認識癌症

eason6079

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 + y  ]' Z& I/ `8 a  e  }公仔箱論壇4 H, ~( P" }5 i6 a+ }# l: A " h, h* U# g3 K& z+ e/ m 公仔箱論壇6 @7 T. J  y# E tvb now,tvbnow,bttvb4 x4 d8 ?9 k2 G( l. Y 5.39.217.77:8898) X$ z+ u( A" J! w6 Z! |4 Y : i+ z1 q3 F4 F 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 , r$ U" x1 G0 o1 |, v$ S公仔箱論壇死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸   y8 E1 F0 u+ I* {5 B# v: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 2 |' b! E7 G& @3 H6 Z口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 5 {0 _" V- D1 W' M公仔箱論壇升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 : }5 p- c) O$ k4 [發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇* t1 H4 v+ A- b0 ^ / @) G% E; G# }, ~/ G$ ?6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o; X$ K9 W2 M% ^  J. J- ]; H 1 o# Q; {! m7 b8 y8 G& ^公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: H0 V9 j2 ~( Z 9 J# e! d8 @% }- ]tvb now,tvbnow,bttvb 4 ^# A8 D) S) B$ G( m/ ptvb now,tvbnow,bttvb# |% A+ L0 ]) [" L 早期偵檢tvb now,tvbnow,bttvb! k1 K0 A1 n4 f3 M5 H( Y$ a1 D ' f* \6 ?: @. G0 T1 p9 B/ |- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、 ! i. ]$ y. r  B8 y- A( x+ O, u( o公仔箱論壇不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 5.39.217.77:88980 ^  F( z( P0 } 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 2 E0 g9 n. \" M) i6 u6 W9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警 ( q/ b/ R8 L0 y覺，及早就醫。 5.39.217.77:8898# q+ h6 k- e7 \% w- ]7 ? # S; y- _2 S4 J0 ^$ I" Ltvb now,tvbnow,bttvb; X, t: u" K" T5 K8 P 早期偵檢十一種疾病 % \; S2 d& M! K. N9 W9 C( g6 s! N& C# [5 t/ ? ; R/ Q7 j7 ]8 i2 f' h5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 U7 u5 R9 v$ M' z2 ? , e0 f- `& [, ?癌症% V& l4 q6 }$ B$ |$ k2 X% b 提高警覺 + v2 j+ }* n5 H4 h8 }9 a 重要警訊 $ D8 c1 B0 A( i1 e& Q5.39.217.77:8898 肺癌公仔箱論壇( `( r5 T" U/ \* F2 d+ I 每天吸菸半包以上 6 F" h- r* S: E5 t5.39.217.77:889820歲以前開始吸菸 # T$ s" U* M9 g  e' U/ C- y, d經常接觸煙氣及工廠煙塵 9 W4 u+ L. z  |2 c# O) q工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d- d* P0 w+ H6 f. n) u5 e2 |0 p* |) B1 j tvb now,tvbnow,bttvb) ]! Z9 a# E. | 5.39.217.77:8898( j" `' z$ c9 R0 Z6 o: A 持續性咳嗽 2 T' w% u3 z$ b% M+ {! z& ?公仔箱論壇持續性肺感染公仔箱論壇  T( m( m' q9 ~6 T& ^! ~" V+ x 持續性胸部疼痛 8 [) I: p4 E8 p6 ^* {: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb2 Q1 R  V' O4 R5 ^4 [( @" l 聲音沙啞 # ^2 J1 d: \" Y& O; |# `6 @tvb now,tvbnow,bttvb 2 h/ X0 P4 @, e4 [  d5.39.217.77:8898 / p+ |2 ^2 J/ ^6 l7 Q8 ]1 U# _7 F公仔箱論壇 乳癌8 S7 g% P8 H* j% I 家族病史5.39.217.77:8898# A# E: e" D2 t9 m 50歲以後才停經5.39.217.77:8898' H& U8 d4 [% l: E/ d% @: ~& k 攝取高脂肪食物 ' g* ?5 _% _; O( h$ A/ Z+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡初產婦 % o% ]0 ~/ F7 u4 \( otvb now,tvbnow,bttvb終身未懷孕者 # A; e. _, C! x9 O+ g" o8 W 公仔箱論壇( O2 T, [0 N" I7 a9 W6 `, ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {' _' M2 c5 k( @2 l 乳房或乳頭疼痛5.39.217.77:8898$ q2 M8 C3 _. Q' v$ ~9 @ 乳頭分泌物或凹陷8 J# V" q, c( R: D( _  Y 硬塊公仔箱論壇7 s9 G2 B6 N+ N: y: }7 W" o 乳房皮膚水腫或潰瘍. O0 e* B+ n9 u/ I: @+ }2 ~ 腋窩淋巴結腫大 ( U  @9 R0 k+ H# c1 M9 ]2 ]' f6 ztvb now,tvbnow,bttvb1 @) V5 j# j7 ~0 c. D% T3 A 9 |& t% j9 F0 ?( ? 子宮頸癌 $ j0 _$ K+ S, A) F8 K* M: ntvb now,tvbnow,bttvb 多位性伴侶 . R8 B0 l  D0 n1 ]: mtvb now,tvbnow,bttvb過早性接觸(18歲以前 ) ) |# j0 ?  _- Y1 l7 H/ B$ {* h% e人類乳突病毒感染 , D# r6 Q8 O, b$ p! t7 p3 o, X/ v公仔箱論壇 1 b- g9 w+ @: e% Q9 x4 _  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r/ f0 d8 Z  `' n6 Y2 ^- M 性行為後出血8 R1 `( @9 T/ N9 w, d+ Y 陰道出血或分泌物9 H, p) E; `- l$ K9 @; E 停經後陰道出血/ m# q- h% V2 x- P) W0 r9 r 骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a4 Y  k* v4 ` . i  @  K# k' @7 v8 i8 t$ P& p5 }9 M5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& U& o4 J% B  h) G% ^  y 口腔癌 9 c$ a* \1 X/ Z, |  ?5 A1 U+ h1 y 大量吸菸 , i+ B: ]: i( v" Q& Y6 z" w9 `7 ]# {) ~  ?