- @6 E% `4 p! p" G2 ]( ^4 A" Gtvb now,tvbnow,bttvb打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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" J2 I5 `! j- W' v- e打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。5.39.217.77:8898: c, J+ ?0 x0 B; r2 G
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。9 q$ q; c- a5 A
8 ~1 I- o t7 n% ]* Z5.39.217.77:8898【自我治療小妙方】tvb now,tvbnow,bttvb! Y0 C: O' m. u0 Y5 o
( h: t& _2 ?, X公仔箱論壇1.乾吃一匙糖
5 G; y, X" t0 S8 B, q2.彎身喝水5.39.217.77:8898- K8 W4 d L# A5 ~
3.憋氣或吐氣
7 F g) o3 M' x5 `8 J4.吃飯時不說話可避免打嗝- E3 F9 V, i3 b; G
5.憋氣喝水
6 `0 T' g$ b- B4 E* S0 M6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
" e, y5 D; L2 Y$ b3 Y7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處tvb now,tvbnow,bttvb# F, T2 K3 u* \+ _8 }
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
$ B2 ?5 w. o4 i, O5 W公仔箱論壇9.雙手抱膝壓胸
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11.吸吮碎冰塊
5 F1 F! O9 M) X! p: l% etvb now,tvbnow,bttvb12.冰敷橫隔膜處% b* \; U& R9 \ C8 s; C
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【平常偶爾打嗝】tvb now,tvbnow,bttvb/ ~4 G' R7 i" F5 v& s0 \: Y) d
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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