榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，公仔箱論壇9 P8 k; Q% `' \! P- j S- f
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。% q3 f1 t& }% |6 R: }5 O1 V: C
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇* c! k; A5 L* i" [# y* a" U2 M
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：: v( D2 }8 i2 v# \/ g1 B
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p& W3 v- h0 w) O/ h1 V/ {2 K
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；tvb now,tvbnow,bttvb- R% V$ ]0 \. o, V
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。
$ J* D/ r3 W+ ^: t1 S0 Htvb now,tvbnow,bttvb時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
2 L8 R" ]7 X* f V2 B, V1 t$ B% S2 ~下列方法可幫您及時清除體內毒素。
. E- F' K: l# ?4 x2 b7 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.主動咳嗽法：
$ v n, m! Q5 t, t2 G公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
) K- V/ [) R7 A" M: z+ v$ [* H+ E既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。
. b8 G. l! i T' g; f( {( e3 A' z5.39.217.77:8898每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
& M% T3 \ C& E使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。# C! _6 R" x* q* i& v
+ q/ F* E5 Z. n7 ^0 ^* J0 t3 Z0 qtvb now,tvbnow,bttvb2.飲水沖洗法：! W7 n; C2 P- u2 c7 ^- r% p( [
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。. a4 V2 y7 Y# a- f: e; A
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3.運動出汗法：- ]) J( L' F$ R9 m, y
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4.巧用食物法：( ^3 z9 k1 S/ H }. d
● 常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
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, _0 _% ]$ Z6 R3 Z3 m) U: `5.39.217.77:8898鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
, _7 y: A2 w, _0 ^8 I1 E3 [5.39.217.77:8898●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性tvb now,tvbnow,bttvb; n2 j. w" U1 U
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物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性
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疾病的發生率。
& q. F+ R/ a2 H' w' ~公仔箱論壇●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L: m8 [) H; e9 }, J+ i+ q: w
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發表於 2008-10-28 01:25 PM
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