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" Q& x$ _) m0 x5.39.217.77:8898急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
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1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
& p, T% o# b9 L公仔箱論壇2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
" C4 p# E) r! P6 A1 e% s- ttvb now,tvbnow,bttvb3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面5.39.217.77:8898/ ?6 z6 G" B- ]' u" h I8 l
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焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
, M, X; [) \$ ^% v4 I* M. M8 \5.39.217.77:8898以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成
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+ Q) l7 ]# Z4 @7 l9 \' y7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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