癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [- M& j, v) P4 c& d
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9 _$ C4 O! t m9 E) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O% ?) M/ x9 g+ u# ?) ]6 J9 v
$ n ]! C7 ~& C. `! @9 }公仔箱論壇脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性+ M) W( K0 H+ W% i" A# y/ r1 u+ \6 L2 R
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
. g! p& x( @1 e, f$ W P直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
1 k/ O+ A$ O9 ?! C% x1 M! [5.39.217.77:8898口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
& p2 L. l8 i/ ?! b: M5.39.217.77:8898升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 c& Y1 `4 }9 z* l
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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早期偵檢
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( G; ?2 Y& \) I- t6 F5 ?7 C. r( ctvb now,tvbnow,bttvb早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P& c% Z% |5 a: e5 R* @
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
/ L& }" R3 p( d- U$ Htvb now,tvbnow,bttvb要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。1 C" a: g" u( _; e9 D' r
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
$ ]& k( U+ Q% v' p# o# T! }覺，及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S! o" D! F" @; A& e7 R1 Q
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7 v. a9 Q4 B2 ]: g; x8 X公仔箱論壇早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h8 M' Y& n8 n( c; F' L! o) o( ^$ H
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, u: c4 B0 l& g7 E0 ^2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症
( @% ^8 F2 [" a6 o8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
| 提高警覺 p' [2 O. V& k c# ]5 {# c
| 重要警訊9 G2 v6 e6 b- B$ d2 X( I+ Z7 @
| 肺癌4 T: T8 @8 c: ]! K/ w- W ]" W
| 每天吸菸半包以上, |/ \" I/ h( a
20歲以前開始吸菸
6 @" o2 R1 b+ w# k經常接觸煙氣及工廠煙塵公仔箱論壇, \4 M1 q: w+ z$ F/ s+ ~: I, X
工作上與石綿有關 ; B8 W( b0 \$ p4 l
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4 D- f" q- U9 b
| 持續性咳嗽
3 a! J% m- k: c* S j2 S3 u% Btvb now,tvbnow,bttvb持續性肺感染
3 \" ~9 o; ?+ f' j4 h, Q& Ltvb now,tvbnow,bttvb持續性胸部疼痛tvb now,tvbnow,bttvb# E) c& Z& F' L) L) A0 B: O
咳痰中帶血絲
+ V& x" x/ v5 E& ^/ B; Y# y+ G; e5.39.217.77:8898聲音沙啞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S5 \4 h; {- G3 m* }: n! z
8 _3 O% F/ h5 C
3 F9 B, j3 m+ b' C# n5.39.217.77:8898 | 乳癌
( q+ v6 A8 r/ w" f5.39.217.77:8898 | 家族病史
5 O; W, [; B |& X9 q5.39.217.77:889850歲以後才停經公仔箱論壇8 t, _. ~' u3 O' I8 ?. A
攝取高脂肪食物
]" q; e% `; C& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡初產婦
" `* T! x4 {' |! X8 d/ `7 @終身未懷孕者 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J7 H" z3 u+ V. ?
- _3 D! U! M1 Q7 b- d' {& j" D5.39.217.77:8898( q |5 ~$ v6 o6 w+ J9 n" G$ h
| 乳房或乳頭疼痛公仔箱論壇+ b$ z0 J& {$ b6 ?( d
乳頭分泌物或凹陷tvb now,tvbnow,bttvb( \# d1 o6 H' o5 u* b$ ]* D7 N" x7 b
硬塊5.39.217.77:8898$ Q! R2 U2 l1 S- m ?
