認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
公仔箱論壇% ?7 \ P" ~: b! Z' F

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W5 S' ~( z4 V$ F

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D% E9 Q9 ~/ a! o/ f$ r/ x; X

脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性% o+ v) t3 S+ T& e
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性乳癌、結腸公仔箱論壇) M; o3 s) T+ X- ]" ?0 o8 X, Y
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j+ `: L% n+ ^4 I( ~3 S
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 tvb now,tvbnow,bttvb- `) U2 M- C C$ y# W, t
5.39.217.77:8898/ s; v. ?8 _+ e4 |
tvb now,tvbnow,bttvb8 }$ O- ?2 N( V% r5 k

% g, u. C# w) V: V3 `, N a! x

tvb now,tvbnow,bttvb- v) F: G* U, K4 @. ?+ R" U
早期偵檢1 ^! v4 \" K5 ?# e8 `, e* I

早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、tvb now,tvbnow,bttvb5 E3 d" f8 u+ [: E h
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
覺，及早就醫。
6 N6 T$ s* w' v" B8 K" l! X
公仔箱論壇# c. d' W! C3 v* s
早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇# J( u; |/ C0 `0 j0 r R r
: p7 l7 q& n4 }( R: ~. {
tvb now,tvbnow,bttvb) A" v3 E, P6 B' r. ]
公仔箱論壇- a! W$ R' \9 T7 |

