 5.39.217.77:8898* `# D' X* l \7 q4 R9 Y s. l2 s% G
5.39.217.77:88986 H" [1 J3 @0 B1 \2 {9 a& e4 w
原 料:
3 ?0 G# {. f; V! D8 D公仔箱論壇雞肉丁50克，新鮮香菇2朵，秀珍菇2朵，金針菇少許，鮮奶油100毫升，烏龍面1人份。
0 k1 s# Y# z, H3 @$ s/ s! S蟹子，鹽、白胡椒各少許，柴魚精1/2茶匙。公仔箱論壇9 ]/ h. F& o2 B0 U8 n: V
# d* P# d% `4 r: ~! l公仔箱論壇操 作:
, x5 ^4 t9 O Q2 d ?公仔箱論壇1。平底鍋放油燒熱，以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟，撒上少許鹽和白胡椒，再倒入鮮奶油、柴魚精，轉小火煮約1分钟( U# i- E" [$ j' `7 V
2。將烏龍面煮熟後加到1內，再煮約30秒即可盛盤，撒上蟹子以增添口感。
& G/ I' m0 j) u* V2 I( `5.39.217.77:8898
) x) u+ s6 ~9 E, J2 I6 Q5 m% Y5 j3 H& l% b3 n- _8 o- f0 O2 M
營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H, n" s& H+ n% y. h& c. y' @+ m
雞肉 - 雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之...
/ ^3 s6 r" C3 _! J" d% N! t$ K所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 .../ `% y3 X w. T
; f# L8 i7 A& `5 s% ytvb now,tvbnow,bttvb所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 |
發表於 2008-10-26 08:11 AM
| 
