癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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7 w1 y' B2 Z8 [4 X yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c5 T( X5 e3 t; \* h+ H5 O
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
8 B$ j! I. }) }0 ^- N死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
' p& r0 v p {2 O# h直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ d' n+ p" r: H' p6 A2 C
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
. ^1 G( ?5 D. {1 M7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可: k G- f9 T- X4 L
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇7 q" E& T, { A" @8 p
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6 r }) S" i4 S& }( h. e5 \/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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5 q5 U9 @7 d, z! j7 C0 vtvb now,tvbnow,bttvb
7 G# D7 @5 ?2 \2 O- E4 ^ Xtvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢公仔箱論壇8 Y' U7 ~" n0 F4 N* T
" g: Z+ o! V8 i
早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、公仔箱論壇5 Z0 d3 Y# Z0 v+ F; a% D
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?# U1 b8 G6 p% G5 ?8 \! w
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。公仔箱論壇1 ]# m* p) Z' u; S% m7 i
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警5.39.217.77:8898: i# v3 R# K2 b/ _. O
覺，及早就醫。 * x0 v' T: E; _; A) K; F
7 }9 x- L* ^. A9 ~公仔箱論壇
+ s3 |# x& u' U, c: R早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇+ \: Y( }0 H& `0 Z. i( i
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公仔箱論壇; M% N, }) S" g. A7 k
: o% L% |. H) M: Y4 m# y% I" Z+ J公仔箱論壇/ e d H) _1 d: B) ~5 }4 E
癌症
t) h3 Y, f. R | 提高警覺" r8 o: y5 v4 Q. k4 K. F
| 重要警訊& P4 |/ s6 o) x4 C8 b, H
| 肺癌tvb now,tvbnow,bttvb1 T3 f! e1 u3 D2 f
| 每天吸菸半包以上5 D. C- [* `0 T
20歲以前開始吸菸tvb now,tvbnow,bttvb8 G# o+ E" o) @; J( M1 p
經常接觸煙氣及工廠煙塵+ p1 K3 x$ j, G3 d
工作上與石綿有關 5.39.217.77:88984 Y! l }% x! L2 Z% b: B" Z; k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J* F* x/ P9 J
5.39.217.77:88982 _9 u) |2 H! ?3 v$ @
| 持續性咳嗽3 e$ |) Y' c7 ~
持續性肺感染tvb now,tvbnow,bttvb) {! j- k$ Q3 r+ E+ c9 R9 L/ {
持續性胸部疼痛
: z& s; B C6 r0 ]6 p$ ]% Htvb now,tvbnow,bttvb咳痰中帶血絲
# I" b: x* E2 _' v公仔箱論壇聲音沙啞 ! w& v% O# Q. _* l, E3 _8 K
, e6 O" s# O/ ?$ l+ g# \; G0 M
9 T5 ^1 n# ~1 F: n+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乳癌
; S( U0 c8 E! T# o6 F0 E+ J5 u6 v9 C! w | 家族病史
) e( S& Z! b( g* S! e/ n7 M5.39.217.77:889850歲以後才停經# P- [6 q6 W( E+ r- {5 k
攝取高脂肪食物
" M8 S1 n# B, q" V8 F+ g; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡初產婦
0 F1 W/ j/ b* ^( v" F5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。終身未懷孕者
4 n; k5 [: t7 L6 }tvb now,tvbnow,bttvb* X2 L' E) J8 a1 g [
公仔箱論壇. x1 Y* Q/ E9 R! U1 k* u# K
| 乳房或乳頭疼痛
6 {& y; z# y9 q$ a8 H. S公仔箱論壇乳頭分泌物或凹陷tvb now,tvbnow,bttvb% [: C1 d9 C1 f! t2 B9 R! ?* R' o5 W
硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m9 k# K* }! A* P- e0 ?( |& E
乳房皮膚水腫或潰瘍
' j E" t$ Q* g' Atvb now,tvbnow,bttvb腋窩淋巴結腫大 5.39.217.77:8898, P* s1 W4 _. w
8 v. g# j% i! n0 c+ r( L' n+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S" q' A) ]3 n! |& Vtvb now,tvbnow,bttvb | 子宮頸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r9 `& V h8 L) l% s) b1 A( V
| 多位性伴侶( C* `5 M+ ]9 s
過早性接觸(18歲以前 )! m9 S/ ]# ]* x1 z! X6 Z1 t4 P* r5 O
人類乳突病毒感染
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0 Y. r4 F1 L! `( r) Ktvb now,tvbnow,bttvb4 V! w/ u$ B t* F2 I) L& z
| 性行為後出血公仔箱論壇7 v* T1 H g- a6 ]3 g; h) |6 g
陰道出血或分泌物: b, u: d' b0 S4 U. ]$ t& B
停經後陰道出血) |7 I: } J) w! @ o& w7 @
骨盆腔疼痛
2 A; N+ R8 K5 a' B* T% ?# h5.39.217.77:88980 T% m3 m0 p, {) w0 J8 w
" f- l$ ?+ M9 d2 a" w5 P. ?9 @0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 口腔癌
. H A& a8 X5 ?$ u+ r- i% R3 D | 大量吸菸
F' a% D" U! _5 [( \/ m3 [嚼檳榔
+ d" O( E- g) Z) r C* X5.39.217.77:8898喝酒
. p1 b( w& e0 a) ?% h9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ]0 e' p7 F' f5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 \ u, }, Y H
