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豆漿四不與飯後五不

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
) y! D0 C$ r* ]progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約8 i7 D  U7 C" a0 l& |+ f
1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z' f8 d# P# f/ X$ ?6 ]
soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone公仔箱論壇' {& Z5 ]: }, L# p) T2 T6 O# G
receptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tam
7 t. s8 A8 m5 x" U& X9 z9 p& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。oxifen極相似。公仔箱論壇# q. i$ r3 `: B( \4 o6 I# o0 n( W. i0 b
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東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶---------豆漿5.39.217.77:88983 @: \: f' t2 n- d( H" f, {, q
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豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l: j5 {, n, Y' q5 _
豆漿四不:
1 u) G* I, c" Y+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b) D3 m' l3 v' [, n$ ^一、不要沖紅糖:紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。公仔箱論壇& L3 V% }$ I- [1 {0 z
二、不要喝過量:一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
" z) m* {/ h  H# x: ]8 ~tvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透豆漿:因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。2 _: b+ H& {$ T8 _' R  K: C8 t' z
四、不要裝在保溫瓶:豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖染。
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& j! w, }, ^3 r2 w) G' Z5 F$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不:
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# ~; r. U8 N$ _6 X6 {8 vtvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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" u2 |% {3 j7 Z! F3 t; L; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d. Y4 `, L8 U3 C6 y* {
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。9 F' \" A9 Z- [( |0 o3 V
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。5.39.217.77:8898, m2 |5 g! f1 x9 u/ l" G
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
: W  B- a& t9 P# G6 M- ?5 Mtvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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評分次數

  • carmen_girl

aiya.. I always drink tea after dinner tim..  
Ah! Thank you !;;)
9 X1 i4 Z& p2 [# ]' s  u% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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原帖由 gotoken 於 2007-1-4 09:53 PM 發表。 
( `9 l; W' y7 d' ^+ J+ |7 ctvb now,tvbnow,bttvb經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素. }6 K$ o  }4 x# s
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約5.39.217.77:88980 S* ^9 A. [0 B2 t6 Q% W' E
1000c.c.的豆漿,連續達五個 ...
ah..i only drink it for breasfast.... 5.39.217.77:8898& {1 M1 d9 f. H: j7 B
thx
明白晒!thank you very much!
Oh man, I love to drink tea after dinner................................./ f! Q5 U" D) Q/ r+ F
But i always drink soy milk on the morning, soy milk is very good ne
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
I belief soy milk is more suitable and healthy for people than the
1 X# H, ?9 p- D- N! D& W: ~, E" Mfresh milk. How do you thing ?
soy milk has more nutritent than milk.
um... we are all living in such an unhealthy lifestyle

回復第 1 帖由 gotoken 所發的帖子

thanks for sharing
very helpful information, thank you ^:)^
I always loved soya milk but good to know about other stuff
thanks for sharing........
喎我喜歡食飯堤後飲茶 謝
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