癌症公仔箱論壇( G* t5 A/ v+ J; @9 A' v	提高警覺	重要警訊
肺癌公仔箱論壇, U* k! V0 F R9 n	每天吸菸半包以上 20歲以前開始吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b( A8 P8 L7 \! j 經常接觸煙氣及工廠煙塵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N3 i( Q- ^2 v8 P4 } 工作上與石綿有關 5.39.217.77:8898; v, P, c: e5 S, N. g8 D' T$ { y, W 7 p, F" U* L% J3 w3 ]$ o公仔箱論壇	持續性咳嗽% `/ z/ Q1 X* z" F3 t 持續性肺感染持續性胸部疼痛! ]5 Q$ ^) s! c3 ~7 w/ W 咳痰中帶血絲聲音沙啞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P2 T: M. N1 \3 z
乳癌5.39.217.77:8898% k* P! W( h% z' e	家族病史# k$ w/ A4 i2 K/ S 50歲以後才停經6 }* V/ e) q( z% k 攝取高脂肪食物tvb now,tvbnow,bttvb& u4 B. D9 V9 y( A4 P" j0 T5 \| 高齡初產婦終身未懷孕者 tvb now,tvbnow,bttvb" p/ x* V% v0 u9 @( Y8 C	乳房或乳頭疼痛 C# M) C. q' \* _5.39.217.77:8898乳頭分泌物或凹陷tvb now,tvbnow,bttvb- n8 ~2 \| _7 W8 S" @" J$ r/ h% D 硬塊8 b& O+ X- f0 J: C- L 乳房皮膚水腫或潰瘍& n! M6 }% o2 i) D5 r* _9 x j 腋窩淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb8 h" W7 I0 v5 z/ K 5.39.217.77:88985 M4 p; ~( v, @" M - {$ k! B4 x8 `& \0 u
子宮頸癌) W0 H( Q/ E* `# K \7 e	多位性伴侶過早性接觸(18歲以前 )& z* {9 `; S3 E& ~; `; a 人類乳突病毒感染 # [% a" R! E* R* x8 R% W9 [) f2 A; p' l " e; F' ]$ ?. N- ^	性行為後出血陰道出血或分泌物# _, P* X( I+ i) }: i 停經後陰道出血5.39.217.77:8898+ Q2 `7 C; m$ u, B8 \|% m1 M 骨盆腔疼痛公仔箱論壇3 p9 t' F- `! l" O7 K$ R * Z- O) z v. y7 u
口腔癌8 ?" J/ C8 J, w, }" u	大量吸菸 1 i% r# r9 I Btvb now,tvbnow,bttvb嚼檳榔tvb now,tvbnow,bttvb+ `7 o) h0 K$ p" B 喝酒 . X8 b3 Q6 Z) L# Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 _3 g4 Y% f. W- { 5.39.217.77:8898. W4 [0 O! J+ g! `	不痛或不易癒合的傷口 % M& _1 M4 Z4 l- T4 ~9 R& s異常腫塊. @) M- f# m% b* N2 I 粘膜白斑症 8 k. P9 o; Z+ E5 N( G- O: S , l5 `! E% T6 O6 S0 f! m
喉癌9 ~1 ~0 h9 V/ w& U5 {0 I% C	吸菸 6 `- `0 I3 r# k5.39.217.77:8898公仔箱論壇" N& K' R9 Q; _ X- Y & ]! t4 D! o. i5 I2 G! H& F* _	聲音改變tvb now,tvbnow,bttvb2 q4 H5 u' _6 X! m( {- V, D 喉嚨異物感 9 M6 {) \! d! ^: Utvb now,tvbnow,bttvb ! @; ?; V. J: e6 r9 `( W9 S% ^4 y8 ^ , R1 [$ w0 A; etvb now,tvbnow,bttvb
鼻咽癌8 [! {: u6 i. q8 A( T8 z! V	煙燻& l4 P$ s9 o" @ 鹹魚 tvb now,tvbnow,bttvb7 G ? z* q1 P) d5 @/ v; L % H* v% G6 V& p; I8 M5.39.217.77:8898	單側耳鳴或聽力改變, d9 c7 L# V& N& M, }! R2 d2 M 鼻血、複視TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s& _4 B$ k% }! V, Q& e3 V 頭痛& \9 o& L0 K' o# n" w8 Z; I 頸淋巴結腫大 0 g2 m5 X0 G' q
食道癌8 M0 \8 ?1 z5 x; X' m	喝烈酒或吸菸 ! X9 K. q4 g! ?# J, @醃漬菜 5.39.217.77:8898+ _4 h' q+ z% W% D3 c# A ^" t tvb now,tvbnow,bttvb+ o0 [# a" y6 z1 y* A4 U$ n 5.39.217.77:8898! E& n$ b/ y. a	吞食時有異物感食物難以下嚥疼痛體重下降
胃癌tvb now,tvbnow,bttvb. P( f L2 w, J	進食過多煙燻或醃漬物大於50歲 8 w/ v$ j$ [8 I( e# O4 R9 z( Q% D+ P ) K0 b% y$ k7 `4 ^% q5.39.217.77:8898	胃不適 4 H* I6 V' G" L: Y j" g血便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s' A9 G" }0 A1 {1 {0 S+ m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r3 T0 H: \|; C" v J$ {. k 3 B4 d7 n1 \|0 C4 g5 W8 l
肝癌" F6 d" _3 T7 i2 V' s	患有B型肝炎及肝硬化5.39.217.77:88989 B0 e$ L& j3 f& v5 U- q 經常攝取含黃麴毒素食物 * X/ e4 p+ }7 p& V& `" g& S) c tvb now,tvbnow,bttvb \|& i( ]( y9 N# I$ d( g 6 J% T7 S; ^5 \|6 r, f6 \公仔箱論壇	右上腹脹痛5.39.217.77:88985 j" w8 R- D4 m& ?3 s5 i 輕度黃疸 3 M& \7 }8 A9 \|5 Z, W% ?6 S q公仔箱論壇' Z. } H* ^3 n9 c; {. d; h ( }* K. F3 L* m+ ntvb now,tvbnow,bttvb
膀胱癌公仔箱論壇* V' W8 d/ z# m I5 v* C3 x	染料工人( z f) X7 {+ G2 o 烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \. @7 ~6 u% ^$ Z1 \| % u8 r. \|4 D7 X) A) b5 X2 h* l3 `% q	血尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q: ?- F6 z8 t" i9 d/ q 排尿不適公仔箱論壇5 o3 Q w" F" D/ E5 u tvb now,tvbnow,bttvb) m: r0 {' w) w' t8 U7 E/ r tvb now,tvbnow,bttvb9 L) _2 z3 T8 A/ B; R3 i1 Z
大腸直腸癌 y' _6 v% `' i. l	有大腸息肉的病史5.39.217.77:8898. {1 w3 z; U) Y5 X 有家族史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \|" E+ a1 A7 t8 `2 U. k' Y 有潰瘍性大腸炎病tvb now,tvbnow,bttvb) a2 i* h: P% E# t/ o 攝取高脂肪食物 {8 _% z: k4 T' c$ A# T0 r, a0 W) K " P) k# p2 s. @7 {	大便習慣改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q7 U# Z! A: V) z- w 血便公仔箱論壇$ u1 d" d0 ~: q0 g2 ~; y5 J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D% z7 l% k% s2 D3 B; s7 S, T; E 1 y7 ]# w7 p+ Z; E9 B h

