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& W8 }/ N; U% P+ F r2 W) Ltvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x: Y: I; W6 s3 a0 c; [
. F6 p. C: v3 t3 ]4 K. htvb now,tvbnow,bttvb急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^0 S. i0 R( r9 ~
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1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
) D& c. h/ h- Z) Y; Utvb now,tvbnow,bttvb2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時tvb now,tvbnow,bttvb7 p1 n4 O, W/ ?6 u
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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$ w3 F! g- H2 a$ I* Z. @, `tvb now,tvbnow,bttvb焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
2 v: k" Q* w; f以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成tvb now,tvbnow,bttvb8 k" i# z/ L4 @' o& M# z9 |/ i! h
5 G% Q1 _1 \7 H4 k' K3 f9 h# w公仔箱論壇(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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