早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）5.39.217.77:8898/ j1 J9 j9 Q, `1 j' D, a( \
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子宮肌瘤—女人不能承受之重 5.39.217.77:8898( |$ z# r; _2 }- Y) g
$ B/ Y# E3 j1 D8 q5.39.217.77:8898子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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/ l4 a' |) `3 w' E) G6 m& a現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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4 b4 r8 `5 h2 H( o G! l- O子宮肌瘤的家庭調養法 公仔箱論壇! }" ]8 N% m( J5 B
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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' R+ x4 c& N8 I! L3 z: V公仔箱論壇一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 . v, f- I: O1 N U- j
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： tvb now,tvbnow,bttvb8 J1 [. O8 W& r: P3 i7 S/ v
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。 M" U5 ^/ V1 J' l
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
) S c, ^4 c% x$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。& T, V9 }7 H n
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治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
& N+ N7 ~% _$ M6 C; s公仔箱論壇患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 公仔箱論壇. _# h: c) M1 a8 W' X
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
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) o8 ?7 v2 q/ Q! B) [- a2 R1 Qtvb now,tvbnow,bttvb取穴方法
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% f W7 R4 h: n2 i( m+ N4 \0 J+ W& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d1 @1 a" A' F% ?2 |5 _3 y在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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4 s' u# V$ v7 v2 b$ Q0 l3 D. |公仔箱論壇在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
7 P) R# ^. q# n$ e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f2 P: N3 S6 B, E3 l
具體操作方法
0 X" }: |. H! o3 W公仔箱論壇患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 6 q) K0 c, M/ h @) u% S K5 u
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為什麼選在下午五至七點呢？ % Q. Q+ j! {# F% L; A0 I! O
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^& F$ l( g9 D8 t* T# W; |- f9 b
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 0 i$ c) Z( j3 q6 l5 w1 S
' | i$ n' q. {" n" g/ J. ~/ O) o- Jtvb now,tvbnow,bttvb三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 5.39.217.77:8898) r- n S6 H" r5 y# }; x ?3 J
, O5 H! @; }: h2 \, P特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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