認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 $ e+ q) e: J# W& Z: H9 Z5 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 M: J% r  \7 X2 O' V 5.39.217.77:8898+ o' C! P5 k0 r3 U 公仔箱論壇" c/ Z' V9 }" d: X " W/ n* h6 y$ M/ B+ X2 {tvb now,tvbnow,bttvb+ u0 t& y) P, |0 j  ~. ^ tvb now,tvbnow,bttvb# N6 S: J7 B: y; z2 y 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性公仔箱論壇+ S% Q; ~* c* X4 P+ k% p 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 ! V5 c/ Q& ^( L1 [. }/ a公仔箱論壇直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 6 o: l% I) g! |( T8 X, {8 Z2 s口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 ! j5 C  d/ }$ b- A0 p  A0 `升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可公仔箱論壇9 y$ }2 X9 N8 ^  K5 r( ?* t- |, u 發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇( ?) c' t, v# d( F  {" J+ t- j; D 9 Z6 d0 M- k- l' y: T9 e公仔箱論壇 ' j% {4 a9 T% P% J: I# _公仔箱論壇 $ c/ r4 H4 G8 J6 g: S0 ^1 Y1 R6 Btvb now,tvbnow,bttvb 7 S7 G0 P8 R; h/ b+ ^  R . D( h& \  `/ J# \1 Y! p 公仔箱論壇$ Q( W# @9 s% w% l ) a8 X$ w& b( V" T! v) Otvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢3 j, ?' [, q$ D& ` 公仔箱論壇0 M1 Y* P6 m/ ~: `; E% W. _ 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、公仔箱論壇( K1 x0 @9 J0 S 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不   @' y0 @  G& o1 Y# n0 ~ 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。公仔箱論壇% u4 z2 h9 `% t% m0 i! \, w 下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警 . w# l" l+ h2 p/ v- G$ i% ^% G# l覺，及早就醫。 / L" E; I: K( C! \" N: _tvb now,tvbnow,bttvb 7 Z% f+ B. ^7 [5 _  D: p* a+ w 0 h2 s! {. Y( a: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期偵檢十一種疾病 . [4 \5 K/ V) Ytvb now,tvbnow,bttvb 1 V7 a0 M5 T6 N' z. g% D" d ' Z, W, S: A. z* L5.39.217.77:8898% D% u8 Q# @6 e) ?2 h, Z 6 A% I& [2 i  o3 G 癌症tvb now,tvbnow,bttvb* l* w% R% r, i 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]* x1 m' }0 x7 F' R" I0 s 重要警訊tvb now,tvbnow,bttvb, U* X/ e0 W! |% p# ]( Y 肺癌( `6 G$ n7 f! a  j2 [3 k6 }, A 每天吸菸半包以上公仔箱論壇+ j1 b2 c- ^+ H2 B! L2 U 20歲以前開始吸菸 ; H" l+ B8 S$ x/ g% s# |9 ?) I經常接觸煙氣及工廠煙塵' k" J" q9 K8 b7 a( x- E 工作上與石綿有關 4 g9 V- r, P' [( q" j5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b- y5 z3 o. j* _/ P% [: Y5 i 1 z2 L* o  `; ^3 P" F; J 持續性咳嗽 : d0 Z% @# X- D5 G* y8 c持續性肺感染公仔箱論壇( z, Q7 R$ W/ t0 \' ?