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[美食介紹] 焗豬仔脾

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2 `( N4 c8 X: C. i0 J: Y  h$ |tvb now,tvbnow,bttvb急凍豬仔脾  6支 (豬/雞脾都可以随意)公仔箱論壇# O5 M7 a( d" ]! P3 o, E

- n, C  A2 @" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
( l7 W: _# Q! K& k公仔箱論壇2.  用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時5.39.217.77:8898' E8 \" h/ \: P2 J
3.  豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面9 o1 Z( h, P9 m7 W- G  }9 `/ t

# _. Y: _' t; q  Etvb now,tvbnow,bttvb焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
) |! v9 i9 A: e以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成
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(可按照自己既爐溫更改度數)
thanks
謝謝分享
thx 4 sharing
很不错。。谢谢分享
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