癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s6 L' J4 N+ F3 Y
& ]8 S4 w) j/ C( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H4 @0 w1 X8 Z: M$ w4 _; z
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
7 ?) \6 H. O8 o8 F& c/ k死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 * a7 ?" l, i; Q9 L+ ~# ^1 e+ ?3 F7 {
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、tvb now,tvbnow,bttvb% I' R1 d; h: p" x' }
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 tvb now,tvbnow,bttvb9 q) O% o; N1 \
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可5 I5 N7 \# L% V* ~
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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, G5 ~. L' Z& J: t) jtvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢
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! L: o' K: {; M5.39.217.77:8898早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
+ V6 H% X5 M, M' u不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 5.39.217.77:8898* H1 y; s& }* q1 ^
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
7 M: _9 [# }' s4 N/ M, v5 m$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
7 x; Y6 J5 e* J5.39.217.77:8898覺，及早就醫。 公仔箱論壇$ ^3 ~" a4 G) R0 f. Y8 C
5.39.217.77:8898. R' G. B5 \" F7 u# J
- [, w k( [ E6 n4 [% O早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }7 V3 \' i2 r
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8 x( U1 j+ h: ?tvb now,tvbnow,bttvb癌症
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| 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" d/ v0 X! m+ h% i! d4 T
| 重要警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {- Y" P$ o3 H8 a3 v& {
| 肺癌
; F* }" C, A) }# ]' q5.39.217.77:8898 | 每天吸菸半包以上! r( D4 ~! s" }% j% e
20歲以前開始吸菸公仔箱論壇- ?2 g% D8 f7 f0 t& L
經常接觸煙氣及工廠煙塵
0 e) y1 @# F* I6 U2 c/ R公仔箱論壇工作上與石綿有關 公仔箱論壇5 k: U0 a! o1 `) ~% q& ~: s; z0 d
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| 持續性咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^$ } u- L# s/ G7 W4 o
持續性肺感染
. ^0 z" D9 t3 ~+ r {公仔箱論壇持續性胸部疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G9 l9 l$ f: r" c* d' i
咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb: _7 v7 K5 U9 \/ ^9 @$ j
聲音沙啞
# d' o2 `3 w3 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& O7 M) K1 G1 H& {* a
, i1 }' `5 q; _" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乳癌
& M( h. _% y' ?+ v公仔箱論壇 | 家族病史
# c" e c% _# [* E; s5.39.217.77:889850歲以後才停經公仔箱論壇9 R. p% L1 g" m! Z+ Z- O4 Q) z
攝取高脂肪食物tvb now,tvbnow,bttvb. ^: n& u( C7 f( @% P
高齡初產婦
1 }2 r: Q* @% u+ P: L9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。終身未懷孕者
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: b6 B- h+ p% E0 r, u公仔箱論壇 | 乳房或乳頭疼痛
4 B3 ~! c1 i8 I6 Y% S1 I乳頭分泌物或凹陷' g0 f' |' f; j J$ D
硬塊
8 J! _2 a& p" [' n3 f/ }/ F5.39.217.77:8898乳房皮膚水腫或潰瘍
5 n4 a1 C% n+ w/ Y) F% ~5 k公仔箱論壇腋窩淋巴結腫大
3 B* d! D5 a% I7 Q0 t, s. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f, o( O( {) G" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U' f( L/ J2 c
| 子宮頸癌
$ P/ X% \8 _; R3 G2 W! k* X! T3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 多位性伴侶
2 B/ q& [4 t3 P# V- _5 H6 \過早性接觸(18歲以前 )
' ?, B4 i7 u9 p, V/ i1 b9 R- D人類乳突病毒感染 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @. k9 ~0 O& t' z0 }* a
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| 性行為後出血
9 d8 w& ^6 I8 z ]7 b( T5.39.217.77:8898陰道出血或分泌物
# N: R8 |; L/ X, N) A停經後陰道出血tvb now,tvbnow,bttvb0 `8 |* k$ m. T! y* _
骨盆腔疼痛
- q$ {7 g G6 m4 P- ^7 {% [8 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @' Z5 t/ Q1 E5 s0 c9 \+ ~" ^