# ]& p 持續性胸部疼痛 ( ^' s$ s, M" s& x; ^4 T, g  m! Ptvb now,tvbnow,bttvb咳痰中帶血絲. S9 B$ ~+ w7 B8 @( r 聲音沙啞 9 V" w; c; ?  {  J9 \tvb now,tvbnow,bttvb & c$ J  G" K4 dtvb now,tvbnow,bttvb  U& y9 T" \0 F# H: D4 n 乳癌 1 |% D9 r2 X5 O# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 家族病史 9 S; k! t; V+ r: I5 K7 x# b50歲以後才停經9 \$ k( V: [$ i& C) t/ }0 X 攝取高脂肪食物 . O. Z; X) ?' C  g$ e7 L& }公仔箱論壇高齡初產婦 5 y* H; n/ e; w公仔箱論壇終身未懷孕者 $ U5 S- h. t% ?) s' itvb now,tvbnow,bttvb   n) |3 ~3 P. m# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! W2 _$ S/ Q, vtvb now,tvbnow,bttvb 乳房或乳頭疼痛6 O. [. t5 F# e2 `& `3 E7 A" g 乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇2 U$ `  K' l% W9 j 硬塊 + _4 Y# ~- e/ g2 ?: ~+ y5.39.217.77:8898乳房皮膚水腫或潰瘍5.39.217.77:8898( o6 j( N8 l. k* @& j 腋窩淋巴結腫大 % Q, d7 g+ T" X3 g( w6 W, K5 xtvb now,tvbnow,bttvb , \' b; z; {) P5 D# D0 L* W% n) E公仔箱論壇公仔箱論壇- u) G- E" D- {& y0 C 子宮頸癌5.39.217.77:8898% G# m4 g5 [6 R 多位性伴侶 # ?  a0 d4 Y; }% Q/ D5.39.217.77:8898過早性接觸(18歲以前 )5.39.217.77:8898) w- G7 I  h5 [4 K  X 人類乳突病毒感染 tvb now,tvbnow,bttvb% R  q( h# c+ o 7 l( O( n7 O7 E* S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j6 p) i( s" l& u: ~/ i/ z2 x 性行為後出血' o0 W2 N! E8 H  m$ ]  L( u7 R1 c2 D9 T 陰道出血或分泌物 ( q, S. j4 Q4 A5 K9 B' N停經後陰道出血 - f. o5 j& i! c骨盆腔疼痛 5.39.217.77:88987 I& h" j" f; G- E! l+ D+ f" A - Z! \/ f1 x) [4 R5.39.217.77:8898公仔箱論壇- ?7 U, m- J  \) H9 } 口腔癌 & ^, U3 h6 Q  o3 j0 ^( Q3 b% f 大量吸菸5 O3 _# B: h5 Z2 q  ^0 g 嚼檳榔1 Y  \0 F& d( n* u7 N5 {9 T6 d 喝酒 tvb now,tvbnow,bttvb, R9 }% @4 ]5 D6 {/ a 9 Z' {7 S) W8 R2 _$ j" v! x . m. a6 y9 ~/ c' u1 q 不痛或不易癒合的傷口公仔箱論壇6 o% o3 T( H8 t# ^: y 異常腫塊5.39.217.77:88985 h! b0 [+ @; T0 e9 z: h8 v% D 粘膜白斑症 公仔箱論壇+ y" J. d7 v. c$ C) k1 L6 ] # P* s7 K) C  A4 f* X 公仔箱論壇" W, g/ s& ]8 ` 喉癌. F4 Y) z4 a& B. s! I; |. T7 P 吸菸 ; h; C' I7 A" M! p" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # p! ^* R5 U$ |, v$ W6 W+ g5 I公仔箱論壇 ; s0 w" I0 j1 Q- [ 聲音改變! D1 ~: m  T' j 喉嚨異物感 tvb now,tvbnow,bttvb( Y4 C: \# T9 _9 d0 p# T 5.39.217.77:88981 K5 u; e% I4 H7 V% |4 |6 V; k ' b2 v7 y1 ^$ s) g$ W* s+ Etvb now,tvbnow,bttvb 鼻咽癌 # C- j( Z* T' K1 B% j公仔箱論壇 煙燻- d+ D( s* @! }* X 鹹魚 5 g5 G* z( g& D4 n, O0 I0 i& k: |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 E- Z% G& x; F5 k / X! W5 _5 a0 V0 M: j& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 單側耳鳴或聽力改變 9 `- t+ f0 ]3 @3 \- d公仔箱論壇鼻血、複視公仔箱論壇: h) C. x6 _2 X  e 頭痛, r& X: z5 e* X; m& b$ C3 s 頸淋巴結腫大 5.39.217.77:88988 m2 J3 W) V( N* O( c; { / y+ S' P; X. U) I( g3 y* k公仔箱論壇 ) P5 \0 S; e* r  O# J  x8 otvb now,tvbnow,bttvb 食道癌公仔箱論壇4 G: F# ^' X0 T 喝烈酒或吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S1 B. e- i  H2 V1 k$ a+ J 醃漬菜 % M5 ]* W# y# f7 s: ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" F( Z0 N! F! I3 F( J2 R" x . }! j5 w4 b4 E 吞食時有異物感! @" L- x) ]. B. i4 o! t 食物難以下嚥疼痛 ( T* ~" d- H/ ~$ P: R! s+ m公仔箱論壇體重下降 6 f% C9 j6 P) G8 s1 a6 k% B! S$ R  x& I. q6 K8 @" T8 L# { 5.39.217.77:8898/ S4 H$ D' }5 C- i 胃癌 5 T# }, @/ O" k: `8 e5.39.217.77:8898 進食過多煙燻或醃漬物tvb now,tvbnow,bttvb% N6 a) ^, D" o' M  { 大於50歲 + [7 U- k8 i/ ?0 r* i% J- v8 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z' [, P/ N8 y* s 8 n' F6 v/ X6 v8 ~4 [) y# t公仔箱論壇 胃不適tvb now,tvbnow,bttvb5 r- G+ }% P. |2 M/ j 血便 公仔箱論壇4 W& J6 A) E  y7 M3 L( \% |& j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @- }2 S: i* N5 }/ [ $ d5 y$ Z2 T! `# c, E$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝癌 * {/ h$ `: P: h9 N" itvb now,tvbnow,bttvb 患有B型肝炎及肝硬化 7 l9 K6 M/ K1 m6 l4 }6 v經常攝取含黃麴毒素食物 0 y9 B6 }* f" K' R4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 o& I  g3 q7 M9 }2 d7 p : F# i+ l# O& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右上腹脹痛 # H2 G4 K4 l* |- i8 V# A1 j+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度黃疸 公仔箱論壇- ~9 [) a% y4 c. T8 Q6 g3 g# m / g% B! ?1 [3 `4 T; Q( {: _  B - V4 e" N; E1 I. ^公仔箱論壇 膀胱癌公仔箱論壇$ A  D7 U$ }! W6 a 染料工人 & S% k3 B. w( }; F3 C) e# T烏腳病地區 公仔箱論壇. F5 a, T* q3 n4 s5 i2 ]% v ' F) \4 Y# u! v4 G" @8 g5.39.217.77:8898 ) @( G) Y& e. w) f8 z- w5.39.217.77:8898 血尿' M+ J: S  I+ ~ 排尿不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |* T, @. O4 C& H3 W3 @& p 公仔箱論壇" v, n4 C# P/ u' t' M7 O) C ' R4 l* r0 N  m1 t 大腸直腸癌 . E9 h1 L7 d% K( \ 有大腸息肉的病史公仔箱論壇6 T. q2 i+ D* f) C6 I/ W4 `: E7 s 有家族史 ! `, ~& Z; f# d3 v. j- o有潰瘍性大腸炎病% m, S8 K7 _3 q& p7 P 攝取高脂肪食物 9 _$ R! p. [" Y, a* h* t ; t8 h, M: T: }+ b% H9 ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898" h& e- K2 W7 G% `9 X+ t. L 大便習慣改變  R3 Y# M5 g- r6 G# { 血便tvb now,tvbnow,bttvb2 |* \) b! r' _) _ 5.39.217.77:88986 F2 b, c2 a. [3 E5 b 5.39.217.77:8898- ]8 T) S+ a! G( e7 g/ @! x . \8 x. Z0 N: q% I- U2 ] 5 N2 _2 C3 D5 e' l- I/ Btvb now,tvbnow,bttvb

