別被微糖騙了! 手搖飲含糖量恐與實際差很大 公仔箱論壇* X- K ` N0 u( _& _$ @' @
9 \& m7 J+ x$ z5 Y% ]" l5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898# n* z& |6 x* O
0 O W3 F4 i- \
【健康醫療網/記者林怡亭報導】天氣愈來愈熱,不禁讓人想來一杯冰涼的手搖飲消暑,但你知道喝下多少熱量嗎?如選擇現場調製的飲料,因未標示全糖的添加量和該糖所含的熱量,消費者只能憑味覺來選擇糖的添加量,一不小心就容易攝取過量。食藥署提醒,不適合長期兒童食品的定義,是脂肪熱量占總熱量30%以上、飽和脂肪熱量占總熱量10%以上、鈉含量每份400毫克以上、額外添加糖所占熱量為總熱量10%以上。5.39.217.77:8898; J @. J) ^6 V4 n& h1 y3 E
7 h! R2 s. _# H5.39.217.77:8898限制添加精緻糖量規定 包裝食品正面營養資訊應標示TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E& d; d+ U8 Y- f* E0 x# M
公仔箱論壇& a: H; h' H8 N# T2 V; H5 ^) P
參考WHO建議,精緻糖類不可超過每日總熱量攝取10%為限,針對有「小綠人」標章的健康食品,訂出含糖量的限制,若產品配方中依每日建議攝取量所額外添加糖逾25克(每人每天熱量攝取2,000大卡計算每日糖上限二分之一),則不得申請為健康食品;若額外添加糖介於17至25公克,其外包裝應加註「本品依每日建議攝取量〇〇公克/毫升,所含外加精緻糖量達〇〇公克,請注意熱量攝取」,食藥署已輔導健康食品減糖目前核可的有效許可證約375件,都符合規定。
9 K" F$ g- ?) s, R' d. U+ _2 n5.39.217.77:88986 m8 a5 r4 _& m2 l- [+ L
含糖資訊全都露 不適合兒童長期食用食品禁止促銷、廣告0 v1 _& O% c& u6 S
公仔箱論壇1 a# [; T7 Y" J% g1 B+ `( y
為了保護判斷力較弱的未滿12歲兒童,食藥署規定零食、飲料、糖果、冰品業者,在下午5時至晚上9時間,禁止於兒童頻道刊播廣告,並不得以取代正餐的表徵呈現,及禁止贈送玩具來做促銷;針對不適合兒童長期食用的食品作定義:脂肪量占熱量為總熱量30%以上、飽和脂肪所占熱量為總熱量10%以上、鈉含量每份400毫克以上、額外添加糖所占熱量為總熱量10%以上。5.39.217.77:8898& K5 G+ a. x( e& y7 G
3 E* y6 g3 |" _5 L3 K) ~1 H1 v公仔箱論壇此外,跟進歐美所採行的「醒目標示」措施,將熱量、飽和脂肪、糖、鈉,這4項與肥胖、慢性病有關的營養資訊,用簡易圖案標示於包裝的主展示面,幫助消費者做選擇。
! X4 W, u7 ^+ L
) n9 h. k* b' ?+ @對此,食藥署制定「連鎖飲料便利商店及速食業現場調製飲料標示規定」,若業者未依規定標示,可處以新台幣3萬至300萬元的罰鍰;若是標示錯誤或不實,則可處以新台幣4萬至400萬元罰鍰。 |