5.39.217.77:8898* n0 _/ F6 T7 E; I6 p7 n) g3 @

早期預防
/ ]( V: r3 b6 b6 y0 I
1. 生活型態的改變

　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
、其他佔35%，故要注意下列項目：

4 u- H1 |% ]* q; r

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D; ?! a# y. A$ C1 B% \/ ^- f
(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。

0 x" T& O- g6 O

(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。

: Y: h* c0 L7 N3 n5 w: X# I4 @& \

(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 1 P* j4 U2 _/ T5 U
5.39.217.77:8898+ z" k8 ?8 L$ Z9 m+ f
公仔箱論壇: v: Y% e; U* h% G

(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L, X$ Q8 x' p
p! Y& n8 M1 R# q5 _, H
. n- h% y1 E& K& k) |) ^

(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。公仔箱論壇1 ~! n* Y! f& r) k* Y

# k* _% i; J$ ^

(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R1 O8 i) X4 o& K# A6 W

(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.77:88982 v: t7 l: h/ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S: e7 O6 {& O) m1 u2 P4 Y
4 |# u: {# p+ W

(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。公仔箱論壇0 d* e0 r1 K# [$ E, I

tvb now,tvbnow,bttvb0 @: R7 Y; b1 R

(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。

2. 注意家族癌病病史 公仔箱論壇& O L+ v# _" |1 }

　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 $ N* v+ o, `& _7 G
: `7 G# o: E0 }" c9 _
3. 職業性危險 % _4 r8 `# Y& ]) B, {1 F& s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B! W3 t, P8 K$ o2 e) d
　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性公仔箱論壇6 j; O" O5 M5 U. z: i
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% f( ?" a+ L( p

若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。

# U& T3 ~0 K0 N. G/ i4 S! S4. 環境危險性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {4 f" a2 l1 W- R& d
5.39.217.77:88985 j: z" @5 ^7 t% ?" F7 L4 J T7 n
每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
5.39.217.77:8898& [5 g/ u4 L4 J& w. q: O+ L
tvb now,tvbnow,bttvb) K; _# K( v% f3 [! Z: d

(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 5.39.217.77:8898 E. H* U4 h2 U' B
& P3 T S9 Y& V; U, o @. q7 t9 z

(2) 盡可能避免食用色添加物。
公仔箱論壇2 Y7 o9 `1 C" p) V( [5 A7 U$ ?& t& w8 t
5.39.217.77:8898- I* o1 x7 e- Q. x& I

(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |9 L) D* N$ ^8 r$ S4 s( _' v

(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ j  b" S0 G, C
如農藥)。公仔箱論壇  b7 r3 r; U5 g$ G+ S1 [; ]6 q$ s
5.39.217.77:8898! f6 L  N5 ^5 C, D7 k
tvb now,tvbnow,bttvb! A5 K; u9 E( R* M

(5) 避免食用人工甘味料。
5.39.217.77:8898. N# i6 T& g, V8 ?

5.39.217.77:88988 l6 t, ]' S0 q# X8 `) P7 I% b

癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性5.39.217.77:8898; u% \6 l! _% u) w" ~( a
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。- _ N4 y* k! A# d

1 評分次數