因經濟發展的需求，現今24小時運轉不停歇的社會型態，輪班工作已無可避免，輪班工作者承受著較大的身心壓力與健康風險，容易產生「輪班工作障礙」。成大醫院職業醫學部醫師魏玉亭指出，夜班工作者罹患率最高，即使睡滿8小時，工作時還是想睡覺。
* v: w& q* r: c/ r5 j5.39.217.77:88986 D; I0 i7 `& ]2 ?9 Y; w
魏玉亭表示，輪班工作已經成為製造業、倉儲通訊業、運輸業、醫療保健服務業、長期照護產業、保全業、便利商店等事業經營的常態，且有逐漸增加的趨勢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q; F$ o8 L! [2 M* J
( `8 D6 J8 i) R- G5 z+ x7 @" Z根據勞動部調查，臺灣非固定白天班的勞工比例從2001年的16%，至2013年已上升至22%，受輪班作息影響的勞工數目漸增，不少人因個人的生理時鐘無法適應輪班工作而產生「輪班工作障礙」，深為睡不著、睡不飽、睡不夠所苦，上班時容易感到疲憊和想睡覺，因此警覺性降低，也較容易造成意外事故，進而影響工作的生產力和生活品質。公仔箱論壇8 g2 `/ p/ S8 n4 l2 w; f- W/ @
2 u% _. I* M! c, K6 U* o0 A3 R4 m公仔箱論壇魏玉亭指出，罹患輪班工作障礙比率最高的是從事夜班工作者，達到14-32%，其次是換班式輪班的8-26%。這些勞工，即使在床上睡滿7-8小時，工作時間想睡覺，或出現睡不著、睡得淺、睡眠片段的情況。5.39.217.77:88983 |; _+ F1 }( Q) Z% u' G8 [
& q3 Z8 J# }" @- z( }$ d公仔箱論壇另外，罹患輪班工作障礙的病人，除了較常出現十二指腸潰瘍、肥胖症與心血管疾病外，也會有較差的記憶力、較高比例的憂鬱症和其他情緒障礙。
, D2 b# w: I5 q8 Q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 T$ V- ~9 h8 ?& c: H9 g
魏醫師表示，要改善輪班工作障礙，最好的方法就是換回正常白班，相關症狀就會緩解；如果無法不輪班，就暫時不要輪夜班或調慢換班的速度，如果可行，最好可以讓員工選擇適合自己的輪班時間。 tvb now,tvbnow,bttvb/ l' N) P8 f6 J0 E& G
6 \ c8 }2 [# ptvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2019-7-17 08:34 AM
| 
