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[健康資訊] 風邪帶來不適 穴道按摩助改善

過了年節之後,就開始準備迎接春天,執業中醫師賴睿昕提醒,春天象徵著春暖花開,但卻容易使人們出現傷風感冒等問題,而這很可能是風邪所致,此時可透過穴道按摩來幫助改善因風邪所帶來的不適。, x5 K9 t  {$ I9 T" I6 t. P

. W; q% C% r8 c- y# w9 k% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《黃帝內經》記載:「風者,萬病之始也。」在眾多引起疾病的外因中,風邪就主要致病因素。
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賴睿昕指出,其實在臨床上可以發現,大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫與七成的感冒都與風有關。tvb now,tvbnow,bttvb- d# e  ^  P/ o# K5 U0 Z# r( Z+ C! ^# i
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根據中醫的看法認為,在初春時,人的毛孔已經打開,但陽氣還沒有充分到達體表,因此人體抵禦外邪的能力還很弱,一不注意,風邪就會乘虛而入,這時發病主要表現為傷風感冒,癥狀以高燒、怕風、自汗、肌肉關節疼痛為主,若是沒有適當處裡,隨著天氣變熱,風邪與熱邪交織,表現在體表會出現各種瘡、疹、癬等皮膚病。
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" O' E" D3 S, }( }) x5 z3 U另外也有民眾,一到春天,就會出現後背發緊、疼痛的症狀,這主要是因為人體在項背有一條非常重要的經絡,即「足太陽膀胱經」,中醫認為這條經絡就像初升的太陽,能量比較薄弱,抵禦外邪的能力還不夠強,因此當感受風邪時,這題筋絡容易受到侵襲,就會出現項背發緊,酸痛不舒暢等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb" B' H8 R8 c" |6 q6 D; f- y  h
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賴睿昕建議,若民眾在春季受到風邪侵襲時,除了中藥調養之外,也可以針對大椎穴、孔最穴、合谷穴這三個穴道來進行按壓,來幫助抵禦風邪,肅降肺氣,清熱解表。4 |* C, j/ w  i
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  • soforlee

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