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) n0 K5 A; I2 ^) P. [5 |/ m2 V公仔箱論壇材料
! E# P ^0 S3 K" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 D" p5 c8 w9 {, F
急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意） _ n6 s' W- T2 R
5 E3 V2 G' S1 A' u1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
9 X; A" G( k5 ]- e( A2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
- e0 T7 b2 `$ C5 s/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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/ r) V4 f Y; Q% F, ^5.39.217.77:8898焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
3 x+ }, ^- |0 e6 @, A以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |- b8 m% J1 G
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(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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