' }: X3 k+ d2 mtvb now,tvbnow,bttvb | 口腔癌
; b+ n! _5 T# J6 ]! _4 W' Ptvb now,tvbnow,bttvb | 大量吸菸
' n. i) n% b- F" J9 A1 U公仔箱論壇嚼檳榔tvb now,tvbnow,bttvb6 z/ j% ^' u9 S+ X9 f
喝酒
" f0 ~. r7 C/ v' ~5 |0 e+ t! C5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 n% I- H! e8 Z, f. i
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| 不痛或不易癒合的傷口
6 {. W9 u& X3 i; y* a* z# Y異常腫塊
* q6 U5 c+ Q* {& c9 k公仔箱論壇粘膜白斑症 tvb now,tvbnow,bttvb( C1 s& V" _: L' g8 b2 l+ u
2 Q( J0 p# ]6 f' e$ y+ u. c) Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 J# O7 v1 n4 q) j: k/ k7 t
| 喉癌- J. Q# y# n6 @: t
| 吸菸 公仔箱論壇 u/ a. @8 G1 F" f2 W
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U2 U5 }) ^- g' u* y. C' ktvb now,tvbnow,bttvb | 聲音改變1 J; I+ r! F5 \8 f
喉嚨異物感
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| 鼻咽癌
4 m! C' g9 A* w3 ~; n3 c2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 煙燻6 I1 U" x" m. l$ L t
鹹魚 : c! B Q; P' \+ |9 T, Y
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1 f: U: S' {) n8 A公仔箱論壇 | 單側耳鳴或聽力改變5.39.217.77:8898- D, {, V: X; q2 Q) i5 L i
鼻血、複視TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T& h9 l( X5 n2 j9 H. {
頭痛
2 K9 h% A" q2 _. i/ h" R0 D5.39.217.77:8898頸淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb1 \) _4 I5 T5 s% h, g" Q; ^6 e
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# F, K% _- V) Z+ |2 A. D) o( }公仔箱論壇 | 食道癌
! C4 x4 g8 J! _# u) Btvb now,tvbnow,bttvb | 喝烈酒或吸菸
% D# {; t! T: `公仔箱論壇醃漬菜 公仔箱論壇 a; d3 |2 e2 a$ [" n- h
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0 y) L0 _& e3 T. Q' u1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 吞食時有異物感
6 O8 O8 l& E; M2 @tvb now,tvbnow,bttvb食物難以下嚥疼痛5.39.217.77:8898+ V! W9 o3 Z& A* P( w @
體重下降 5.39.217.77:8898# @; s5 |# j6 D! \3 N
4 U8 I/ s+ w. W' f* S9 y/ Q7 h0 w6 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V6 u- ~ Q4 N! G+ Y7 w
| 胃癌" y: X& w% I7 O1 j M
| 進食過多煙燻或醃漬物
# V8 ]: o, A6 I) K' e大於50歲 ( U4 q- M9 P0 T; G; c
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tvb now,tvbnow,bttvb! d$ W, d) d; D/ c
| 胃不適公仔箱論壇" K" w% J. p, J! _& Q1 a8 I
血便 5.39.217.77:8898. W# [( y9 }0 k
2 s& y1 i& a# E! B- O5 ~+ j5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 M& Q8 l6 r: G- m0 q
| 肝癌
' M% x" f% n, _: O7 W8 ttvb now,tvbnow,bttvb | 患有B型肝炎及肝硬化
/ m. L+ I$ L2 i, r* o; `經常攝取含黃麴毒素食物 7 [* H$ g" A% I, y F3 M9 x a, b
9 [* ]% p) b; u' l/ P$ N9 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, `* g0 S: ]0 A% R% ~" b- o
| 右上腹脹痛: P+ ]7 s( O6 F
輕度黃疸 5.39.217.77:8898* x( g( G* N1 j6 I* @! {; m
4 Y2 {+ i/ n* @5 z1 T5.39.217.77:8898
8 N( K& h( B5 a+ Ltvb now,tvbnow,bttvb | 膀胱癌
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烏腳病地區
( [; V( _. m3 u! v( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g$ d X0 i; p; h. f
公仔箱論壇" J; T: S+ N1 b, c
| 血尿
" x3 O2 @# |, R! T( e+ N: a" r+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿不適
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" s9 m8 P2 M" V; D2 o( }( E+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大腸直腸癌5.39.217.77:88980 [; a- J% V" y5 d0 m
| 有大腸息肉的病史4 h5 j. W; k5 P$ R4 N. T
有家族史
" k1 Z( s8 m8 q1 d9 y; W/ r5.39.217.77:8898有潰瘍性大腸炎病
, D0 b5 f8 K1 ^, l公仔箱論壇攝取高脂肪食物
- h$ Y6 r+ S2 W5 ?. v6 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i) \# M* F; i
0 U& G. b1 `: ^6 F: f7 |& ?+ n5.39.217.77:8898 | 大便習慣改變
* d f' M: b9 d/ T9 E1 Y# e5.39.217.77:8898血便
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8 | [5 V+ F6 i0 F! _公仔箱論壇 |
& W2 x) @$ m' i$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f! U9 \+ j- I2 z! ?