乳房皮膚水腫或潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g, i( ?7 `" I$ X0 p
腋窩淋巴結腫大 7 c9 u. o% D+ B7 S0 |
tvb now,tvbnow,bttvb5 I7 B3 h, N) i" K( Y9 _. I2 Q
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| 子宮頸癌3 n- e- W& @. u9 H7 }* L# s, |
| 多位性伴侶
7 n9 A5 o4 }- a0 Q過早性接觸(18歲以前 )
' L' o2 m3 d( J: @' c' Xtvb now,tvbnow,bttvb人類乳突病毒感染 tvb now,tvbnow,bttvb8 p. I6 z* A3 L0 s' F( A) ]4 g
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| 性行為後出血
2 h" f" C/ v; X# `tvb now,tvbnow,bttvb陰道出血或分泌物
$ @- K/ h2 c* O( I, T: l8 v. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。停經後陰道出血' |- @5 ?; a2 m$ O
骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U! P1 |; Z! K/ |# ]
0 D, I% N$ r) dtvb now,tvbnow,bttvb
( T" C4 c- @( b% ?& \( _; @ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 口腔癌: ~, v: ?; e' h! }% z, K, [
| 大量吸菸( e6 P* S0 z/ G4 q R4 w
嚼檳榔% w8 A ^1 N9 b0 @$ Z
喝酒
: ?1 C8 ]' e& b. L/ l0 u公仔箱論壇
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$ W2 S" X: D4 x( d K0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 不痛或不易癒合的傷口
! p2 J3 @" X0 x; G6 ^tvb now,tvbnow,bttvb異常腫塊
( J6 F, D; s1 V: s" z公仔箱論壇粘膜白斑症
1 L& J7 W0 `) B! F# U2 W# h公仔箱論壇0 M& k: K- g, |7 \4 t7 Y
公仔箱論壇$ I, Q8 x9 _/ s5 ^5 C4 F) h
| 喉癌
; R( R7 b% K% B1 o1 v5.39.217.77:8898 | 吸菸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [) ], k _$ {
9 N* A8 {+ k& n( [
0 ~/ H* @8 _% Z% L V& z& E3 p( t0 ^公仔箱論壇 | 聲音改變公仔箱論壇7 n O1 C, G4 R' q6 l9 m3 |0 c4 O( j x
喉嚨異物感
! P* n3 H6 y5 Y6 R公仔箱論壇: N. A# Q( T; g& c$ r! Q0 \( j, W
5.39.217.77:88988 y/ m* D" v9 Y |' ]2 r* N1 g
| 鼻咽癌
# S4 F* O8 c: l, o7 }8 V+ q公仔箱論壇 | 煙燻
( d$ I; {- u( e6 u9 ]) B0 O公仔箱論壇鹹魚 tvb now,tvbnow,bttvb) _3 }# w1 B: j0 I2 I; C! d
公仔箱論壇3 `7 r9 Y+ ]) a$ w( K
/ a$ y& p5 [ Y+ Z. {' w | 單側耳鳴或聽力改變公仔箱論壇! u' e' \' j( @) [7 W
鼻血、複視
. j3 F6 S0 S8 W- t: g! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛$ l G2 i- r, ?' h3 \/ \. l
頸淋巴結腫大
! E* s% I' L' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h+ b, B/ o" i& A8 u公仔箱論壇5.39.217.77:88984 b8 \0 S3 n& _7 F7 f6 A" F
| 食道癌
- |9 }6 R% L. n, O* a9 b! s公仔箱論壇 | 喝烈酒或吸菸; b) t+ ?. M: J. Q# o& G
醃漬菜
8 p* D2 |* @# T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" J7 M* \ ]7 u+ ~, Q e6 O+ X6 P1 U
公仔箱論壇& v' `) _" g1 m7 G: ?) v
| 吞食時有異物感
$ k. J, E) X& m! w4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物難以下嚥疼痛8 r- R: K3 z" n# P: K! h) \9 D0 x
體重下降 tvb now,tvbnow,bttvb# V6 Y8 H( e1 `
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0 [/ q+ C! l; j) G
| 胃癌3 _$ u1 M; F& d9 m! o
| 進食過多煙燻或醃漬物
6 g! C$ C- I. F) u5.39.217.77:8898大於50歲 tvb now,tvbnow,bttvb1 a: z+ X9 Y/ y3 [
& j2 `( U y( B3 \3 ~tvb now,tvbnow,bttvb; |6 N. N3 F0 ~+ L0 {1 A
| 胃不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v4 Q7 P/ b$ [( @
血便
& ` p$ o" Y d0 `6 x5 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898 x9 A2 l( W! I) s. w2 s
5.39.217.77:8898" s+ L8 }$ u! N% T
| 肝癌/ L6 F# N. c; s% R. x* u8 m
| 患有B型肝炎及肝硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T# d7 r6 n3 g% a6 r+ F
經常攝取含黃麴毒素食物 v- W ~# e& L q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I7 N/ D7 ^' a3 u7 l
6 o. e. l' x1 b公仔箱論壇 | 右上腹脹痛
+ ~0 b- L; N* q8 j$ @5.39.217.77:8898輕度黃疸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o: |5 `2 C: G! V5 Q2 p
0 V! X9 g6 P* D6 C8 @/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 E- ^4 W v$ ~+ {
| 膀胱癌公仔箱論壇7 j- |6 C( j) K3 C5 W2 [2 Y% y
| 染料工人
. c" d7 K* V) F2 v" Q烏腳病地區
4 ^) J( E. r& W公仔箱論壇
8 L `2 |# e4 q& `% ]$ {# b2 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 L: F" [$ B( B0 u/ h/ y9 X& v; ~ e
| 血尿5.39.217.77:8898* d0 j5 V- P( b0 \ B& ^* e) F2 \
排尿不適 6 @6 v0 ~+ ` _8 c/ @( f8 q* `
4 ] O2 U, c- \8 v" b$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s. M! A y" O
| 大腸直腸癌
4 ` k* l: Q5 Y5.39.217.77:8898 | 有大腸息肉的病史
7 v: @' W6 ]. _" ^$ x, r6 n9 Q) B有家族史
3 y* n O9 Q7 z7 D0 l* E' L3 R有潰瘍性大腸炎病
" X4 n8 y6 H$ _; Z5.39.217.77:8898攝取高脂肪食物
* B% j* b, {" f! X, x6 d e公仔箱論壇$ l* l/ u9 y9 `6 h. A# S* P+ w
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| 大便習慣改變tvb now,tvbnow,bttvb0 Z. s- L1 e7 b# H3 L& `
血便
2 C& n/ o& ?, u3 r6 A5 e" d: b, A" _2 y
0 K1 X4 ~( Z8 {3 \) J; o8 [4 T公仔箱論壇 |
