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" S, y* [% I. F, ]+ {2 x4 D3 w4 C$ a5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇! b* x7 I0 I. u; K
' ^. q4 P& d, I, ^" N1 q急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
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1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
( T" }1 c1 W1 k+ M; h# u9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時公仔箱論壇$ r/ A0 C! V* A6 S2 }5 S3 D
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面公仔箱論壇0 ?* m7 d- S( N# O
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焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
3 V% `; ?6 h+ Q5.39.217.77:8898以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成tvb now,tvbnow,bttvb3 t- f2 V9 _4 {$ {$ V! L; n
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(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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