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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。8 D% R) w, I( q. t1 O7 a3 b
' Q. Q# j8 Z; j9 [8 v' g. |打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。
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0 u8 \' x, H: m+ ]引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。公仔箱論壇1 p; R. g+ l, }0 I9 ]
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4 b& F* u+ c2 |5.39.217.77:88981.乾吃一匙糖
: E ?! g: |( P6 G i8 p公仔箱論壇2.彎身喝水: Q7 i4 ^ \5 x; G5 d5 P% ?
3.憋氣或吐氣5.39.217.77:8898; R5 \* {" x7 [
4.吃飯時不說話可避免打嗝
1 q! @6 S# f3 n2 Ktvb now,tvbnow,bttvb5.憋氣喝水5.39.217.77:8898' E- C2 ?8 k7 L5 W1 ^/ i
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=
1 x0 x9 A( U$ v0 ktvb now,tvbnow,bttvb7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y4 Y$ U1 `- k1 U7 \/ j
8.咀嚼並吞嚥乾麵包tvb now,tvbnow,bttvb: Z0 p2 q$ K w K ~
9.雙手抱膝壓胸公仔箱論壇5 C# |+ h! n0 [% X' f# y$ }8 m
10.用水嗽喉嚨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q9 B- e! z; n1 }0 M
11.吸吮碎冰塊
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【平常偶爾打嗝】
& q+ b$ }, ^) K2 Q0 A可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。 |