癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 1 N' z+ m+ R8 _/ t# Z& O
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8 O. O( L% Z- Y$ `8 O) J4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m# V) p$ j2 R- f6 T5 g( L) }
脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
! `! T; O1 f( n死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
; m/ S' J8 U3 O, Z0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、, Z# b: g) g% m$ w( s# O. W, t
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 * O% q9 S3 R z4 |% @
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
1 g5 v$ e" M" b+ \, ]1 stvb now,tvbnow,bttvb發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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; W5 n1 {$ \- H% L: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^2 L6 F" T% w' `- U: E2 V
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' u$ V# A8 F2 J8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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* y6 q8 ^' o: D! L公仔箱論壇早期偵檢
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: A3 o4 @/ b8 U2 z( _5 q5.39.217.77:8898早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
6 L' q6 L" C: c0 k5.39.217.77:8898不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
/ M1 ~( p$ R2 j4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
9 S, X3 J4 x% d9 L下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
+ [) }, W+ f& T! e6 m& b% [. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺，及早就醫。 tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 ^& Y8 S( [5 h! Q. r# w3 b
" _" g1 s+ b4 D: B5 L; C) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U6 `" a. ]! }7 Ktvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q% v( p6 }, x: @; u
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4 Z$ H4 r9 T& x" v/ H癌症5 Y* m9 f( c( I) |
| 提高警覺
. O, N3 G9 @8 I" E4 U6 N3 V公仔箱論壇 | 重要警訊
5 l3 i( V5 X1 | | 肺癌0 A) z5 I% k. k
| 每天吸菸半包以上8 _) D% j$ t# r2 c- w6 r3 @& F
20歲以前開始吸菸
0 M X+ N& y: b8 ?/ U5 Etvb now,tvbnow,bttvb經常接觸煙氣及工廠煙塵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s% ~/ j }3 a
工作上與石綿有關 . P1 l& w2 p* z! d; F
5 o2 F% u- X3 N) V/ stvb now,tvbnow,bttvb
* X" @; v( D* I! h | 持續性咳嗽
2 k! T% t7 ^8 R5 l3 {持續性肺感染
- ~" l- E1 X7 K# H公仔箱論壇持續性胸部疼痛
8 K) w- W1 K7 O2 Q9 \! J7 y+ j咳痰中帶血絲
8 I3 A: y: \+ l! X聲音沙啞 5.39.217.77:8898) U: Z2 m5 B0 h
( u- A+ l9 Q; V! s) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W. }% @! P) y9 J1 i6 Y0 x! T" U
| 乳癌公仔箱論壇) h1 X2 y3 j5 T1 I& w4 a1 L$ E: H
| 家族病史
]4 X0 o! }8 q0 Z2 e0 ]$ X# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50歲以後才停經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u) z# l) X" X3 _ c7 a5 W+ A
攝取高脂肪食物
+ p5 [0 ?7 r& d- X. j# l: D高齡初產婦 0 r* o4 g: l- P# U* L& r: w- U( X* m
終身未懷孕者
! I3 l R4 G- K$ n( h5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 `$ h" f+ h+ H8 N
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| 乳房或乳頭疼痛; X/ t( A- b4 ]# M
乳頭分泌物或凹陷tvb now,tvbnow,bttvb. x7 m! c3 ~+ i+ I+ _4 `
硬塊5.39.217.77:8898$ T( H w+ L4 ?1 S' v* I/ J
乳房皮膚水腫或潰瘍5.39.217.77:88989 d( D; [4 H% G' A
腋窩淋巴結腫大
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, j' Z2 G9 h) d- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z4 ^! B* r2 l% ]) [: E" F公仔箱論壇 | 子宮頸癌1 x! ]2 j5 M' A
| 多位性伴侶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R( s6 M" ?+ D/ D8 T
過早性接觸(18歲以前 )4 R, v3 q( f# Y( I$ ]: z
人類乳突病毒感染 tvb now,tvbnow,bttvb* ~' S1 O5 ~# k' _) `" E( ?+ ]
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( E7 l5 {4 \6 t) |: ~ | 性行為後出血tvb now,tvbnow,bttvb2 n! F) a/ D$ f' c* R
陰道出血或分泌物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y6 X7 c- A, H, r
停經後陰道出血公仔箱論壇# P, {/ B& g: _$ b' T
骨盆腔疼痛
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公仔箱論壇 h! y0 ]8 r) s