| 不痛或不易癒合的傷口' |8 W+ i+ h9 P1 r
異常腫塊
: G, u2 V- ?" D& S公仔箱論壇粘膜白斑症
: W# e0 _5 i$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
0 O+ c) V/ p* U$ L8 b5 V7 n5.39.217.77:8898
( c/ Z: @5 Z$ Y2 C X | 喉癌
7 E- K! E! w! h0 K; ntvb now,tvbnow,bttvb | 吸菸
6 f( y0 y5 }# B2 K3 C
! S0 T. k- B: s+ h/ i) d+ }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* U, d+ o _; M% E4 f0 _; c. D
| 聲音改變
; T7 I- @) k* v% R5.39.217.77:8898喉嚨異物感
1 t0 G7 N: B+ j. V0 B8 E! L- a
5 w- b8 w7 \' E. ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I7 P6 ~! w0 S
| 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb/ n8 J. X6 o3 R5 E7 L
| 煙燻, C% ~# _* {8 m
鹹魚 tvb now,tvbnow,bttvb& e2 r- ? i0 m- Y' G1 q
tvb now,tvbnow,bttvb- A/ f' |5 \$ m
6 {$ h* o+ t |# `5 V; }
| 單側耳鳴或聽力改變) h2 y6 @5 ?# m0 e' ]* p( q
鼻血、複視
* c* F5 A- B+ M6 ^5 |公仔箱論壇頭痛
, |4 D/ m! V- z% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸淋巴結腫大 公仔箱論壇# ~/ M* x0 K I8 i; A5 Z# X4 m
8 \7 E. B' h0 k2 i* Q/ z2 f9 a* J
$ v K9 \7 `6 }' { | 食道癌
2 ]% `; m3 g* k7 x! Y公仔箱論壇 | 喝烈酒或吸菸
# y; `: q0 d7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬菜 : \% m; d: n5 z: W" X Q/ G( U
& s4 p$ h/ X# H5.39.217.77:8898
5 d& y5 P# S0 \* e' H | 吞食時有異物感
1 U6 v: n7 r% |公仔箱論壇食物難以下嚥疼痛( g/ S) Z2 y* _7 ^1 }
體重下降
; M1 I, d+ m* f' O% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k3 `( Q( F; X4 S. k6 L6 M6 G l* ^$ S$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
2 d8 J. U2 c( S& g* `5 J8 Ntvb now,tvbnow,bttvb | 胃癌
# e- ?2 b% z0 O+ A+ x# n* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R6 W/ R1 \( W% w1 A
大於50歲 公仔箱論壇! F z Q* G8 r3 W1 `0 }" ?" l2 R- e
" C8 z' @ J5 o- E9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u! i1 ~' C; _5.39.217.77:8898 | 胃不適公仔箱論壇+ [. o* [' O2 Q8 M" @9 r' h. R& D
血便 公仔箱論壇/ L+ x0 W, x: K7 L
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$ C2 M8 ~7 ?8 t- r4 Z0 O
| 肝癌
$ `; I7 C3 D: |7 B$ `5.39.217.77:8898 | 患有B型肝炎及肝硬化tvb now,tvbnow,bttvb+ x% Y' v% R) w" x- E8 ?5 `
經常攝取含黃麴毒素食物 tvb now,tvbnow,bttvb9 e$ t& i* w, z. Z5 B
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' U- ~( w* p$ Z$ `9 k( q& A5.39.217.77:8898 | 右上腹脹痛公仔箱論壇+ x, z; I! q, f6 S9 y+ n5 b+ J5 Z
輕度黃疸
) ~2 F8 H* T- M; \0 P. | {3 l% x- ~5.39.217.77:8898- i0 N1 a/ q+ c
- J8 \( L% E5 ?' b @! S! o | 膀胱癌
- X1 y! I4 B5 K$ q" r" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 染料工人4 K7 ?' r, Z2 s( y( {2 `4 j' K
烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [5 h$ y0 k& }0 |- f
8 n* ?" c6 c! S2 K- o2 [3 q" k7 X. T1 T3 ^; ^6 J; _2 A
| 血尿公仔箱論壇/ ?8 J! q- A( V6 m
排尿不適 : G$ u- `1 O* d% N
公仔箱論壇3 C" h+ s# N. b/ R) `! g
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| 大腸直腸癌
/ Q: d- N3 x9 b: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 有大腸息肉的病史
5 @7 E+ {# e3 t8 X1 {, f有家族史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _: V, D( [- j2 Y
有潰瘍性大腸炎病公仔箱論壇; V% A' }# d$ I' ?5 {
攝取高脂肪食物 tvb now,tvbnow,bttvb5 d( M- U! V( m* l$ O6 |3 ^, l. ~1 I% Z
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: T1 o* ~2 A' h3 g( e | 大便習慣改變/ l+ S. c( t6 P2 O
血便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }; m, `& u9 f1 x' n
R9 j6 S- J0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 P* g# y: z- h4 S0 [9 T1 Utvb now,tvbnow,bttvb
% [8 {! m& J2 q; w公仔箱論壇 | 早期預防tvb now,tvbnow,bttvb' U1 ~- G! Z. o& c1 k% [
0 k2 o8 ]; f) L( ]2 M公仔箱論壇1. 生活型態的改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A, h! m/ [: _: w! L( H4 @
公仔箱論壇, I" H* L6 Y2 H% A
有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
/ j2 o N# B6 A+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、其他佔35%，故要注意下列項目： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g h# e& ~: w0 \
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' j1 j* B. G. s& a& e; b5.39.217.77:8898(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 5.39.217.77:8898' N. ?% A0 B% m5 w6 e6 h. R
公仔箱論壇3 e2 e* _& [+ j; ]3 u