嚼檳榔tvb now,tvbnow,bttvb# f( `3 G& K3 |: u2 o% o$ w 喝酒 5.39.217.77:8898  M2 q% j$ g2 }" d. X9 ?- v" v9 k " v  M3 c& G) d; ]. J/ k1 H, V$ D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l+ V' a9 G0 ^6 O 不痛或不易癒合的傷口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H+ d7 y' V+ N1 p 異常腫塊 / S& ]  h5 z4 z; D- o# _- G5.39.217.77:8898粘膜白斑症 公仔箱論壇( {  K% \9 O; l/ @' j7 l) f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o8 f3 w. [5 y) q+ T# v8 r ( G* n4 [8 P5 W2 z' p, w5.39.217.77:8898 喉癌 / M/ |$ a- ]+ [  q9 k7 [1 N0 Y0 d) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吸菸 5.39.217.77:8898# N  s3 p8 w/ N! ]2 @( j tvb now,tvbnow,bttvb, X/ M1 p2 P; b  a8 R 公仔箱論壇6 d; E8 W" O8 f1 s 聲音改變 ! M3 L& D0 |; l6 i& `0 Z$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨異物感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V+ d5 q* @* q+ \  S( d% I ' F+ }0 a* s, e+ p% Utvb now,tvbnow,bttvb - ^( ^' [7 m& |. E5 w( T5.39.217.77:8898 鼻咽癌公仔箱論壇0 U9 Y+ V' b) @( L6 Y4 ^ 煙燻 + s5 n. J8 m  I% P鹹魚 ( s" _9 r, V  t' g' f8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]3 H) h. ^7 R! u; Q 3 u# x0 _! u5 L% Z: W) q5.39.217.77:8898 單側耳鳴或聽力改變 ( }5 X0 ~, w! W2 Q4 p公仔箱論壇鼻血、複視tvb now,tvbnow,bttvb1 s0 w: b9 i* A 頭痛 + e5 D6 w+ z/ T( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸淋巴結腫大 , a2 S' a- I0 l3 w, j% _2 U$ R7 u5 O7 R! ?1 M' e $ R$ R: J7 s' { 食道癌 9 S% {- p7 Q8 c% d$ x, s 喝烈酒或吸菸5.39.217.77:8898# F) o3 k+ v! ]& J- Q: |7 i 醃漬菜 - V; }3 l$ U# |0 b: `: L' Z * K" u: @5 s+ _$ l" x% W3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 [& J% y' \4 ?4 Z0 [( I 吞食時有異物感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @, b8 O9 E9 s& W# C$ D6 d 食物難以下嚥疼痛 & V( S) d% i4 @  F: `. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體重下降 # N$ k: F& ?; y) q公仔箱論壇8 e6 X3 ^+ q/ v+ M  w' {/ l 1 ?* A* m' x4 {4 x; u 胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `8 h% H) _7 A" \ 進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M3 r  I% y  z3 L0 S( [  H 大於50歲 8 `4 e* Y/ x6 n/ J/ `tvb now,tvbnow,bttvb   H" P6 N+ X1 E4 M; ~5.39.217.77:8898) u7 d7 y- b, N" H 胃不適& K; n$ Z& ?( ^; Y 血便 0 T$ F% Z- s* r4 a' S/ w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i$ A& U, v3 | tvb now,tvbnow,bttvb2 S; \( f  w: |$ Y  r3 I. v4 q/ C 肝癌公仔箱論壇  a- R/ q. f2 H( _ 患有B型肝炎及肝硬化 6 t. L' q6 ^% Ktvb now,tvbnow,bttvb經常攝取含黃麴毒素食物 公仔箱論壇; ^" i% F' [5 e8 h/ I7 G 7 q  q* D) C8 s/ V公仔箱論壇+ T- Z1 Q. n2 {% z" V 右上腹脹痛tvb now,tvbnow,bttvb" n8 m2 W! Q2 ^1 h) Y 輕度黃疸 公仔箱論壇' Z! F6 G) a5 n  R# ?+ [% S & P$ J* K1 L" H, ?( H. R # X; q" }( K6 q! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 膀胱癌 " k1 K2 U! a1 q' ~) k: Y& {; h/ h 染料工人 2 ~" n+ o2 h; a4 B6 b0 Q. _公仔箱論壇烏腳病地區 6 J$ p) ~- k, l' Z  c& w3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V- |8 D" M5 ~0 X# H8 o% F* Q ' S3 C. G) u; f% y6 ^  M9 k* ]tvb now,tvbnow,bttvb 血尿5 O* Y/ C; m5 ~0 m! ~5 K8 u* _ 排尿不適 9 J- U1 x7 l* `# a+ ~5.39.217.77:8898 0 {" w: ?8 S, l9 s9 h7 K& qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" Z+ q7 ]; W& ~% ^% ?/ @ 大腸直腸癌 + L1 d  ]. b9 G& O/ ]5.39.217.77:8898 有大腸息肉的病史 ' }0 ~  i" T8 wtvb now,tvbnow,bttvb有家族史8 X' }& c. [! x5 B5 X9 G 有潰瘍性大腸炎病tvb now,tvbnow,bttvb% H2 _8 k4 s* E2 [ 攝取高脂肪食物 / M" m9 h$ v* j$ X* e; h9 etvb now,tvbnow,bttvb , V. @9 r$ K  ]) o, a! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " o+ r+ E, |3 J! q2 Z2 k7 L3 K4 K7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大便習慣改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n0 S) G& m3 T: z 血便 ( V/ z  P) R# B5 B公仔箱論壇% M$ L) S1 Z# N: _ 5.39.217.77:8898: D( z/ w$ p4 e* ^; M 5.39.217.77:88989 B) u2 a; x6 x! r* z, ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o$ r! A: p" O0 w9 Q% G( D+ V+ S

