: N, s0 {9 D: ]# s公仔箱論壇打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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4 P S3 n3 r1 i' A) ?* ]8 f6 d% h打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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5 A. K( J2 {* @) A/ l5.39.217.77:8898引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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7 S' h; w& W0 o' b* j【自我治療小妙方】
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4 V+ J z7 u% X/ L8 p: P6 E1.乾吃一匙糖
1 D2 I6 r& b5 _8 y4 A2.彎身喝水& c: [' x" r0 T. C$ z
3.憋氣或吐氣5.39.217.77:8898& h. C7 z6 ~1 O3 `$ S6 c
4.吃飯時不說話可避免打嗝
7 T1 `& y" q0 d! N2 Y6 Y0 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.憋氣喝水
3 E* f) V; S% h/ a7 d7 ^2 E0 Etvb now,tvbnow,bttvb6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
9 S# X8 C, x0 X+ [7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
0 w9 L. d8 m- O* s1 [公仔箱論壇8.咀嚼並吞嚥乾麵包' H2 N3 l! a" h0 E5 ^% e
9.雙手抱膝壓胸2 N: w4 P, C% \0 j- g
10.用水嗽喉嚨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H+ ~' W# k8 @5 `) I( E7 g4 M
11.吸吮碎冰塊tvb now,tvbnow,bttvb$ l* I8 X: F1 k* x
12.冰敷橫隔膜處; T, X6 L7 k* s7 \# x0 b( T& H! H
6 \* P, y2 K5 {) D' B/ k8 v【平常偶爾打嗝】
: U3 B9 P6 B: I6 U3 o, b5 p% _可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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