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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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+ [1 |+ L# o; y" G; L7 S5.39.217.77:8898打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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8 [/ M! V: X8 A. Q5.39.217.77:8898引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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【自我治療小妙方】6 u* `% \ j9 L9 S0 r
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1.乾吃一匙糖
$ j# p' d1 N8 D) Z" a7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.彎身喝水
$ u7 L; Q- \# `! f% B0 L8 f/ \公仔箱論壇3.憋氣或吐氣& B S8 o1 k3 Q
4.吃飯時不說話可避免打嗝& h9 y, j9 V6 z1 `. \
5.憋氣喝水+ u0 K) j) U. m1 e( E' {/ d% }
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=7 n- d/ V5 y0 ^% U6 Y$ |
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
" n1 v/ C& S8 @8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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1 `; p h$ G6 }) q1 O, P10.用水嗽喉嚨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x- f9 ~, D# p7 Y$ Z
11.吸吮碎冰塊
$ H$ x# t& `( m( O5.39.217.77:889812.冰敷橫隔膜處
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【平常偶爾打嗝】
6 f( o' y2 x8 O) o' O6 s: k; {可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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