早期預防公仔箱論壇8 v; i, ^5 H) R# Q % C! C% B. H& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生活型態的改變 ) q/ a4 V" L$ F% t- F6 k公仔箱論壇7 t/ x8 Z; \3 C2 P$ V) p  N 　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30% + d7 P  P; \8 M7 S( [、其他佔35%，故要注意下列項目： + M1 R/ d% B2 i" M8 m3 utvb now,tvbnow,bttvb ! m8 J) m1 H9 n7 n" T3 c0 ?9 @' ` + w5 O+ y" ]. V- Z8 K# o公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 5.39.217.77:88983 E5 e- G$ y$ t! M - n) N) _. L: u  u$ n3 J9 dtvb now,tvbnow,bttvb, }' [$ r4 J. W0 ~ (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb- S; D) n7 N& i' P; \8 E 8 {" M/ ^! g. x/ H  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 @$ g2 f) I$ `3 P8 R* }* V5 n+ [  T) P (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 # l9 a5 Y2 L& W8 Z$ U, R$ N : f8 }3 m# q; E5 S) ?) l  o公仔箱論壇公仔箱論壇  W# s2 Q: P/ J' I+ ` (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 3 u+ T; t9 h# L3 L2 |" F. m' \# k5 Y: c公仔箱論壇 : N$ k& l6 K9 M# otvb now,tvbnow,bttvb, a7 Z9 Q4 Y; _/ k4 z4 U (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 ; s& p' A1 |* U* g6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J! J/ M# B; O' h& w) S; R 5.39.217.77:8898; D2 k6 V1 Y. Q2 T5 o (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 3 C, D# w7 X* s/ d: i7 ? # v+ y6 K* {- G7 C9 [7 |8 ytvb now,tvbnow,bttvb 7 _2 F& k  s/ W  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 # o, [/ l' Q2 r7 q+ J9 K2 F! q- [. ~& H tvb now,tvbnow,bttvb% m4 }% G2 M1 Y" a; d* C9 x0 X (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 9 [/ [! h. @5 B( {公仔箱論壇 2 J" @$ y6 Y: M5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 d5 I8 I9 o- }' i) ]8 ?# j9 ]公仔箱論壇 (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 ' p! Q7 A/ _/ b' x! W8 s公仔箱論壇 & `( G1 ~: f' E* G公仔箱論壇公仔箱論壇; B0 ~! `( Z# h" g# g + U8 Q/ S$ w# o/ b6 h  Z ( _) A5 G. J! x: @. f5.39.217.77:8898

