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[冷知識分享] 自我治療打嗝 (打 c 抑)


" h4 |. b. `% W9 a/ }+ Q9 q. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。
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" p" d. {, ?1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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【自我治療小妙方】
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1.乾吃一匙糖tvb now,tvbnow,bttvb2 o3 m# @+ e+ x2 T5 L7 O
2.彎身喝水tvb now,tvbnow,bttvb3 g  I! u6 y+ p2 `
3.憋氣或吐氣5.39.217.77:8898) T% M; g4 l( i
4.吃飯時不說話可避免打嗝9 f$ g2 W& X3 U) H9 Q0 M
5.憋氣喝水
. o- f4 f7 t. |6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=/ C. l; `5 Y9 C( @* A
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處8 C) W* e7 D! D# X  K1 h7 U
8.咀嚼並吞嚥乾麵包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P) ^% ]2 v- z8 A# N% L$ ^
9.雙手抱膝壓胸
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" ]/ c# o; d. n4 g2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.吸吮碎冰塊
1 a. S' R$ \3 P$ j12.冰敷橫隔膜處
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/ ]; U4 y5 l1 O2 P' R1 `% N1 k) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【平常偶爾打嗝】$ W# s0 }. k) I) c3 P
可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。
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一口喝完一大杯水也有效
好帖好帖 有用吖
我自己發現的。。。通常我系深深吸一口氣﹐再閉氣數秒﹐再呼氣。重複幾次就無事。
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  • wwinglin

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