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6 K, @! x2 l! M; ~5.39.217.77:8898材料
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6 W: ]1 h& G- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）8 H3 m3 ~ k5 [
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1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
+ a, X6 z( m; c1 V9 @5.39.217.77:88982. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `, ~6 C) G& ^* K0 M
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
% _! ~" l1 _" F2 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H ]: x- a6 K/ M) d: D/ m9 J
焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面tvb now,tvbnow,bttvb$ s& i' M1 p, A+ j
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s. G0 p) h# C5 U5 h
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(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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