| 早期預防
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/ V' }/ y; F/ V1. 生活型態的改變
) X7 F: H8 w" k* Q5 \/ d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y& \+ b4 z/ i' t1 w
有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
2 A9 O% y8 @/ c4 r- ]公仔箱論壇、其他佔35%，故要注意下列項目：
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 5.39.217.77:8898! S4 r7 z7 e& @5 V6 c/ c
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
: ^! g8 I1 u! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [; I7 [* i( o9 \ I, A s( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 Q& |1 c2 h- J% v6 d( G% v, P5 f* H
| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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/ i6 r% R0 L% H" }) s+ B. O% L | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
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/ F9 O# t5 n( x+ ?- v, E. i5.39.217.77:8898 | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 : u; G7 ~) X6 t+ _5 U
" _+ |8 u; x2 @+ h1 h8 _0 stvb now,tvbnow,bttvb
8 P3 p7 c) Y7 L5 h1 j; Wtvb now,tvbnow,bttvb | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 / b/ S1 r4 w6 H& {
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0 o( D3 d9 l6 f8 J# J* K( G1 U | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 9 @ {$ X4 A( @
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 5.39.217.77:8898 C4 _+ T( I; C& J) j
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: H4 O8 b' P4 dtvb now,tvbnow,bttvb | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \5 m& `; c+ R+ ? j6 g! k$ C
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3 {( l6 J3 Q( J! Q$ S0 O |
$ I& g0 s; ]" [" d0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G9 S# q3 s4 K
| 2. 注意家族癌病病史
+ ?$ f- p7 `/ r3 I {/ I' m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [; ?' f: P8 N& o, v
癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 公仔箱論壇' F% X. O) O; l `
, S @' v. ]) k' k/ r4 H5.39.217.77:88983. 職業性危險 公仔箱論壇" k/ y/ w. y9 U( O9 e
' @8 R2 U9 C6 m* C9 h3 R! Z 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性+ y0 t& [: e8 J! P
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇# @; f6 I: s2 a8 B& {
% k2 ?( y5 ~% R# S, J, G" Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 環境危險性5.39.217.77:88983 Q3 Z: Y0 ?) y2 P
! P2 v/ _3 \$ I; |5.39.217.77:8898每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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5 ?6 O6 O! M. O# F. S" V) A' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g$ b" T. m6 g; A3 q
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 5.39.217.77:8898' z# Q; O2 Q$ z- D3 Q5 @/ A. i
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。 公仔箱論壇/ Q5 J9 u4 k1 y/ f9 \3 p H- t
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| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 公仔箱論壇/ K7 u Q( E" _& k: `2 q) S
4 U: w5 p Y& [$ u _公仔箱論壇
' n# g3 b, E& z& \5.39.217.77:8898 | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (tvb now,tvbnow,bttvb" q1 V+ h% v, w2 ], O
如農藥)。
" x( p7 a+ w9 b: I( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {/ V, V8 |# Z8 ?5 P
" E, z3 ~5 u1 p' L; }5 }% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (5) 避免食用人工甘味料。5 H d* l0 I: j# q
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" b- s3 Z; d* f. W. V公仔箱論壇癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性$ u K/ H5 [2 a" E+ T
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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