' a5 ]0 Z( `4 ?! `2 \6 ^% i. ttvb now,tvbnow,bttvb | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
, P: } c. T4 L9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t) X: r ?( s# J
[3 v, q4 ]$ Y. O1 | | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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9 M+ D8 _ T- v+ A4 }5.39.217.77:8898
' h9 K; X# M. m& U9 H) f$ ~: I* S | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
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3 l- D* Z3 }- Y8 X5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. Q2 N' b" ]& U& b+ B
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
2 S" V& t! S6 |. ^% n3 m; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _$ p6 a) y1 [7 f# A) i Y0 k2 U4 F
| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
: W+ z0 J7 \3 C! l; @# P* H0 r公仔箱論壇
+ a+ g3 {/ R% a# r7 T8 k. [1 B
: h7 K0 N' v, g) |3 o. \( ?! ytvb now,tvbnow,bttvb | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。
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# u. G* U4 t, g0 s4 E) W \( b5.39.217.77:88983 g' J/ m8 w' M1 J
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
4 z0 G: Q4 N" I% O8 J, B( v5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb t8 C' J: Q* [5 v2 C- c
& s/ S9 t5 \* _( L% A$ otvb now,tvbnow,bttvb | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
8 D! r7 S5 u- ~; I! O! {& A! o+ \( O, a% U+ E& t6 D' x
# E2 h& |; i3 E' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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6 ^7 z& ~) }3 i5 ?/ _3 X* b( G公仔箱論壇 | 2. 注意家族癌病病史
; D3 s7 [$ y1 @& W4 C/ ztvb now,tvbnow,bttvb' t& g7 h; e' P+ C
癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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3. 職業性危險
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C7 _. f1 O1 J a) V: ctvb now,tvbnow,bttvb 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
9 u2 W: S0 A! l% z# T8 g( T; j' J% Mtvb now,tvbnow,bttvb，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。5.39.217.77:8898' K1 j+ B7 f: Y3 t
5.39.217.77:8898% A; @0 [+ X$ k
若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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- ?* t, H( u6 l3 B9 K1 z5.39.217.77:88984. 環境危險性) B! Z7 W) R: v I) T; L7 p
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每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
8 M/ q2 j% N M7 O9 r# C1 p+ I0 H. \tvb now,tvbnow,bttvb
' ~! E! f# \# B6 f
- H0 X' A$ ]# j; @* ]: `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L5 i4 C7 W/ q* M: H A, N& Q6 U
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
" n0 e. w- g0 v9 [3 l% i1 A% c8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g* s9 c: j3 S! O- Q3 O
, w, q q! U4 ~$ f ~ | (2) 盡可能避免食用色添加物。 tvb now,tvbnow,bttvb* d* T! ~5 r. K" Q# }7 S+ @" S
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5.39.217.77:88985 Y% C. ?' o! V8 n5 m3 m
| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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( g! L. ~# B& z* z3 @ | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
3 V; A3 r8 f0 i& H5 i8 y7 \+ f+ Atvb now,tvbnow,bttvb如農藥)。
3 e( E. ^- L3 L: G8 ~7 J7 K5 qtvb now,tvbnow,bttvb
" m0 p- K. z8 \1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `4 m% l" R$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (5) 避免食用人工甘味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O% |9 n4 ?, f8 f
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0 W& h5 B) d7 a0 Z2 O \/ V公仔箱論壇 | 公仔箱論壇5 n. H/ v# [; L3 C9 ^6 U6 v
癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性
0 u3 W! D# t$ s; @; F9 n, x公仔箱論壇月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。2 K: ?. M- w' M4 t
7 n* `4 E7 D) `, y7 W! S公仔箱論壇
% F% D1 Y4 }9 U! {- q3 Qtvb now,tvbnow,bttvb |
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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$ m6 X# G- x$ g# F: E
many thanks for the information
