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[美食介紹] 焗豬仔脾

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: t5 f: o2 O+ k. |3 |tvb now,tvbnow,bttvb急凍豬仔脾  6支 (豬/雞脾都可以随意)* ]$ j3 k/ ]: H# X' z

& d& x2 r4 q4 E0 Q! |3 c% i1.  豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味公仔箱論壇& V/ M' O  K  Q, Z8 W! H* B
2.  用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c# [$ k4 G6 p/ g: q* b
3.  豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X% h) S) ^. [+ u8 K& V
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焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
( K: _: }  q; F# f; E! P# k以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成
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(可按照自己既爐溫更改度數)
thanks
謝謝分享
thx 4 sharing
很不错。。谢谢分享
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