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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s7 l" b, z: Q! g. i+ Q2 H
材料
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1 K; q8 W _ T急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）tvb now,tvbnow,bttvb; H1 h% r7 ^* Z4 M+ `" }5 J8 Q: m4 o% j
/ A) W# j* t4 d! L4 s: |! }公仔箱論壇1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
6 B( x" V# [8 U; ^3 ~) N1 `6 }" Z0 |0 ]2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
$ Q" t# ~: u/ P& C4 x公仔箱論壇3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面tvb now,tvbnow,bttvb; k. f6 f9 N$ \. V8 [& u2 N
9 F( g7 x; C. s8 z7 H& i5.39.217.77:8898焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
( u# } W) L- G8 t# }4 G以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t3 c8 X9 s' {4 B$ o5 C$ j- n! Z
5.39.217.77:8898* X' O. v6 s! `+ S% f: t8 X
(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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