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免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A' R: |. {0 z
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硬 豆 腐 150 克
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0 Z1 B" e- V' x+ y6 h P3 \: Ktvb now,tvbnow,bttvb白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 5.39.217.77:88989 @8 G* d% J% P' G0 y( u
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雞 蛋 2 隻 ; i$ j1 u' M$ {; _' V
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb$ u) q0 |' _1 ^# V
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1 a! S* E" K3 M, l4 }" E' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：
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6 W& L0 L L7 `* T4 m0 ~5.39.217.77:8898鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 7 G3 O( y {5 j( R
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb. Q7 J) X7 r6 p* P( k2 Q _6 p
7 T) L" r- r. w3 v$ ^3 J Ftvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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: S& n$ s% l- I0 R# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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" x, B& P) O0 E# q, r燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
q3 A) e3 N% C# G2 n下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
6 X- |2 B, A/ J7 N至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 q5 P/ P( H8 [" \- {" {- G
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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