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: ]. j7 O* L+ X# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克
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( L8 e: }2 a4 W公仔箱論壇白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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8 x3 `3 y# R/ r; ?, X2 @* ]0 J/ v公仔箱論壇調 味 ：5.39.217.77:88988 d3 I: f# V( E6 _) D& r* n: g
# C- H6 h' D2 j+ G9 }0 M: n9 n鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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做 法 ：5.39.217.77:8898' A. X; L7 |9 D4 K
) d( ]* x" q' c- B( J# N. Y) M3 w0 a; X; H免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb1 E; X; H" ]; m6 c
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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+ j% d. q1 \9 G' [; J公仔箱論壇硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。5.39.217.77:88984 l8 M& W8 e% i4 W/ [
b% b6 R) i$ v4 O8 j, [公仔箱論壇燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
4 v3 b* t2 ?$ R2 k- n; L0 E. x下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
3 d( }' B# p5 ?1 H$ A5.39.217.77:8898至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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# w9 ^& x" f% c, [% e* O/ \# O5.39.217.77:8898貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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