| 口腔癌5.39.217.77:8898" J- F8 G ] M
| 大量吸菸5.39.217.77:88982 q7 ]: A2 w- ~ f, w
嚼檳榔tvb now,tvbnow,bttvb! f t# ^* F; _: V4 }9 M2 `
喝酒
0 A, v' S! F- m) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r, f! `. W; U/ _# B2 W" I) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u7 e' |. b2 m: j$ m6 e- K3 X( |
| 不痛或不易癒合的傷口tvb now,tvbnow,bttvb: g9 W: G* s9 h j- M
異常腫塊公仔箱論壇& r; ~' z! A( c; k" v# U+ k
粘膜白斑症 公仔箱論壇0 P- s3 a; m2 V* U1 l$ O/ f- [
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| 喉癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w' k1 v# x4 |1 H" c$ W; t
| 吸菸 公仔箱論壇8 C( s& u" l3 }: i# u: p8 z' s0 J* L
( F5 p6 o) {6 l# X1 A; M/ Y: U5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ h1 s; a( B) w# t$ O$ e' b
| 聲音改變. P4 d7 c% H h3 h4 F/ V" W
喉嚨異物感
$ t n0 c6 A$ z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |9 m1 Q {& m; ^
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| 鼻咽癌
# L( M, X0 X9 u2 I9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 煙燻
6 L8 n7 T" i) z, l# _+ B/ z公仔箱論壇鹹魚
# E* [( N% ]$ V5 m% T% S- @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t9 F0 X6 ~3 r8 N3 g! |
8 m% Q3 }1 q' Y- I- Q/ B | 單側耳鳴或聽力改變
* F* M. ^+ ?& T2 T鼻血、複視
6 j1 Z8 [. ~! E; |' `" Itvb now,tvbnow,bttvb頭痛" @: P3 {1 t$ t" `5 h
頸淋巴結腫大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y! |' L% W3 Z& r \
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| 食道癌
8 j8 V& B Y" c( U! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 喝烈酒或吸菸
1 f, i/ Z, Y$ D8 G5 A* m( b: K公仔箱論壇醃漬菜 " {* f3 I/ J% ]4 U
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公仔箱論壇$ S" a& `* }# K1 h$ s
| 吞食時有異物感5 {$ s$ V8 W8 H: R% i( c
食物難以下嚥疼痛
( l9 c4 F0 v( m體重下降 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B- T& C- P$ g: u) {
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8 z- ~" L5 o% E. ]6 X* Qtvb now,tvbnow,bttvb | 胃癌
+ s) s* N9 l- q4 S& f8 X: {1 F公仔箱論壇 | 進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F) w* ]2 N- Z
大於50歲 5.39.217.77:8898% |5 E. f) b- E( I$ i t" v7 Q- s
( t3 B8 Z0 t3 n4 X+ c( f; Jtvb now,tvbnow,bttvb
! s: O/ D! E% j, i' j8 Ntvb now,tvbnow,bttvb | 胃不適7 J5 l4 w/ A* P6 k8 M
血便
! v$ q- O7 I. } I7 X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n; |/ O1 N7 u
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| 肝癌) C, u& l1 `$ D: G: Y& p' I5 e
| 患有B型肝炎及肝硬化' Z9 v+ u/ o3 v
經常攝取含黃麴毒素食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R: {# ?. o! R9 q+ v+ @0 s5 A
: I! `9 n5 G7 x; [$ y7 D0 @" {, F/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* }2 D6 r8 I# b
| 右上腹脹痛
6 d4 z& L# S! [7 y# D6 z0 J) M公仔箱論壇輕度黃疸 5.39.217.77:8898, X" U9 I0 |' Z& c* i
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| 膀胱癌
7 r$ x* O% v- s; p# o8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 染料工人tvb now,tvbnow,bttvb! h {) E# Y8 h4 h* }- b- I
烏腳病地區
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8 k6 k! q h5 x$ L9 t, Y$ |1 u
| 血尿
- I4 `1 F3 ?4 T+ x排尿不適 5.39.217.77:8898' E. a# g& d) h
5.39.217.77:88981 N/ `; e7 G$ S6 I" ?- ]) P
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| 大腸直腸癌
+ a# i3 ^ D& k+ y | 有大腸息肉的病史tvb now,tvbnow,bttvb7 k# Q9 L" }% b
有家族史
' b! Q: j# s4 d; Z* c5.39.217.77:8898有潰瘍性大腸炎病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f, v* x# K" y& Q& f) ^
攝取高脂肪食物
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: G1 ~. l9 r Y4 ]2 S4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w/ U o9 H$ J# A
| 大便習慣改變tvb now,tvbnow,bttvb8 g: P& z% e" M) g! S
血便0 I; }9 d. j+ x& z& D
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _2 ^- v: f5 R+ G
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$ a% ~1 L2 _" Q* [tvb now,tvbnow,bttvb | 早期預防
( {$ B$ G5 [( E# n5.39.217.77:8898
, _( K8 K4 k" U; L( R4 e, r) d: a" ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 生活型態的改變tvb now,tvbnow,bttvb3 D9 g- Q" c" l& Z3 B" F