O, M' E2 j- F+ R4 x! b3 F/ Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ B# c/ V2 Q/ x
| 早期預防tvb now,tvbnow,bttvb5 N& B, ~' D& ~$ @6 E4 d# q( y
tvb now,tvbnow,bttvb! }) Z9 V* l+ L( B; E# K' w
1. 生活型態的改變5.39.217.77:88989 C, U3 R& z% V5 q0 Z
5.39.217.77:8898" h. B: ]/ c, T8 c
有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
4 t- V6 k6 W+ Etvb now,tvbnow,bttvb、其他佔35%，故要注意下列項目： 6 }+ f \6 j( b; g5 g7 `% {/ X" U$ k
. W& H0 M5 i" w; y* G. y6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }# M' n: k$ j/ z) Y) p
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
$ q5 {/ A2 Y1 X1 v/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
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3 s: u ?1 b. A; J | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 % |/ l W2 Q% b8 m$ z
% P' G$ ~$ X2 r7 n$ J% i9 c6 U# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a+ ?; Z: O" ]# M: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n- A$ O& T0 C2 I1 c- P
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8 n( C$ Y4 X* \公仔箱論壇 | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V. c! N- w: l1 S0 d
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5 ?$ B5 V& U/ } | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R% ]- ~6 V0 ?' s; e7 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B* G: o- b7 C% L- d
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.77:8898: Q6 F1 K$ F5 \/ q! M3 p7 R
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @0 t9 L: N& `; R3 G+ I( i' }9 d
( S4 ]+ d2 x6 G' f; U; A2 M% Xtvb now,tvbnow,bttvb
( E: {5 Y& N H6 @1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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z9 m1 `$ }* y5 D& M. J% D# Jtvb now,tvbnow,bttvb | 2. 注意家族癌病病史 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j1 J5 E6 b6 F0 N
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癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
6 i6 v* t0 b/ L) A% x$ s+ E% m* ?公仔箱論壇
2 a1 `% n, y2 R otvb now,tvbnow,bttvb3. 職業性危險
- t U0 Z; M4 R7 P. D4 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K: P! Y9 J0 j# O- b
因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性* n: D0 }0 e% K. r
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
8 W3 N3 h4 {0 \& h. l e
. w H9 P \6 A. o5.39.217.77:8898若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
# l& O7 B( T: d8 c% y+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n" R+ I+ x( r, B0 r公仔箱論壇4. 環境危險性
1 i2 i s3 R+ U' N" [8 i/ O+ r5.39.217.77:8898
( E' ^6 C2 Z/ y每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
2 |) Z; s: w, L% l9 J4 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- g i9 E/ N' q0 h
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J1 @0 v8 O9 l& n' c Xtvb now,tvbnow,bttvb(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
X% U. M7 U; h' a! Q$ ?5.39.217.77:88983 a. \6 H! K9 j" _& t% @
" b, D' ~9 [/ u0 w3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (2) 盡可能避免食用色添加物。 公仔箱論壇: I& e, J1 u( D. M0 p( L: p5 A
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| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
5 m5 @/ j. y& g( `- f4 p( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L: a% P1 X6 z7 o
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (公仔箱論壇8 y c& E7 l: r: r- m: L) T2 t t
如農藥)。 5.39.217.77:8898# @! ?7 s$ D! I: D" \, D) H9 o' M4 T
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- Q6 l" _0 t4 _6 ?; q: d! r$ r | (5) 避免食用人工甘味料。% H G1 f I' Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 C% J9 {7 ~, i. J, W; E- Y2 @
4 E3 b1 Y& d6 J- a. J; y5.39.217.77:8898 |
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0 b% N, I2 C7 k, X* F) x) J/ T癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性
`& }3 d. U" ~% ` b5 F7 Y: ftvb now,tvbnow,bttvb月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。公仔箱論壇; T9 V+ |; X" b1 Q. j
- {' H. J. a6 S$ h6 ?5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: O: |9 z, h* G* f; ~# R
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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many thanks for the information
