2 d9 T& m4 ]tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 n' X0 S0 N& f
4 ?$ e) y8 z. X. K# N% R6 i5.39.217.77:88988、在麵包上用熟火腿和西紅柿（切對半，再切對半尾部不切斷）、奶酪裝飾
8 A# k# v1 ]- K- ^+ n$ ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-10-28 06:13 PM
| 