4 r+ p( c# t% h- p 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g$ D+ ]: @' L* x6 t" A ^
、其他佔35%，故要注意下列項目： 公仔箱論壇3 {% ]# Y+ y/ R" {9 O
5.39.217.77:88981 H5 |+ Z0 x/ Q' \: v4 S0 g
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# Y! e' ^ Y* w# D; O9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb6 _2 u0 H; N) W) o
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+ V6 J8 |1 \( e* c R& \ y | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! A6 l4 j* R* M
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5 t" t2 Z* i nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M4 p$ q' v% ?4 s4 U
3 j; c$ z* x& J7 otvb now,tvbnow,bttvb
) F3 V1 B1 q: O# S6 C) z4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb: P8 \# j- t, L! M8 K' |. A
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| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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* N. D0 w% C7 u5 I. B, t [6 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 K$ @2 n: ~4 m# V* w
| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 公仔箱論壇$ q8 D M; i% {7 c1 P' W6 P
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. M& j1 T. z+ U+ J- g+ ~* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 5.39.217.77:88980 b1 T+ D8 n- X7 {9 [5 X* J
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 5.39.217.77:8898: y4 @5 ~# E: R( t: c) \
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0 ^% w O5 F. E/ G1 B3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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; U0 ?6 V* `3 B& n' r& Z ?" n5.39.217.77:8898 | 2. 注意家族癌病病史
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" x3 b% k$ s, |& J% C ~+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
, F/ C6 i3 Z: N* j9 ]* p: ~' M0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' p# U) O/ |. t3 x- u
3. 職業性危險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A+ R8 K/ k$ y6 L
* Y: N2 I/ w/ @% X) ^# G ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性5.39.217.77:88984 r+ Q5 { g' S% E/ ^
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
?6 x) f4 i, u2 P) u3 _) g公仔箱論壇
% F- Q$ O% w j, F公仔箱論壇若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇9 Q+ Y" P: M! q; H7 _, J+ W
" A9 @6 N0 l' J+ U公仔箱論壇4. 環境危險性( H. W- `- E/ j6 ]0 {8 \
( e5 w( {. \! e2 d4 u4 C ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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1 j7 F- P* f$ e# ` Atvb now,tvbnow,bttvb7 U& V9 L; r! z5 P7 P3 `. A4 u
8 E) }9 k( G9 R u7 @5 L' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 5.39.217.77:8898& F* d4 c" H4 ^$ L; Z' G
5 d, Z, k6 _* D6 o8 L( Z
- ~5 {5 f( V- n3 L9 L/ e公仔箱論壇 | (2) 盡可能避免食用色添加物。 3 T( ^2 l) v3 x3 x: t6 d8 p( k
- d# {) X( Q: \2 s8 f/ e9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ _$ I: n* [! \: c, S/ R% Q$ G | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
+ ?) K8 l# Z' t$ Btvb now,tvbnow,bttvb如農藥)。 公仔箱論壇! w/ K8 D) t- n! I; ?$ S
* S" M7 J2 P4 V$ L0 X0 p/ Z/ d# e
; N3 \: X( k. n \1 ctvb now,tvbnow,bttvb | (5) 避免食用人工甘味料。公仔箱論壇2 Q$ R4 y% Y5 Q- }! c R! [
" S" F* N7 i( R5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T' g4 l. h$ j- O; t |
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: |+ b, O1 x! q6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
5 k8 w3 h. W D6 q# p( {0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性
9 A9 C2 y( Q# t8 e# V月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。tvb now,tvbnow,bttvb7 b3 l3 R2 {0 P+ `
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, l. y$ w: W3 b5 K- @7 a w5 ^公仔箱論壇 |
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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