早期預防 ' r) ~, Q: I, @( m1 w* D% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x# ?* K. J7 a  ~: t8 B 1. 生活型態的改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p( L. M9 I) d7 u " J2 F+ d! x+ X  O8 f 　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%tvb now,tvbnow,bttvb. i4 D9 D# {( o- f& L 、其他佔35%，故要注意下列項目： tvb now,tvbnow,bttvb: @2 T' o4 M4 A! U4 E % F# ~9 u9 v  a9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R  m$ V$ ^& z' I' | 9 U/ }( `* N9 \! X: l  w4 |公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 , B2 k+ E7 s& z% J) V& E 8 i, p2 e/ {' h/ F5 _4 l) M   n' g4 m1 ]& [# a/ F& Stvb now,tvbnow,bttvb (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 * {+ d" Y5 q# A; U+ G2 S2 ~3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u5 T) `7 W6 i/ p2 g " ^& d( y5 d( T" I  J公仔箱論壇 (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 % U( T: i" |6 X; B: ]0 D/ C6 u- z5 e( _! Q 3 P$ w7 m2 e6 p: F5.39.217.77:88984 B7 J6 e  z9 p' Q2 E+ S5 a (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 0 I, N$ i0 l9 O  ?" I8 ?: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d. ?, v$ J& C/ T4 ` : s; H7 }  k% Ftvb now,tvbnow,bttvb (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 5.39.217.77:8898: T2 k4 n2 r. k2 G2 I; S" i 5.39.217.77:8898; K, v" o6 A) v 1 d5 W2 m1 I' f7 b& r; e/ T# W. w公仔箱論壇 (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 公仔箱論壇% H! Y7 u- i5 W2 o  @ ( x8 H) [/ O3 E8 \, y4 ?) K  ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. H, i" M- r, D% X* U9 k (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 tvb now,tvbnow,bttvb5 l: \9 b. z9 ~9 l ' O" b9 v7 k& X公仔箱論壇公仔箱論壇6 z  i( }. K: v0 e& Y' c$ A( A! ? (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 / c: f/ h2 X) \  y$ B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m' Y- m& d4 @) p% {1 b : {0 M8 Q1 J" C( Y (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 * r- q/ d' E1 Y: b : w4 I4 C, b+ T  V5 [7 `' U5.39.217.77:8898 6 }6 s& t2 X# e& x; Q   O* {: }! k1 O5 d: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; d6 H- a' V. r$ t% f- V6 F- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2. 注意家族癌病病史 2 i# k; W, r! D5 v 9 c5 h1 r) o; J$ t1 s( G+ ]* ?　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 公仔箱論壇! L- Y: m3 c2 u! x; T, u6 U5 F tvb now,tvbnow,bttvb  v. E! v' j1 y: Y 3. 職業性危險 * B, L; b: v4 I5.39.217.77:8898公仔箱論壇% b5 E: h# J9 s+ V, I6 E) h' r 　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性% J+ i3 X! z* | ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。公仔箱論壇' s! a8 x: B9 P8 N& l% ~7 h 5.39.217.77:8898/ G- J/ b! O. b" v% ` 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 , j* V; H# k" H, y公仔箱論壇 + R; T: e3 ?! d6 v: F3 p公仔箱論壇4. 環境危險性5.39.217.77:8898' e1 M" L! _3 V' |+ M* p, z1 o 9 G9 p- X  ]6 X% f每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。5.39.217.77:8898( G/ G, V/ J! ]; Q: B7 {3 Z- h 5.39.217.77:8898& @# h+ S3 j# V; [4 E( L7 Y7 a ; h5 j' W$ \1 c% o( u5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 w3 t+ R* @1 o: P7 v7 z5 ] (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 , E1 b: P3 z* }% a$ U  A- q5.39.217.77:8898 " G- ~# H' x! ] 2 j8 h2 `/ d9 H (2) 盡可能避免食用色添加物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L, b1 o" S! I $ Z" U5 ?: ?" J! D9 G; rtvb now,tvbnow,bttvb ( a: [& n" I( r& e (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。   y4 n6 t0 }, O; z9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y, m" o! m/ S7 n' t# j& I 公仔箱論壇0 N# E& N+ p* V6 v (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* n) s7 }! W! | 如農藥)。 * h6 E2 G  ~( y, d" k5.39.217.77:88984 E; ]# D% ]& Z( D# |' ^! i - ]$ L; j. X& S; m( W, k+ @1 G7 J (5) 避免食用人工甘味料。 ! E7 z7 V2 F% X& q: {  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' o3 n* D8 E) C; X0 g5.39.217.77:8898 4 F" K% \& s% M- s/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   _" g. E: A/ \' g, A$ ?tvb now,tvbnow,bttvb % D+ \5 U3 P. d, B5.39.217.77:8898

! o+ X9 a% n' }( }4 p+ `  \ 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性 ( U. d$ m+ m& d% y/ X7 j月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。   ~8 m, U. a: q% M. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w  j! [: F/ v6 c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K$ q! f  u! r3 g* B6 X# s

johnnycat

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lewellan

很有益的知識~謝謝大大提供~

wwinglin

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ngawong

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1 L% X7 y' t" E0 [- V% f; wthank you for sharing,we all need to take care of our body.

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

ymchan

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awmlam

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这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~