2. 注意家族癌病病史 , I7 N% M/ v' J0 I8 Q1 v7 k+ q 5.39.217.77:88985 ^; e4 X7 |; w$ F2 f 　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 0 ]8 Z) r4 L" btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 w9 T# s; G6 a 3. 職業性危險 4 x2 {( o% {3 ]. Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 u0 f$ ]# R; X! |" i! }* N 　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性5.39.217.77:88989 W) s! _" l0 p% M! A. i1 j ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。, v+ f1 S8 H; {  m& @ ; S1 C  D9 j  T  {/ S% G+ y 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇& ?/ t7 a3 A7 X 公仔箱論壇, g% O% X+ q& K 4. 環境危險性6 @' v) R/ l1 C8 v: U: ? . P+ |# r: a$ t& b% M' B2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb/ X3 W% H$ U. _. V$ z$ w0 q 0 m! X+ c- ^$ h7 p5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y8 Y0 `( L( K3 |, ]( X, y 1 l# V9 N8 Q+ `: u公仔箱論壇 (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 tvb now,tvbnow,bttvb  R' D! e9 y# f4 w1 I 1 Y" F  s9 A. A' @9 Ktvb now,tvbnow,bttvb " S( d9 s6 z) M% ttvb now,tvbnow,bttvb (2) 盡可能避免食用色添加物。 , ]1 Z$ s' x' t' W' Y2 c 0 T( W* o6 O; O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: d; K$ U9 `) ] (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 ) y  Z  b4 w# g4 k' P* @% f$ F$ z + R) M' P: i9 ~% K8 a5 T公仔箱論壇 " S/ r0 R. {8 T# j" P+ @5.39.217.77:8898 (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e# f5 ]" V% d: e8 Z$ u$ |! A 如農藥)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i3 K% Z3 K+ {/ B: v) H 9 ?! d( u7 h1 d9 m7 ^; S ) V1 S7 p$ [9 W" i; i% b6 J (5) 避免食用人工甘味料。 ' x' w( f& c7 @5.39.217.77:8898 % i3 H3 D6 G* W! o, H1 A( D5.39.217.77:8898; r, g0 \5 S* s0 N& C tvb now,tvbnow,bttvb5 z2 X, i) `0 c 9 ~" U: A, A: N% U

, ]2 z- o1 m( W, k 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性! p" ^( h3 `1 ^7 o/ G, c. a. h 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 0 Q7 J4 H/ J! _. l6 \; s: J/ a9 o9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& N% _1 U+ c6 j0 {4 B 0 `* L  f" j4 W

johnnycat

Really good post.
* g8 j1 Z" Y4 h4 T5 x  r, h# w( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thanks a lot, hope will have more like this post.

lewellan

很有益的知識~謝謝大大提供~

wwinglin

謝謝分享, 年年驗身令你放心

ngawong

very useful info! ( H: M) d% I; R/ u
thank you for sharing,we all need to take care of our body.

hq100200hq

不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

ymchan

many thanks for the information

stsc

thanks

mamahfoo

.thank you

awmlam

tutuaun

这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~