經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
$ g6 m. l. F+ ~2 }4 J# Z2 T% ?progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
: I2 M( B, @( g. d K4 t; [公仔箱論壇1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
; W! l4 ?6 j- o! R1 L# L公仔箱論壇soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormonetvb now,tvbnow,bttvb+ n# C& ^) g5 S2 f( a
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
: U9 f: r$ ~- O1 p R5.39.217.77:8898oxifen極相似。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' g! C: F9 E9 h5 r5 b2 S
/ [( ^4 p- _7 o$ w o9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿
- l5 f7 _" f @ N$ D" Y! T( K6 p. {
; f( z ]: O: t4 [1 N1 Itvb now,tvbnow,bttvb豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：5.39.217.77:8898& o: n9 k4 w) }$ G' g
豆漿四不：tvb now,tvbnow,bttvb. i# X6 M: ?& m8 }3 a
$ D2 l0 Y0 j& P2 d( [一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
m# i% w" ^9 a4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
& E' m* X* m% u+ W0 |3 Y三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
; q0 k7 T. n; N四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
3 N( a1 k; a4 E7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ Q8 L# x) N' a+ V! x, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不：tvb now,tvbnow,bttvb: x9 n9 p V1 D' v+ a9 |
公仔箱論壇8 n! L& z5 R3 @' s; ^! [# [9 b; V
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
6 Q. k( ]/ d1 {! R2 |# I# ?公仔箱論壇
5 Z; X8 T; f/ P* y. n# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E" l; C! P/ w1 @4 Y, ]1 k9 g) ]
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。4 G3 Y. D- U9 w$ T
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。$ }3 V* }3 t7 Y3 O6 @
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
9 U4 M( @ w b5 a# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
| 
